ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده
سلامت خانواده

  خواص خوراکی ها

این سبزی شیرین هم وزنمان را کم می کند هم باعث سلامت روده می شود/ با این سبزی معجزه گر بیشترآشنا شوید!
کدام نوع خرما قند کمتری دارد؟/ بهترین جایگزین قند/ مخصوص مبتلایان به دیابت و رژیمی‌ها
مامان بزرگا و بابا بزرگا از این نوع چای استفاده کنند؛ معدن ویتامین و قوی کننده حافظه!
(ویدئو) هر روز با خوردن عناب، سلامت خود را تضمین کنید / خواص بی شمار عناب که معجزه می کند
اَبَرغذای شگفت‌انگیز/ هرکدام از انواع «لوبیا» چه خواصی دارند؟
(ویدئو) درمان افسردگی با این نوشیدنی خوشمزه!
8 راز سلامتی دانه ای گرانبها!؛ خوردن تخم کدو چه تاثیری بر بدن دارد؟
این 8 گیاه و ادویه برای کاهش قند خون معجزه می‌کنند
این نوشیدنی بهترین و سالم ترین جایگزین برای نوشابه است
(ویدئو) آیا می دانید مصرف هم‌زمان گوشت شتر و گوسفند می تواند در درمان بیماری‌ های خود ایمن تاثیر چشمگیری داشته باشد؟!
علف هرزی که سالم ترین گیاه دنیا شناخته شد! +جزئیات
6 ترفند و راهکار آسان و جادویی برای رفع خستگی به غیر از نوشیدن قهوه!
(عکس) سیاه‌دانه چه خواصی دارد و چه کسانی نباید آن را مصرف کنند؟
بهترین زمان برای خوردن میوه/ میوه را با معده خالی بخوریم یا پُر؟
آیا افسانه‌هایی که درباره «کلم بروکلی» می گویند، درست است؟
با فواید و مضرات مویز بیشتر آشنا شوید
خواص گریپ فروت؛ گنجینه‌ای از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان برای سلامتی و لاغری
وقتی استرس داریم چی بخوریم؟ راهنمای کامل تغذیه برای کاهش اضطراب
پونه؛ گیاهی معطر با فواید شگفت‌انگیز و مضراتی که باید بدانید
10 خاصیت شگفت انگیز ارده و شیره؛ اکسیر سلامتی در سفره ایرانی
با خواص شگفت‌انگیز نارنج آشنا شوید؛ از درمان سرماخوردگی تا تقویت سیستم ایمنی
چای ترش، از کاهش فشار خون و لاغری تا عوارض جانبی که باید بدانید
گل محمدی؛ خواص، مضرات و هر آنچه باید بدانید
خواص لبو؛ از درمان کم خونی تا کاهش فشار خون + بهترین روش مصرف
خواص هلیه سیاه و نحوه مصرف آن
خواص اکالیپتوس؛ از درمان سرماخوردگی تا ضدعفونی کننده طبیعی | راهنمای کامل مصرف
آیا نوشیدن آب یک شب مانده خطرناک است؟
خواص مارچوبه برای سلامت بدن + بهترین روش مصرف مارچوبه
خواص سنجد و نحوه مصرف آن برای درمان درد مفاصل، پوست، گوارش و باروری
خواص رازیانه؛ معجزه طبیعت برای سلامت زنان، لاغری و گوارش + نحوه مصرف
طرز تهیه دمنوش به/ از لاغری سریع و کاهش وزن تا شادابی و سلامتی پوست
با خواص شگفت‌انگیز گیاه پاغازه آشنا شوید
5 غذای ضدپیری که آدمای 100 ساله قسم می‌خورن بهش!
کاهوی وحشی (تریاک کاهو) چیست؟ خواص دارویی، مضرات و کاربرد آن در طب سنتی
با ریشه این گیاه هم عمر طولانی می‌کنی، هم سرما نمی‌خوری!
خواص بزرک سیاه، منبعی طبیعی برای سلامتی
13 خاصیت شیره انگور و مضرات آن
5 مورد از بهترین انواع خرما و فوایدشان برای ماه رمضان/ انرژی زا و در عین حال مناسب برای کاهش وزن
چگونه جو دوسر به رشد و سلامت کودکان کمک می‌کند؟
میوه و سبزیجات مفید برای قلب در پاییز کدام اند؟
12 خاصیت کم نظیر کاکائو برای سلامتی و بدن / کاکائو بخور تا آرامش بیشتری داشته باشی
10 خوراکی خوشمزه برای کاهش وزن، معامله ای دو سر برد /از مزه ی خوراکی ها لذت ببرید و به وزن ایده ال خودتون برسید
شکلات برای بیماری روده مفید است؟
خواص شگفت انگیز میوه های پاییزی
مصرف ادویه تاریخ گذشته چه بلایی بر سر ما می‌آورد؟
محبوب دل ایرانی‌ها چای؛ بهترین نوشیدنی برای محافظت از قلب است؟
مضرات زیاد خوردن گیلاس چیست؟!/ میوه تابستونی خوشمزه که ممکن است باعث دردسر شما شود!
21 تا از سالم‌ترین و مقوی ترین میوه ها به گفته متخصصان تغذیه کدامند؟/ فواید و ضرر های این میوه ها
فواید فوق العاده پوست پرتقال برای قلب🍊 + فواید دیگر
از خواص گیاه جاشیر چه می دانید؟
خواص بی نظیر دارویی زنیان!
خواص بی نظیر دمنوش گلپر برای سلامتی بدن!
همه آنچه که در مورد آویشن شیرازی باید بدانید!
گل نسترن و خواص بی نظیر آن!
در مورد خواص جوز هندی برای سلامتی بدن چه می دانید؟
خواص بی نظیر فلفل سفید برای سلامتی بدن
با خواص گیاه شیرین بیان بیشتر آشنا شوید!
آشنایی با خواص دوغ کفیر برای سلامتی بدن!
خواص بی نظیر پول بیبر برای سلامتی بدن!
تخم مرغ بومی و فواید بی نظیر آن!
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 6 دی 1404 + فیلم / روزهای تاریک تمام می‌شوند؛ نور خوشبختی به زودی زندگی‌تان را روشن می‌کند!
حیوانات وحشی هم به استقبال کریسمس رفتند
آموزش آسان و سریع مکالمه روزمره آلمانی تنها با شنیدن و تکرار/ درس 48
(عکس ) کیک تولدخاص و منحصر به فرد عقاب آسیا، احمدرضا عابدزاده/فقط اون طرح پرچم جوراباش/ قابی زیبا به همراه علی دایی، کریم باقری و افشین پیروانی
برادرِ همسرِ رهبر معظم انقلاب: امروز بار‌ها درباره حال همشیره با نگرانی جویا می‌شدند، وقتی از نادرستی شایعات می‌گفتم، خدا را شکر می‌کردند
تعجب رسایی از برادر شهید بودن دکتر پزشکیان/ نمیدانستم برادر شهید است...به این دلیل است که...
وحید رهبانی در برنامه اثر پروانه‌ای: از نظر من خره عاشقانه‌ترین کلمه است
سکانس بامزه‌ای که از سریال جدید مهران مدیری وایرال شد
مطالب پیشنهادی   
رسیدگی به حاشیه اینستاگرامی قهرمانان ووشو؛ پای خواهران منصوریان به کمیته انضباطی باز شد
ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: 5 ماهه حامله بودم که شوهرم...جیغ زدم...عادت داشت دستمو از پشت می بست! موهامو بست به بند بارفیکس و رفت...
(ویدئو) دکتر انوشه: این 3 دندانه اگر بشکند، فاتحه رابطه‌تان را بخوانید! / رازی که هر زوجی باید بداند
مروری بر جنایات دردناک پهلوی‌ها در حق محیط زیست به روایت خودشان / خاندان پهلوی کدام گونه‌های حیات وحش ایران را منقرض کردند؟
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
پیام امروز کائنات برای تو؛ آخر راه که می‌ایستی حسرت روزهای ساده بر دلت می‌نشیند؛ غافل از اینکه کائنات مسیرت را تغییر داد تا سقوط نکنی/ پیام انگیزشی امروز جمعه 5 دی 1404 + ویدئو
آیکون پخش
(ویدیو)‌ مصاحبه زنده دختر مرحوم هاشمی رفسنجانی با شبکه معاند اسرائیلی!/ خانوم فائزه هاشمی در شبکه ایران اینترنشنال چه کار میکند....
آیکون پخش
حرکت سرهنگ پلیس تبریزی این روزها حسابی سروصدا کرده / باوجود قهرمانانی مثل سرهنگ بزرگی، اراذل و اوباش دیگر جرات خودنمایی ندارند + ویدئو
آیکون پخش
اعترافات عجیب جوان ایرانی که برای روس‌ها در اوکراین جنگیده و اسیر شده/ سرگذشت دردناک این جوان را ببینید....+ویدیو
آیکون پخش
سانسور جالب نماینده زن آمریکا در صداوسیما را ببینید+ویدیو
آیکون پخش
(ویدئو) انیمیشن مهران مدیری و امیرحسین قیاسی هم رسید/ یه به درک به مشکلات بگو و برو حالشو ببر😂
آیکون پخش
ببینید | افشای جزئیات یک طرح ناکام برای ترور علی لاریجانی در لبنان+ویدیو
آیکون پخش
(ویدیو) تقدیر بی سابقه رسایی از دکتر پزشکیان/ فکر نمی‌کردم پزشکیان برادر شهید باشد!
آخرین ویدیو ها   
ببینید؛ حال و هوای کریسمس در خیابان‌های تهران
سکانس بامزه‌ای که از سریال جدید مهران مدیری وایرال شد
آموزش آسان و سریع مکالمه روزمره آلمانی تنها با شنیدن و تکرار/ درس 48
شعری جانسوز از ساناز رئوف با صدای باران نیکراه که عقل از سر آدم میپرونه/ بیهوده نیست توبه هر گرگ، مرگ اوست؛ گویند وقت مرگ درِ توبه باز نیست+ ویدیو
(ویدئو) دعوا و دادگاهی شدن بهرام افشاری و سعید آقاخانی/ یادی کنیم از این حرکت تاریخی بهرام افشاری/ فقط وساطت مهران مدیری/ قاضی خودشم خندید😂
گلچین بهترین پیام‌های تبریک کریسمس؛ متن انگلیسی به همراه ترجمه + عکس و ویدیو کوتاه ویژه استوری اینستاگرام
حافظ‌خوانی شاهکار هوشنگ ابتهاج با غزلی جاودان، رو دست این شعری سروده نشده / چون کوی دوست هست به صحرا چه حاجت است؟
(ویدیو) کشف شگفت انگیز یک مومیایی یخی در کوه آلپ با قدمت 5300 سال که به قتل رسیده بود!
(ویدیو) خاطرات تلخ و شنیدنی نیوشا ضیغمی از دوران مدرسه: من هنوز ناظم مدرسمو خواب میبینم انقدر که به من گیر میداد...
طرز تهیه حلوا گردوی ارومیه ویژه لیله الرغائب با طعمی بی‌نظیر و اصیل برای نذری به یاد درگذشتگان + ویدئو
ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: شوهرم جورابش را در دهانم کرد و از من اعتراف گرفت فقط به جرم اینکه...
یادی کنیم از اقدام جنجالی کارگردان سریال گردن زنی در چسباندن گوشهای مهران غفوریان با چسب!
آخرین تصاویر   
غلط املاییِ باورنکردنی دکتر بهاره رهنما سوژه شد
خانه مجری پیشکسوت صداوسیما با دکوراسیونی چشمگیر
نوستالژی هنری؛ «حسن جوهرچی» در 28 سالگی در کنار حمیده خیرآبادی؛ سال 75
آلبوم تصاویر دیده‌نشده از رضا گلزار در پشت صحنه «کلاغ پر»
حرکت عجیب رامین رضاییان در اینستاگرام / رامین و استقلال در پایان کار
تصاویری از تغییر چهره همسران «مختار» بعد از 19 سال/ چه مانتوهای شیک و پوشیده‌ای
نگاه کاربران به استایل خیابانی تازه مریم معصومی
چهره دخترانه عادل فردوسی‌پور رو ببینید؛ واقعا اگر خانم بود چه شکلی میشد؟