ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  گردش خون

دیگه هیچ وقت صورتت رو تو حموم نشور | بررسی عوارض شستن صورت در حمام
چند روش خانگی و بدون عوارض برای چاق شدن صورت
با دوچرخه سواری طول عمر خود را بصورت چشمگیر افزایش دهید!
چند ورزش بی خطر و مناسب، که میتوانید در دوران قاعدگی انجام دهید
با یادگیری 5 مدل یوگا تنفسی از شر اختلالات تنفسی رها شوید+ مهارت کاهش استرس
حین شانه کردن مو در این موارد باید حساسیت شدید نشان داد!
اگر این فواید تیراندازی با کمان را میدانستید حتما به این ورزش روی می آوردید!
فواید بی نظیر وزنه برداری برای زنان که تا به حالا نمی دانستید!
راهکارهای بی نظیر برای پیشگیری از لخته شدن خون
تاثیر روغن هسته ی انار بر بدن
علایمی که می‌گویند گردش خون شما مشکل دارد
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
خلاقیت غافلگیرکننده عروس خانم باسلیقه در دیزاین زرشک پلو با مرغ مورد علاقه شادوماد/ با این 3 تا طرح چه غوغایی به پا کرده 👌
تفریح لاکچری نبات استخری در خارج از کشور
خلاصه بازی جذاب و مهیج فولاد خوزستان واستقلال/ برد لحظه آخری با پنالتی جنجالی+فیلم
خلاقیت خنده دار چوپان با طراحی گوسفند روی ظرف بچه اش حماسه آفرید+عکس /هنر نزد ایرانیان است و بس!
ابراز علاقه به ماسک به سبک ترامپ؛ به ماسک نیاز ندارم اما...
طرز تهیه غذای سنتی فراموش شده شمالی؛ خورش اسفناج قالی با طعم اصیل سنتی و البته منحصربفرد
فال انبیاء روزانه پنج‌شنبه 21 فروردین 1404 /در موقعیت حساسی قرار میگیرد از آن هراس نداشته باشید
نگاهی به ماشین کیا اُپتیما هوش پران احمد مهران فر که همه آرزوشو دارن/آقای کمدین سوار بر هواپیمای رویاهایش😍
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و مجلل مهدیار کلائی «سالارِ پایتخت» / از مبلمان سلطنتی و مدرن و حیاط سرسبز شمال تا تابلوهای هنری و پرده‌های اعیانی+ تصاویر
آیکون پخش
شوخی مهران مدیری با جواد ظریف: موبایلتون رو بدید من جواب میدم؛ ظریف: پس جواب دبیر کل سازمان ملل را هم خودت بده!+ویدیو
آیکون پخش
ناهید کیانی: 4 میلیارد تومن از جایزه المپیکم رو کم کردن؛ با این پول برای خودم خونه خریدم ؛ قصد ازدوتج ندارم ؛ به منم پیشنهاد شده برم برای یه کشور دیگه مسابقه بدم
آیکون پخش
(ویدئو) نعیمه نظام‌دوست: وضع مالیم خوب نیست، برای اینکه بتونم کرایه خونه بدم تن به خیلی کارها دادم، از گفتن این حرف‌ها خجالت نمیکشم!
آیکون پخش
عروسک‌های فیگور بازیگران پایتخت 7 هم به بازار اومد / نقی و بهتاش عالیه مخصوصا با اون موز و پیانو و شهاب سنگ کنارش 😂+ ویدئو
آیکون پخش
ویدئو/ خلاقیت تحسین‌برانگیز هنرمند ایرانی در کشیدن نقاشی مهدیار کلائی، «سالارِ پایتخت» حماسه آفرید/ باریک الله به این همه ذوق و استعداد
آیکون پخش
شعر خوانی با چاشنی افزایش قیمت طلا و سکه در محضر رهبر معظم انقلاب؛ درد من با بهای سکه در بازار می‌رود بالا+ویدیو
آیکون پخش
حکایت‌های خواندنی/ داستان های کلیله و دمنه؛ خر همیشه خر است
آخرین ویدیو ها   
زود دست به کار بشید و برای بورس اسپند دود کنید!
با اختلاف جذابترین ترانه محلی ترکی و غوغای آواز پسربچه‌ای که مو را به تن هر شنونده‌ای سیخ میکند
طرز تهیه تاس کباب اصیل تبریزی به روش مادربزرگ آذری/ یادش بخیر ظهر جمعه و عطر بوی ناهار خونه مادربزرگ، دنیا چقدر قشنگتر بود
طرز تهیه غذای سنتی فراموش شده شمالی؛ خورش اسفناج قالی با طعم اصیل سنتی و البته منحصربفرد
داستان حیرت انگیز یک گنج/ یکی از مهمترین گنجینه‌هایی که بدستان یک مرد و توسط دستگاه فلزیاب کشف شد
توصیه پدرانه دکتر پزشکیان به دارندگان این نوع وسیله نقلیه؛ برای حفظ جان خود حتماً...+ویدیو
لحظه دلخراش سقوط بالگرد در رودخانه نزدیک منتهن نیویورک/+قربانی های بیگناه این حادثه دردناک
حکایت های خواندنی/ داستان بسیار زیبا و پندآموز سعدی بزرگ؛ دزد دوست نما/ یاد بگیر با هرکسی نباید و نباید رفاقت کرد!
اظهارات غیرمنتظره ظریف: سال 1404 می‌تواند سال پیروزی یا سقوط ما باشد!
اشعار عاشقانه استاد شهریار/ ملاقات شاعرانه استاد شهریار با دختری که عاشقش بود بعد از سالها در تهران/ با آواز ماندگار استاد بنان
30 ثانیه فقط خنده با حاج آقا قرائتی/ این قسمت؛ ظهور امام زمان و خشم خدا 🤣
خلاقیت و مهارت تماشایی پیرمرد نجار در خلق هواپیمای ایرباس با تنه درخت/ به قول قدیمیا دود از کُنده بلند میشه
آخرین تصاویر   
خلاقیت غافلگیرکننده عروس خانم باسلیقه در دیزاین زرشک پلو با مرغ مورد علاقه شادوماد/ با این 3 تا طرح چه غوغایی به پا کرده 👌
کیک مشاغل؛ خلاقیت تکرارنشدنی و بی‌نظیر قنّاد ماهر در طراحی و پخت کیک برای «کارمندان اداره گاز» +عکس/ دست و پنجه‌ات طلا واقعا گل کاشتی😍
توئیت جالب داریوش ارجمند خطاب به رهبر معظم انقلاب: ای کاش قادر بودم، علی را به روزگاری ببرم که مردمش قدر همچون او را می‌دانستند+عکس
خلاقیت خنده دار چوپان با طراحی گوسفند روی ظرف بچه اش حماسه آفرید+عکس /هنر نزد ایرانیان است و بس!
سفره هفت سین با چیدمانی خاص در خانه شیده معاونی مجری دهه 60 / تجلی زیبایی و طراحی خاص روی کنسول چوبی با تزیینات سنتی و مدرن
کامنت مازندرانیِ محسن تنابنده به هادی چوپان+عکس/ رفاقت غول کُشتی با گرگ پارسی
نگاهی به ماشین کیا اُپتیما هوش پران احمد مهران فر که همه آرزوشو دارن/آقای کمدین سوار بر هواپیمای رویاهایش😍
میزبانی سیدحسن خمینی از فاطمه مهاجرانی در جماران به صرف چای و میوه+عکس