ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  بوکس

(ویدیو) تمرینات بوکس همایون شجریان پسرخسرو آواز ایران با صدای بهشتی و زیبای خودش/ ماشاءالله همه فن حریف😍
نگاهی به تمرینات جهنمی و طاقت فرسای سامان صفاری، امیر سریال دلدادگان/ حرفه‌ای و کاربلد+فیلم
محمدعلی کلی، اسطوره بوکس: تو اسرائیل مسابقه داشتم، حریفم اسمم رو درست صدا نمیزد تا اینکه در راند هفتم ناچار شد بگه...+فیلم
آغاز یک عصر تازه؛ استارت بوکس زنان ایران با اولین دوره مسابقات کشوری رسمی
شوک تاریخی در بحرین؛ دختر ایرانی مدال بوکس را فتح کرد🥊
تمرینات سخت و طاقت‌فرسای پسر سپیده خداوردی برای تبدیل شدن به یه بوکسور حرفه‌ای زیر نظر احسان روزبهانی قهرمان بوکس کشور+ ویدیو
(فیلم) جمشید هاشم پور روی رینگ بوکس در 78 سالگی / زینال بندری همچنان چابک و سرحال!
تمرینات ویژه همایون شجریان با سرمربی سابق تیم ملی بوکس/ آقا روحیه لطیف و همچین تمرینات خشنی با هم جور درمیاد اصلا!
ستاره بوکس ایران در باغ شخصی خود با 5 ضربه چاقو و شلیک 11 گلوله تفنگ به قتل رسید+عکس
نگاهی به ورژن جهنمی مایک تایسون در رینگ بوکس: وقتی جیک پال هنوز شیرخواره بود +فیلم
احد عظیم زاده آقای فرش دستباف جهان: من قدیم یک بوکسور بودم و دماغم هم در یک مسابقه شکسته است +فیلم
پربازدیدشدن ویدیوی جذاب تمرینات بوکس جدی و طاقت فرسای همایون شجریان با صدای بهشتی‌اش+فیلم
ویدئویی از طناب زدن و تمرین بوکس همایون شجریان پسرخسرو آواز ایران / ترکیب هنر و ورزش در استاد صدا
ویدئو/ همایون شجریان با دستکش‌های بوکس: تصویری که انتظارش را نداشتید!/مردانِ خدا پرده‌ پندار دریدند هر دست که دادند از آن دست گرفتند
پیرمرد پرحاشیه بوکس جهان به بچه خوشگل باخت: مایک تایسون دستکش هایش را آویخت +فیلم
پیام جنجالی مایک تایسون مشت زن مشهور آمریکایی قبل از مسابقه با جیک پاول: شکستش میدم +فیلم
قتل دختر 19 ساله در باشگاه زیر زمینی بوکس/پسر رزمی کار از قصاص نجات یافت
روزی که عیسی گل محمدی بوکسور معروف تبریزی علیرضا دبیر را به چالش کشید
خونه اسطوره بوکس جهان رو دیدین؟/ تصاویری از عمارت باشکوه محمد علی کلی در لس آنجلس +عکس
تصویری دیده نشده از تمرین بوکس سعید راد با قهرمان این رشته/ بدن آماده و ورزیده هنرمند تازه درگذشته
بوکس تمرین کردن حرفه‌ای و دیدنی سامان صفاری در باشگاه ورزشی+ویدئو/ ماشالله چه قدرت بدنی داره
(فیلم) پشت صحنه کیک بوکسینگ الیکا عبدالرزاقی در کلیپ معروف نوروزی بازیگران ایرانی/ ماشالا چه قدرت بدنی
(فیلم) ناعادلانه ترین رقابت ورزشی دنیا بین فیل و فنجون / مواظب باش نخورتت!😂
(فیلم) عاقبت توهین ورزشکار روس به ایرانی ها در قفس MMA/ بروسلی وارد می شود!
برگزاری متفاوت مسابقات بوکس در مترو+فیلم
(فیلم) آن روی خشمگین همایون شجریان در رینگ بوکس
برخورد شدید با هالک فیک و پوشالی ایرانی/ سجاد غریبی بازداشت شد؟
(فیلم) پیروزی هالک ایرانی در برابر حریف هلندی خود
(تصاویر) 14 قاب زیبا از جهان ورزش
بیوگرافی سیامک خرمی بوکسور سبک کیک جتسو
بیوگرافی فلوید می‌ودر بوکسور
آموزش بوکس در خانه
گاز گرفتن گوش در رینگ بوکس المپیک!
آوازخوانی همایون شجریان روی رینگ بوکس
تفاوت بوکس و کیک بوکس چیست؟
تاثیر ورزش بوکس بر کنترل وزن
آشنایی با رشته ورزشی بوکس
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
(فیلم) در برنامه مزدک میرزایی مطرح شد: جنازه امیرحسین را به شرطی به خانواده‌اش دادند که اعلام کنند او بسیجی بوده!
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
(فیلم) یک نکته جالب و کمتر توجه شده درباره ریشه سلطنتی خاندان پهلوی به روایت سیاستمدار انگلیسی
فال روزانه امروز شنبه 4 بهمن 1404/ هر اتفاق خوشی که برای شما یا عزیزانتان رخ می‌دهد، نوری از امید به آینده را در دلتان روشن می‌کند...
لاریجانی: رژیم صهیونی برای جنگ شهری مسلحانه در ایران با اوباش ارتباط گرفته بود+ویدیو
فال روزانه امروز جمعه 3 بهمن 1404/ زندگی پیامی شادی بخشی برای شما دارد! آنچه همیشه منتظرش بودید پیش روی شماست، این فرصت طلایی را از دست ندهید
سرپرستان خانوار بخوانند: مرحله دوم کالابرگ در راه است؛ چه کسانی مشمول می‌شوند؟
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو، کارما برگشته سراغش! حرف‌هایی که هیچ وقت بهت نگفت / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 6 بهمن 1404
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
آیکون پخش
ببینید| ناو آبراهام لینکلن به چند قدمی ایران رسید!/ با رسیدن ناو به این منطقه قدم بعدی چیست؟+ویدیو
آیکون پخش
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی می‌کنند
آیکون پخش
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
آیکون پخش
(فیلم) وطن فروش‌هایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
آیکون پخش
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
آیکون پخش
(فیلم) حالت غیرطبیعی و هیستریک احسان کرمی در برنامه مزدک میرزایی و حمله به علیرضا بیرانوند!
آخرین ویدیو ها   
(فیلم) 50 هزار نیروی نظامی از جمهوری اسلامی جدا شدند و به رضا پهلوی پیوستند؟
چرا افزایش قیمت طلا و نقره از پیش‌بینی‌ها جلوتر افتاد؟
تحلیل استاد دانشگاه تهران از حمله آمریکا به ایران!/ جنگ میشه؟+ویدیو
(فیلم) استاد دانشگاه مخالف جمهوری اسلامی: رضا پهلوی خواهان حمله نظامی به ایران است، در ریخته شدن خون کودکان سهیم است
ببینید | تخلیه فرودگاه بین‌المللی میامی در پی کشف یک بسته مشکوک+ویدیو
ببینید | خرس قطبی برای پیدا کردن غذا، سوار زیردریایی هسته‌ای روسیه شد!+ویدیو
روش تهیه کیک شکلاتی سنتی خوشمزه و لذیذ که از خوردنش سیر نمیشی+ ویدئو
ببینید| لحظه دلخراش به شهادت رسیدن یک حافظ امنیت با تبر و قمه توسط اغتشاشگران داعشی+ ویدیوی کامل
(فیلم) یک نکته جالب و کمتر توجه شده درباره ریشه سلطنتی خاندان پهلوی به روایت سیاستمدار انگلیسی
روش تهیه آش رشته شمالی ساده ولی خوشمزه+ فیلم
شیرینی محلی / طرز تهیه قطاب خوشمزه و اصیل ایرانی، یک شیرینی لذیذ برای دورهمی ها که حتما باید امتحان کنید+ ویدئو
طرز تهیه عدسی صبحانه خوشمزه و مجلسی به روش رستورانی + فیلم
آخرین تصاویر   
طرز تهیه ماکارونی (اسپاگتی)/ خوشمزه ترین غذای ممکن که همه عاشقشن+ عکس
طرز تهیه کیک چای خوشمزه برای عصرهای زمستان+ عکس
روش تهیه دسر شکلاتی یخچالی بدون بیسکویت+ عکس
طرز تهیه غذای مشهور دوکبوکی کره ای لذیذ+ عکس
طرز تهیه استیک گوشت گوساله بسیار خوشمزه و لذیذ+ عکس
طرز تهیه آش اوماج خوش عطر مامان بزرگ پز که بوش هفت کوچه اونورتر هم میره+ عکس
آش دوغ مخصوص زمستان؛ غذای روح‌نواز و آرام‌بخش با طعمی سفید و دلپذیر! ❄️
طرز تهیه دسر مگنولیا توت فرنگی ساده و خوشمزه