ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  زندگی سالم

مهم‌ترین ویژگی‌های والدین سمی و نحوه برخورد با آن‌ها
چند قدم تا زندگی سالم‌تر؟/ تحقیقات جدید می‌گوید حتی قدم‌های کم هم می‌توانند جان‌تان را نجات دهند
پیامدهای رابطه و ازدواج با فرد معتاد
آیا اینکه هر روز خودمان را وزن کنیم، کار درستیه؟
شگفت انگیزترین فواید ورزش تای چی بر سلامت بدن
مزایا و معایب کار کردن از خانه
مدیریت ذهن و زندگی با قوانین ژاپنی ها
اینفوگرافیک/ پنج راه ساده برای خواب راحت
چه افرادی عشق ناسالم را تجربه می‌كنند؟
محافظت بدن در برابر سرطان با استفاده از عصاره میخک
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
نمره دانشگاهی در برابر لایک اینستاگرام؛ جنجالی جدید در فضای آموزشی!
حیوانات وحشی هم به استقبال کریسمس رفتند
خارج کردن سوسک زنده 4 سانتی‌متری از ریه یک مرد 55 ساله !
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 6 دی 1404 + فیلم / روزهای تاریک تمام می‌شوند؛ نور خوشبختی به زودی زندگی‌تان را روشن می‌کند!
غرور ملی!‌ دومین واحد بزرگ‌ترین مرکز فرآورش نفت کشور افتتاح گردید(جزئیات)
وحید رهبانی در برنامه اثر پروانه‌ای: از نظر من خره عاشقانه‌ترین کلمه است
میز عاشقانه، پیشکش بیرانوند برای اکرم بانو + عکس/ آقای فوتبالیست رمانتیک بازی در آورد
بهروز تابانی: ده سال پیش فدراسیون برای اجازه خروج 15 میلیون وثیقه میخواست من 500 تومنم نداشتم مادرم طلاهاش رو آورد و...+فیلم
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
پیام امروز کائنات برای تو؛ آخر راه که می‌ایستی حسرت روزهای ساده بر دلت می‌نشیند؛ غافل از اینکه کائنات مسیرت را تغییر داد تا سقوط نکنی/ پیام انگیزشی امروز جمعه 5 دی 1404 + ویدئو
آیکون پخش
(ویدیو)‌ مصاحبه زنده دختر مرحوم هاشمی رفسنجانی با شبکه معاند اسرائیلی!/ خانوم فائزه هاشمی در شبکه ایران اینترنشنال چه کار میکند....
آیکون پخش
حرکت سرهنگ پلیس تبریزی این روزها حسابی سروصدا کرده / باوجود قهرمانانی مثل سرهنگ بزرگی، اراذل و اوباش دیگر جرات خودنمایی ندارند + ویدئو
آیکون پخش
اعترافات عجیب جوان ایرانی که برای روس‌ها در اوکراین جنگیده و اسیر شده/ سرگذشت دردناک این جوان را ببینید....+ویدیو
آیکون پخش
سانسور جالب نماینده زن آمریکا در صداوسیما را ببینید+ویدیو
آیکون پخش
(ویدئو) انیمیشن مهران مدیری و امیرحسین قیاسی هم رسید/ یه به درک به مشکلات بگو و برو حالشو ببر😂
آیکون پخش
ببینید | افشای جزئیات یک طرح ناکام برای ترور علی لاریجانی در لبنان+ویدیو
آیکون پخش
(ویدیو) تقدیر بی سابقه رسایی از دکتر پزشکیان/ فکر نمی‌کردم پزشکیان برادر شهید باشد!
آخرین ویدیو ها   
حرکت سرهنگ پلیس تبریزی این روزها حسابی سروصدا کرده / باوجود قهرمانانی مثل سرهنگ بزرگی، اراذل و اوباش دیگر جرات خودنمایی ندارند + ویدئو
سکانس برتر؛ حاضرجوابی و دهن کجی مهدیار کلایی، نقل و نبات سریال مو به مو به پدرش در راه مدرسه که به شدت بدآموزی داره/ حاصل تربیت نقی معمولی غیر از این نمیشه😂
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ مبارزه دلیرانه «کل یالدار» با دو شیر و لحظه شاخ زدن به یکی از آن ها!
اعترافات عجیب جوان ایرانی که برای روس‌ها در اوکراین جنگیده و اسیر شده/ سرگذشت دردناک این جوان را ببینید....+ویدیو
(ویدیو) تمرینات بوکس همایون شجریان پسرخسرو آواز ایران با صدای بهشتی و زیبای خودش/ ماشاءالله همه فن حریف😍
(ویدیو)‌ مصاحبه زنده دختر مرحوم هاشمی رفسنجانی با شبکه معاند اسرائیلی!/ خانوم فائزه هاشمی در شبکه ایران اینترنشنال چه کار میکند....
(ویدیو) تقدیر بی سابقه رسایی از دکتر پزشکیان/ فکر نمی‌کردم پزشکیان برادر شهید باشد!
سکانس خنده دار/وقتی بعد از سریال بامداد خمار مستقیما وحشی رو میبینی! نوید پورفرج خطاب به جواد عزتی: بنازم قلم نقاش طبیعتو🎀😂
گلچین بهترین پیام‌های تبریک کریسمس؛ متن انگلیسی به همراه ترجمه + عکس و ویدیو کوتاه ویژه استوری اینستاگرام
داستان کوتاه و خنده‌دار ملانصرالدین/ ملانصرالدین و زرنگی در رفاقت/ بیچاره مُلا چقدر هم که موفق بوده🤣
(ویدیو) سوپرگل فنی و زیبای یاسر آسانی، ستاره استقلال مقابل المحرق/ چه بازیکن فوق العاده‌ای
افشاگری دکتر پژمان از مرگ تدریجی در اردوگاه اجباری «جزیره عشق ابدی»: 80 درصد بچه‌های عشق ابدی لنگ نون شب بودن! وقتی بیگاری و فشار از حد می‌گذره، فرار می‌شه تنها راه
آخرین تصاویر   
رکپ امیرحسین قیاسی به کسانی که بهش میگن شبیه مینیون هستی؛ 7 سال پیش...+عکس
فوت‌وفن خانه‌داری؛ 6 روش ساده و فوری برای رسوب‌گیری سر دوش حمام
نگاهی به چیدمان شاهانه و سنتی منزل افسانه چهره‌آزادو همسر هنرمندش/از صندلی راک و حیاط سرسبز تا فضای شاعرانه
نگاهی به میز عزای ملیکا محمدی ستاره جوان پَرپَر شده تیم ملی در تصادف/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
«عبدالرضا اکبری» در 31 سالگی و در اولین فیلم سینمایی اش؛ سال 63
عارف لرستانی در 27 سالگی و در اولین برنامه تلویزیونی اش
«آزیتا ترکاشوند» با چادر نماز در حرم امام رضا (ع)؛ سال 1401
ویژه علاقه مندان به دنیای شگفت انگیز حیوانات: چشم های این جانور از سنگ است + عکس