مهم ترین عامل ریزش مو افزایش سن است؛ ولی عوامل دیگری مانند بارداری، استرس، عفونت، بیماری سفلیس و بیش ازحدبودن ویتامین A نیز ممکن است موجب ریزش مو شوند. به هرحال اگر دچار ریزش مو شده اید، با مصرف دمنوش های گیاهی می توانید روند ریزش موهای خود را کُند یا متوقف کنید یا حتی به رشد آنها کمک کنید. این دمنوش ها را می توانید با کمی لیمو و عسل بنوشید یا حتی از آنها برای شست وشوی موهایتان استفاده کنید. دمنوش ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و خواص ضدپیری و ضدالتهابی دارند و برای درمان بسیاری دیگر از مشکلات سلامتی نیز مفیدند.
دلایل ریزش مو چیست؟
یکی از دلایل ریزش مو، مشکلات گوارشی و یبوست است که درمان آن مصرف خاکشیر، روغن زیتون و پرهیز از مصرف چای و سرخ کردنی هاست. کم خونی می تواند یکی از دلایل ریزش مو باشد. مصرف داروهای اعصاب و هورمونی نیز ریزش مو را افزایش می دهند. اگر دلیل ریزش مو ریشه روانی و عصبی دارد مصرف گل گاوزبان، جوشانده به لیمو و شربت بادام توصیه می شود.عامل ارثی نیز باعث ریزش مو می شود.دلیل دیگر ریزش مو استفاده از مواد شیمیایی مثل شامپو و صابون است که به جای آن گل سرشور و صابون زیتون توصیه می شود.
بابونه
جین ولنت، نویسنده کتاب آروماتراپی، توصیه می کند پوست سر خود را با دم کرده ی گل بابونه به خوبی شستشو دهید تا روند ریزش مو معکوس شود! برای ساخت این دمنوش به یک لیتر آب جوش و یک مشت گل بابونه نیاز دارید. گل ها را به مدت ۲۰ دقیقه بگذارید که در این آب جوش بماند تا دم بکشد.سپس این دم کرده را صاف کرده و بگذارید تا خنک شود. پس از شستن مو های خود، دم کرده ی بابونه را روی مو و پوست سر خود به خوبی بمالید. پس از آن نیازی نیست بابونه را از روی سربشویید.بابونه برای کودکان و کسانی که دارای پوست حساس هستند، به اندازه کافی ملایم و ایمن است، به این معنی که شما می توانید بدون نگرانی این درمان گیاهی را روزانه تکرار کنید.
مریم گلی
مریم گلی یک درمان سنتی متداول برای جلوگیری از ریزش مو و از دست دادن حافظه ی ناشی از افزایش سن است. مریم گلی را به دو صورت می توان برای تقویت مو استفاده کرد؛ هم بهصورت موضعی و هم به صورت نوشیدن دمنوش آن.
روش استفاده از مریم گلی به صورت موضعی: بدین منظور در یک لیتر آب در حال جوش حدود ۳۰ گرم برگ مریم گلی ریخته و بگذارید ۳۰ تا ۴۵ دقیقه در آن خیس بخورد و یا به عبارتی دمبکشد. سپس با آن مو را شستشو دهید.روش استفاده از مریم گلی به صورت دمنوش: برای آماده کردن دمنوش روزانه این گیاه، یک قاشق غذاخوری برگ خشک شده ی گیاه مریم گلی را دریک فنجان آب جوش ریخته و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد و در صورت تمایل آن را با کمی عسل شیرین کرده و نوش جان کنید.در دوران بارداری از این گیاه دارویی استفاده نکنید.
استفاده از روغن داغ اکلیل کوهی برای مشکلات مو
گیاه گزنه
ریزش مو ممکن است به علت کمبود مواد معدنی رخ دهد، که این کمبود می تواند یا در نتیجه ی یک رژیم غذایی فقیر ایجاد شود و یا مشکل جذب مواد معدنی وجود داشته باشد. بر طبق "دایره المعارف گیاهان شفادهنده"، گزنه ممکن است مانند یک دیوروتیک در بدن عمل کند، به این معنی که ادرارآوری را تحریک کرده و به بدن در از بین بردن مواد سمی که وجودشان موجب می شود بدن نتواند به خوبی مواد مغذی را جذب کند، کمک نماید.گزنه همچنین حاوی مقادیر خوبی از مواد معدنی ضروری، از جمله آهن می باشد و نوشیدن دمنوش آن می تواند کمبود های این مواد معدنی را جبران کند.گزنه برای اکثر افراد امن است، اما قبل از مصرف آن به صورت دارویی حتماً با پزشکتان مشورت نمایید.به طور کلی به خاطر داشته باشید که مصرف گیاهان دارویی و دمنوش ها به صورت گه گاهی به ندرت مشکلی ایجاد می کند، اما وقتی می خواهید آن ها را هر روز و به مقدار مشخصی مصرف نمایید حکم یک داروی گیاهی را دارد که در این صورت در اغلب موارد باید با پزشک در مورد آن صحبت کنید؛ زیرا ممکن است آن گیاه برای مسائل دیگری در بدن شما مشکلی ایجاد کند و یا این که مثلاً با دارویی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد.
رزماری
رزماری یک گیاه تحریک کننده است که به تنظیم گردش خون کمک می کند؛ از این رو مصرف دمنوش آن می تواند از ریزش مویی که به دلیل جریان خون ضعیف و نامناسب بدن باشد، جلوگیری کند.با این که شواهد قطعی کمی در این مورد وجود دارد، اما "دایره المعارف مصور درمان های گیاهی" به مصرف روزانه یک فنجان دمنوش رزماری برای رشد مجدد مو ها پس از شیمی درمانی توصیه می کند.مصرف مقادیر زیاد رزماری ممکن است قاعدگی را تحریک کند، به همین دلیل از مصرف دارویی آن در زمان بارداری بپرهیزید.
جینکوبیلوبا
جینکوبیلوبا درخت بومی چین است. برگ های بادبزنی شکل درخت جینکو می تواند به تحریک گردش خون، به ویژه در مغز و سیستم عصبی کمک کند. جینکو با تقویت گردش خون به کاهش تنش عصبی و ریزش موی ناشی از استرس کمک می کند. افزایش گردش خون ناشی از مصرف دمنوش جینکو در پوست سر به تقویت مو های ضعیف کمک می کند.
