به گزارش سرویس علم و فناوری پایگاه خبری ساعدنیوز، در این ویدئو، استاد علیرضا آزمندیان بر نقش کلیدی «احساس» به عنوان قطبنمای درونی برای تشخیص کیفیت افکار تاکید میکند. ایشان معتقد است که هر فکر، لرزشی ایجاد میکند که منجر به یک احساس (خوب یا بد) میشود؛ بنابراین اگر حال شما خوب است، یعنی در مسیر افکار مثبت و سازنده هستید و اگر حالتان بد است، نشاندهنده انحراف به سمت افکار منفی است. ایشان با استفاده از استعاره «شناور ماندن روی اقیانوس»، زندگی را فرصتی میداند که باید با کنترل افکار، از غرق شدن در ناامیدی و غفلت جلوگیری کرد و همواره خود را در سطح بالایی از انرژی و هوشیاری نگه داشت.
علاوه بر کنترل لحظهای احساسات، استاد آزمندیان مفهوم «عدد ارزشمندی» را معرفی میکند که همان بازتاب عزتنفس و تصویر ذهنی فرد از خودش است. این عدد که بین صفر تا صد نوسان دارد، تعیینکننده میزان موفقیت و جذب نعمتها در دنیای بیرون است. ایشان هشدار میدهد که افسردگی نتیجه غفلت طولانیمدت از رصد کردن این عدد و انباشت افکار منفی است؛ لذا برای رسیدن به عظمت انسانی، فرد باید هر روز با خودآگاهی، میزان ارزشمندی خود را بسنجد و با اصلاح باورها، این عدد را ارتقا دهد تا به آرامش و ثروت پایدار دست یابد.