ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده
سلامت خانواده

  خواص خوراکی ها

چگونه جو دوسر به رشد و سلامت کودکان کمک می‌کند؟
این 5 غذا به شما کمک می‌کند تا 100 سال زندگی کنید
میوه‌های پاییزی/ دمنوش به/ از لاغری سریع و کاهش وزن تا شادابی و سلامتی پوست
ریشه این گیاه عمر را طولانی و سرماخوردگی را درمان می‌کند
میوه و سبزیجات مفید برای قلب در پاییز کدام اند؟
12 خاصیت کم نظیر کاکائو برای سلامتی و بدن / کاکائو بخور تا آرامش بیشتری داشته باشی
10 خوراکی خوشمزه برای کاهش وزن، معامله ای دو سر برد /از مزه ی خوراکی ها لذت ببرید و به وزن ایده ال خودتون برسید
شکلات برای بیماری روده مفید است؟
خواص شگفت انگیز میوه های پاییزی
وقتی استرس داریم چی بخوریم؟ معرفی ویتامین های کاهش دهنده اضطراب
مصرف ادویه تاریخ گذشته چه بلایی بر سر ما می‌آورد؟
محبوب دل ایرانی‌ها چای؛ بهترین نوشیدنی برای محافظت از قلب است؟
مضرات زیاد خوردن گیلاس چیست؟!/ میوه تابستونی خوشمزه که ممکن است باعث دردسر شما شود!
21 تا از سالم‌ترین و مقوی ترین میوه ها به گفته متخصصان تغذیه کدامند؟/ فواید و ضرر های این میوه ها
فواید فوق العاده پوست پرتقال برای قلب🍊 + فواید دیگر
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
معرفی فیلم کمدی جدید خرچنگ با برترین هنرمندان طنز از حامد آهنگی و گوهر خیراندیش تا هادی کاظمی در دبی / حبیبی کام تو دوبای + تیزر فیلم
واکنش متفاوت رائفی‌پور به کَفَن و شمع مشکی دادن به او در برنامه شبکه افق+ویدیو/ تفاوت 360 درجه‌ای با عکس‌العمل هادی عامل
فال انبیاء روزانه جمعه 28 دی 1403 / هوشیار باش شخصی قصد فریب تو را دارد
پسر هم پسرای قدیم/ مدلینگ شال و روسری پسر ستاره‌سادات قطبی و شهرام شکیبا+ تصاویر
(ویدئو) محسن کیایی با جواب دندان‌شکن هادی چوپان ناک آوت شد! الحق که گرگ پارسی برازندته👌
کودک درون فعال و دوست داشتنی الناز شاکر دوست در پشت صحنه اتاق گریم+ فیلم
شوخی با بدنسازی (قسمت 12) / فیلم
پشت پرده ماجرای به تنور انداختن یک نانوا توسط رضاخان چه بود؟+ویدیو
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
درگذشت خواننده برنامه عصر جدید؛ اعلامیه ترحیم هومن لطفعلی استعداد درخشان روشندل کشورمان/ روحش شاد+فیلم
آیکون پخش
(ویدئو) مازیار لرستانی: تنها کار تو دنیا که خیلی ازش خوشحالم مرد شدنمه/ چه دکوراسیونی داره خونش، آدم یاد خونه‌های نوستالژی دهه 60میفته
آیکون پخش
پوریا پورسرخ: اولین بار من به همسرم پیشنهاد دادم، اخلاقش خیلی بهم میخورد/ جنس خوب را باید تو هوا قاپید/ آدم سختی نیستم فقط باید کنترل تلویزیون دستم باشه تو کارِ خونه و آشپزی هم دخالت می کنم
آیکون پخش
نعیمه نظام دوست تاریخ عقد و عروسی اش را مشخص کرد/ گلوریا هاردی: من خیلی دوست داشتم نعیمه یکشنبه عروسی بگیره
آیکون پخش
اکبر عبدی: رفته بودیم مکه یکی از طلا فروشای عرب بعد از اینکه فهمید من کمدین معروفیم از دخترم خواستگاری کرد گفت دخترتو اینجا بذاری وزن دخترت طلا میدم منم گفتم ... +ویدئو
آیکون پخش
فاطمه هاشمی بازیگر برنامه جوکر: داشتم نگاه میکردم یهو مزدک را دیدم ازش خوشم آمد! من خیلی بد نبودم منتها مزدک از من خوشش نیامد/ دخترم غذای من را نمی‌پسندد از بس که آشپزی همسرم عالیه+فیلم
آیکون پخش
الناز حبیبی: آرزو دارم بچه دار بشم! بچه باید تو سختی بزرگ بشه! پژمان جمشیدی: اون بچه اول باید پدر داشته باشه!+فیلم
آیکون پخش
(ویدئو) ژاله صامتی: جوونیام وقتی وارد حرفه بازیگری شدم، اصلا خوشگل نبودم، میتونستم خونه‌نشین بشم/ از خانوادم به خاطر اعتمادبه‌نفسی که بهم دادن ممنونم
آخرین ویدیو ها   
خوشمزه ترین غذای محلی کردستان به روش یک مادربزرگ هنرمند
مصاحبه فوق جذاب ژاله صامتی، ستاره سریال جوکر 2 و قهوه پدری، با مهران مدیری/ چقدر با شعور و باسوادن ایشون👌
موزیک ویدئوی عاشقانه و احساسی کامران تفتی زیر شُرشُر بارون/ دلم تنگه و لعنت به عشق و این حرفا
فیگورهای جذاب و هوش پران بدنساز 79 ساله ایرانی با رمز موفقیتی که لو داد/ ماشاءالله از جوونای 20 ساله آماده تره+فیلم
تیم ملی پدل ایران در مسیر یک رقابت بزرگ با سرپرستی یک سوپراستار محبوب
گل ملی جذاب و دیدنی شجاع خلیل زاده به فلسطین/ستاره ی فوتبال افتخار آفرید👍
تشویق بی‌امان مسعود پزشکیان توسط حضار بعد از پوشیدن لباس فارغ التحصیلی و دریافت نشان پرفسوری افتخاری+ویدیو
کودک درون فعال و دوست داشتنی الناز شاکر دوست در پشت صحنه اتاق گریم+ فیلم
خونه زندگی بی در و پیکر مهران مدیری در زمان مجردی اش/ با ماسک ترسناک پیرزن همسایه رو ترسوند!😂
نوستالژی فوتبالی؛ 10 دقیقه جهنمی برای استقلال با هتریک ایمان زاید/ بازی که تمام پرسپولیسی ها به آن افتخار می‌کنند+فیلم
کودکی پر از درد و بدبختی رضا خان پهلوی/ بلایی که رضاشاه پهلوی بر سر محله کودکی و قبر مادرش آورد+ ویدیو
شوخی جالب سعید عزت اللهی با دماغ بیرانوند/وای میگه دماغ بیرانوند برندگی داره و باید ...🤣
آخرین تصاویر   
تسلیت ویژه و اظهار همدردی نعیمه نظام‌دوست با ژاله صامتی/ خیلی سخته بی‌مادری+ عکس
نگاهی به جواهرات و ساعت مچی های لوکس و بی نظیر رونالدو/میشه رد پای جورجینا رو در انتخاب این سبک جواهرات دید😂🤭
واکنش خنده‌دار رضا رشیدپور به لندکروز سواری مصطفی میرسلیم با چاشنی فتوشاپ+عکس
ستاره سادات قطبی دختر دار شد! استایل مادر و دختریشون روزتو میسازه+عکس
پسر هم پسرای قدیم/ مدلینگ شال و روسری پسر ستاره‌سادات قطبی و شهرام شکیبا+ تصاویر
خلاقیت تحسین برانگیز اُوستا قنّاد در طراحی کیک تولد برای احمدرضا عابدزاده +عکس/ دست و پنجه ات طلا
(تصویر) لحظه افتتاح تونل کندوان با حضور رضا شاه پهلوی در سال 1317
همزاد علی دایی با شباهت 100 درصدی +عکس / شهریار کُپی برابر اصل پیدا کرد