ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  میان وعده سالم

طرز تهیه نخود برشته/ یک میان وعده خاطره‌انگیز و لذیذ/ اصلا عصرهای جمعه با نخود برشته مادربزرگ بود که یه طعم دیگه داشت
خلاقیت تحسین‌برانگیز سوپرمارکتی خوش‌ذوق در فروش میوه به شکل‌های جذاب برای میان وعده مدرسه بچه‌ها؛ از قطار تا حلزون و گربه+عکس/ ایده‌ش محشره👌
خلاقیت منحصربفرد سوپرمارکتی خوش ذوق در تزئین میوه به شکل های مختلف برای میان وعده مدرسه بچه‌ها؛ از قطار تا حلزون و گربه+عکس/ ایده‌ش محشره👌
میان وعده بخوریم با نخوریم؟
میان وعده های مناسب برای کاهش وزن
بهترین میان وعده برای کودکانتان
با میان وعده های خوشمزه و سالم بیشتر آشنا بشید
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
مهم‌ترین عناوین ورزشی دوشنبه 27 بهمن 1404 در یک نگاه / اسکو در فکر کلبا
مگه میشه علیرضا طلیسچی بخونه و دلت نلرزه!؛ دانلود آهنگ فوق‌العاده احساسی «بارون اومد و یادم داد» با کیفیت عالی/ ﺑﺎرون اوﻣﺪ و ﻳﺎدم داد ﺗﻮ زورت ﺑﻴﺸﺘﺮه...💗
7خرداد ویژه روز ازدواج / مجموعه‌ای از عاشقانه‌ترین شعرخوانی‌ها برای همسر؛ از زمزمه احساسی مصطفی زمانی و ترکی شهریار تا آواز شجریان و سعدی....بفرست برای عشق زندگیت❤
سیما تیرانداز بازیگر برنامه شام ایرانی: مبل هایم برای حدود 10سال پیش است تغییر دکوراسیون کار پرهزینه و گرانی است/ لوازم عتیقه‌ای می‌خرم که بعد از چند سال دچار ضرر مالی زیادی نشوم
ویدئو/هلیا امامی : خیلیا عاشق من هستن و تو ذهنشون دارن با من زندگی میکنند، نمیدونم چجوری تخیل می کنند/ با من قرار میذاشتن که ...
(ویدئو) شعر سهراب سپهری با صدای جاودان مرحوم خسرو شکیبایی: «زندگی آب‌تنی کردن در حوضچهٔ اکنون است»
ثبات شکننده؛ دلار و یورو روی لبه پرتگاه
8 سریال ایرانی که بزودی پخش می‌شوند؛ از فصل دوم سال‌های دور از خانه و مانکن تا سریال مست عشق
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ نیت کن و سه بار اسمش رو بگو، بازگشت غیرمنتظره در راهه کسی که هرگز فراموشت نکرد… / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 27 بهمن 1404
آیکون پخش
گشتی در کارخانه مبل سازی مجید مظفری که بوی اصالت چوب را می دهد/ مبلمان تولید داخل که با عشق خلق می شوند
آیکون پخش
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «مرا رها کن» حضرت مولانا توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
آیکون پخش
مهمان صدای ملکوتی استاد شجریان باشید؛زیباترین غزل حضرت حافظ با صدای بهشتی محمدرضا شجریان، خسرو آواز ایران:در حضرتِ کریم، تمنا چه حاجت است...گوهر چو دست داد به دریا چه حاجت است
آیکون پخش
فریادهای عاشقانه رشید کاکاوند با غزل بی‌همتای سعدی و فروغ فرخزاد، فقط یک عاشق میفهمه چی میگه / وقتی تو به دل من وارد شدی، دیگه هیچ کس به دل من راه پیدا نمیکنه
آیکون پخش
ویدئو/ یادی کنیم از صحبت‌های پروفسور مریم میرزاخانی درباره نقش تاریخی زنان در جامعه: قدیم‌ها دختران زیادی نبودند که به مدرسه بروند!
آیکون پخش
(ویدیو) مروری بر شعرخوانی احساسی و جان‌گداز «استاد شهریار»، فخر آذربایجان / حیدربابا ایلدیرملار شاخاندا...
آیکون پخش
(ویدئو) شعر عاشقانه فروغ فرخزاد با صدای سوپراستار سینمای ایران
آخرین تصاویر   
معرفی معروفترین جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی سقز+ عکس
آشنایی با پارک جنگلی لتمال کن تهران
جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی ملکان برای مسافرت های عید در آذربایجان شرقی+ عکس
خلاقیت خنده دار اوستا بنای اردبیلی برای احداث باغچه و آبنما در توالت برای جذابیت بخشیدن به خانه نوعروس/ انصافا اثر هنری خلق کرده +عکس
بازار تبریز؛ بزرگترین بازار سرپوشیده دنیا/ .جاذبه‌ای تماشایی با معماری تاریخی+ عکس
جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی آباده با مُنبت‌کاری که در جهان شهرت بسیاری دارد+ عکس
مهم‌ترین عناوین ورزشی دوشنبه 27 بهمن 1404 در یک نگاه / اسکو در فکر کلبا
جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی اهواز / از موزه گردی تا بازارگردی+ عکس
آخرین ویدیو ها   
(ویدئو انگیزشی) ترجیح میدی تسلیم بشی یا تاریخ‌ساز؟
نوستالژی ورزشی/ ایران1-0کانادا ؛ گل دیدنی علی دایی به کانادا درسال1999
نوستالژی امروز/ تصاویری خاطره انگیز از دهه شصت/ میخواهم زنگ بزنم به مسیر مدرسه م به زمستانی که با زمین قهر نبود، به ...+ ویدئو
(ویدئو) دکتر سعید عزیزی، روانشناس معروف: «به جای قرص بیش‌فعالی و برچسب ADHD زدن به بچه این بازی ساده را امتحان کنید!»
چرا طرفداران شازده رضا پهلوی اینقدر ناسزاگو و بی‌تربیت‌اند؟
قدرت نمایی سپاه در تنگه هرمز زیر نظر فرمانده کل سپاه + فیلم
ببینید|‌ این وعده وزیر باعث ضرر کلان مرغداران شد!/ آقای نوری قرلجه این رسمش نیست...+ ویدیو
احمد مهرانفر با استایل جدید خود به تمام چالش های اینستاگرامی پایان داد/ بعد از هوتن شکیبا بی شک احمد مهرانفر تنها کسیه که چادر بهش میاد😂
آشپزی رمانتیک دیوید بکهام برای همسرش در روز ولنتاین، آقایون یاد بگیرید اینجوری بدون هزینه به خانمتون عشق بدید
ویدئو/یادی کنیم از خنده‌دارترین سکانس سریال پایتخت6: فقط لبای هُما که شبیه پیراشکی شده و کیسه زباله پوشیدن بهرام افشاری
(ویدئو) از فروش فرش خانه تا امپراتوری 30 هزار میلیاردی! داستان واقعی یونس ژائله مالک برند شیرین عسل
اعترافات هولناک محمد صابری رفیق شفیق و بامعرفت جواد عزتی درباره قدیمی ترین روش های دزدی/ از سارق بودن تا نقش آفرینی در سریال وحشی+ویدئو