ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  زندگی سالم

مهم‌ترین ویژگی‌های والدین سمی و نحوه برخورد با آن‌ها
چند قدم تا زندگی سالم‌تر؟/ تحقیقات جدید می‌گوید حتی قدم‌های کم هم می‌توانند جان‌تان را نجات دهند
پیامدهای رابطه و ازدواج با فرد معتاد
آیا اینکه هر روز خودمان را وزن کنیم، کار درستیه؟
شگفت انگیزترین فواید ورزش تای چی بر سلامت بدن
مزایا و معایب کار کردن از خانه
مدیریت ذهن و زندگی با قوانین ژاپنی ها
اینفوگرافیک/ پنج راه ساده برای خواب راحت
چه افرادی عشق ناسالم را تجربه می‌كنند؟
محافظت بدن در برابر سرطان با استفاده از عصاره میخک
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
روایت دلخراش دختر 11 ساله‌ای که 4 سال اسیر جنسی مردان بود
(عکس) علت های شایع گلو درد چیست؟/ آیا هر گلودردی نشانه سرماخوردگی است؟
(ویدئو) حکایت پندآموز از کلیله و دمنه | درسِ خطرناکی که کلاغ زیرک به پادشاه جغدها داد؛ پیروزی با مغز، نه با چنگال!
مهتاب کرامتی تغییرچهره داد/ خانم بازیگر رو فقط میشه از روی چشماش شناخت+عکس
راز‌های محبوبیت شخصیت دایه از زبان مرجانه گلچین: من خیلی زحمت کشیدم، با دایه زندگی کردم؛ گاهی وقتها توی خونه می‌بینم که...+فیلم
ویدیو+ ویدئوی انگیزشی بسیار زیبا از استاد عزیزی/ آیا کسی که درسش ضعیفه و مدرسه نمیره موفق نیست!؟
سیاوش خیرابی، بازیگر سریال «آوای باران» نائب رئیس فدراسیون این رشته ورزشی شد!
عنبر نسا گران‌تر از دلار شد!/ بازار جدید سرمایه‌گذاری😂 / قیمت جدید را ببینید
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا که سرنوشت خبر آورده برات، هنوز از دور بی صدا چکت میکنه / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی فراموشت کرده؟ انرژی پنهانی بین تو و او در جریان است، این فال یک نشانه است / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز امروز چهارشنبه 3 دی 1404
آیکون پخش
پیام انگیزشی برای متولدین هر ماه/ تنهایی همیشه دشمن نیست گاهی یعنی بالاخره صدای خودت را می‌شنوی حالا این نبودن‌ها دارند به تو یاد می‌دهند که بدون تأیید دیگران هم کامل هستی+ پیام انگیزشی امروز
آیکون پخش
بگو بخند مشکوک بهنوش طباطبایی و علیرضا قربانی در جشن حافظ و گمانه‌زنی‌هایی درباره رابطه احساسی دو هنرمند کشورمان/ خبری شده به ما نمیگید؟😂
آیکون پخش
پیام انگیزشی برای متولدین هر ماه/ از رها کردن و پشت سر گذاشتن چیزای لذت بخش بخاطر رفتن به سوی چیزهای بزرگ نترسید...+ پیام انگیزشی امروز چهارشنبه 3 دی 1404
آیکون پخش
از حمایت تا هتاکی؛ فحاشی جنسی علی کریمی صدای هم‌صف‌هایش را هم درآورد+ویدیو
آیکون پخش
دل پُر المیرا شریفی‌مقدم از دولت پزشکیان: 8 سال مردم ایران جنگیدند اینقدر که الان ما مشکل معیشتی داریم اون موقع نداشتیم؛ اگه قراره خودمون درستش کنیم بسپارید به ما!+فیلم
آیکون پخش
نگاهی به حال و هوای مراسم عقد نامزد سابق مرتضی پاشایی؛ از لباس عروس شیک و دسته گل بامزه تا داماد هیکلی و خوش‌تیپ و حلقه جواهر
آخرین ویدیو ها   
(ویدئو) حکایت پندآموز از کلیله و دمنه | درسِ خطرناکی که کلاغ زیرک به پادشاه جغدها داد؛ پیروزی با مغز، نه با چنگال!
نیستش، دکلمه فوق احساسی پرویز پرستویی / فقط باید عاشق باشی تا با هر کلمه‌اش اشک بریزی؛ نه دیگه این واسه ما دل نمیشه
فصل جدیدی از سریال یوسف پیامبر با هنرنمایی سلاطین طنز کشور؛ جناب‌خان سکانس مشهور یوسف و زلیخا را بهتر از خودشان بازسازی کرد!
تعریف زیبای رشید کاکاوند از عشق با شعری از صادق سرمد؛ عاشقی یعنی در یک نقطه متمرکز بشه / من از آن یکی گزیدم که بجز یکی ندیدم + ویدئو
علیرضا نیکبخت واحدی زیر تیغ جراحی رفت+ فیلم
توضیحات همایون شجریان درباره خوانندگی دخترش یاسمین: تمرکزش روی زبان فرانسه و انگلیسیه اما چون جزو نسل زد هست سلیقه‌اش...
ویدیو+ جملات زیبای دکتر انوشه درباره همسر و زندگی/ به همه لبخند بزن، همه را دوست داشته باش، همه را در قلب خودت جای بده...
عصبانیت شدید نماینده مجلس را ببینید/ از جلسه بی‌خودی تا گرانی یک شبه دلار... حاج باقر پاسخ داد +ویدیو
ابوطالب حسینی تو استندآپش آبرو واسه معلم هاش نذاشت/ سر صف باید صدامون به آمریکا می رسید😂/ شمام یادتونه؟
خلاقیت خنده دار جوان ایرانی برای ساخت فوتبال دستی با جعبه سیب و گیره رخت چرک کاری کرد کارستون! امکانات صفر استعداد 100😂+فیلم
ویدیو+ زندگی کردن من مردن تدریجی بود، آنچه جان کَنْد تنم، عمر حسابش کردم/ شعرخوانی جانسوز رشید کاکاوند که عشق رو بی پرده توصیف کرده...
ویدیو+ حق گفت، آری آدمی در عالم ِ خاکی نمی آید به دست، اما.../ شعرخوانی پراحساس هوشنگ ابتهاج(سایه) که گویی غم درون را فریاد میزند...
آخرین تصاویر   
وقتی هومن سیدی، کارگردان سریال وحشی از انتشار دکوراسیون منزلش فقط به این بسنده میکنه؛ گوشه‌ای از پذیرایی با قابهای عکس خاص و لوستری با کریستالهای صورتی+عکس
مجموعه‌ای از زیباترین پیام های تبریک شب آرزوها یا لیله الرغائب، اولین شب جمعه ماه رجب / از متن تا عکس و ویدیو کوتاه، از پیامک تا استوری
(عکس) نگاهی به استایل دانش آموزی المیرا شریفی مقدم مجری توانمند برنامه صبحانه ایرانی در کلاس اول دبستان / نمونه کامل یه دهه شصتیه واقعیه😅
(عکس) علت های شایع گلو درد چیست؟/ آیا هر گلودردی نشانه سرماخوردگی است؟
فقط افراد تیزبین که مو رو از ماست بیرون میکشن میتونن خرگوش رو در این عکس پیدا کنن
هم دختر بده، هم جهیزیه، هم سیسمونی تا یک سالگی
بهاره رهنما با تیپ مجلسی مدرک دکتری گرفت
عکس مدلینگ مرجانه گلچین با مانتو سنگ دوزدی شاهانه و مجلسی / استایل عالی برای خانم های شیک پوش