احساس گناه در کودکان و راه حل هایی برای رفع آن

  سه شنبه، 01 شهریور 1401   زمان مطالعه 5 دقیقه
احساس گناه در کودکان و راه حل هایی برای رفع آن
بروز احساس گناه در کودک ابعاد مختلف و گوناگونی دارد، به گونه ای که بایستی کاملا محسوس رفتارها و تفکرات کودک را زیر نظر بگیرید تا متوجه این مسئله شوید. در این مقاله به بررسی احساس گناه در کودکان، چرایی آن و راه حل مناسب برای این احساس پرداخته شده است.

کودکان به علت اینکه بالفطره ذات پاکی دارند و روحیات آن ها از هرگونه حیله گری پاک و مبرا است نسبت به وقایعی که برای آن ها رخ می دهد حساسیت زیادی نشان می دهند. احساس گناه در کودکان به گونه ایست که که کودکان از عملی که انجام داده است احساس نارضایتی و ناخشنودی دارد. به عنوان مثال اگر کودک عملی را انجام داده باشد که در جهت نارضایتی والدین خود بوده باشد، پس از انجام آن عمل احساس گناه و نارضایتی خواهد داشت.

البته بروز این حس بیشتر مربوط به عکس العمل والدین و نوع فرزند پروری است که او را به این مرحله رسانده اند. زمانی که والدین عکس العمل منفی افراطی نسبت به اعمال کودک داشته باشند، کودک در خود احساس نارضایتی و گناه خواهد داشت.

امروزه با توجه به اینکه پدر و مادرها طریقه صحیح برخورد با کودک خود را نمی دانند، روز به روز بر تعداد کودکانی که دچار این مشکل شده اند، افزوده می شود. اینکه کودک در مورد مسائل زیادی آگاهی چندانی نداشته باشد، امر طبیعی و غیر قابل انکاری است اما بسیاری از والدین به گونه ای نسبت به این ناآگاهی های کودک واکنش نشان می دهند که گویا کودکشان پیر میدان دیده ایست!

پس می توان نتیجه گرفت که علت احساس گناه کودک به موجب ری اکشن های شدید و متعدد والدین او می باشد. احساس گناه در کودکان، آن ها را گوشه نشین، انزوا طلب و دچار افسردگی می کند که اگر روش های صحیح مرتفع کردن این مشکل را ندانیم، آسیب های اساسی به روح و روان کودک وارد می شود.

بغل کردن مادر و کودک

دلایل بروز احساس گناه در کودکان

نظریه ای در این رابطه به عنوان عقده ادیپ وجود دارد که بیان می کند کودکان در سن 6-3 سالگی بسیار مستعد ابتلا به احساس گناه هستند زیرا در این مواقع، والدین قوانینی را وضع کرده و بایدها و نبایدهایی را برای فرزند تعیین می کنند. این حساسیت والدین باعث می شود کوچکترین سرپیچی کودک از ان ها، با احساس گناه در وجودشان همراه شود. در واقع والدین نباید قوانین و یا معیارهای خود را به کودکان تحمیل کنند چون کودک حتی اگر ناخواسته یکی از ان ها را نادیده بگیرد، حس می کند گناه بزرگی مرتکب شده است. به طور کلی آنچه که منجر به احساس گناه در کودکان می شود، ریشه در نحوه تربیت کودک توسط والدین دارد.

توصیه هایی برای درمان احساس گناه در کودکان

والدین عزیز دقت داشته باشند که نحوه تربیت فرزند، تعیین کننده شخصیت او در بزرگسالی خواهد بود. لذا اگر علائم احساس گناه را در فرزند خود مشاهده کردید نباید نسبت به این رخداد، بی تفاوت باشید. آیا می دانید کودکی که در چنین شرایط روحی رشد کند، چه سرنوشتی در انتظارش خواهد بود؟ لذا چند توصیه برای شما عزیزان داریم:

انتقاد با آرامش

والدین امروز با دغدغه هایی که در این برحه از زمان دارند ، نا خود آگاه خشمی که از طرف جامعه به آنها وارد شده است را به محیط خانه و خانواده می آورند . وجود همین خشم زمینه ساز این است که به کوچترین اشتباهات و خطاهای کودک خود ، سخترین و بدترین برخورد ها را داشته باشند . پدر مادران حتی در صورتی که روز خیلی بدی را پشت سر گذاشته اند ، باید غم ها و انرژی های منفی خود را پشت در خانه قرار بدهند و با علم بر اینکه تا چه حد می توانند بر روح و روان کودک خود تاثیر گذار باشند ، مسئولیت خود را بهتر از همیشه اجرا کنند.

پدر و فرزند در کنار هم

در قوانین تربیتی، زیاده روی نکنید.

قرار نیست خانه همانند پادگان بوده و فرزندان شبیه سربازانی که موظف هستند تمامی قوانین وضع شده توسط شما را اطاعت کنند. باید در خانه، رفتار و روابط دوستانه حاکم باشد. لذا پیشنهاد می کنیم قوانینی را وضع کنید که میانه باشد. این مسئله از دو منظر اهمیت دارد. از یک سو فشار روانی از دوش کودک برداشته شده و از سویی دیگر قوانین میانه، انعطاف پذیر هستند و شما متناسب با زمان می توانید آن ها را تغییر دهید.

موضوع را کش ندهید.

در اغلب موارد کودکان به صورت ناخواسته خطایی مرتکب می شوند و سریعا از والدین عذرخواهی می کنند. در چنین مواردی که کودک سریعا متوجه اشتباه خود دشه است، شما نیز گذشت کرده و از او بخواهید آن رفتار تکرار نشود.

به هیچ عنوان اشتباهات کودک خود را جار نزنید. با این کار دو ضربه روحی بزرگ به فرزند وارد می شود. از یک سو او دچار احساس گناه شده و از سویی دیگر شرم ناشی از خطا به سراغش می آید که باعث منزوی شدن او خواهد شد.

کودک در بغل مادر

جبران رفتار نادرست خود برای کاهش حس گناه کودک

در مواقعی که رفتار تند و خشمگینانه ای با کودک داشتید، پس از کنترل خشم و به اشتباه خود پی بردید، با هدیه ای به سراغ کودک رفته و از رفتار تندی که با او داشته اید معذرت خواهی کنید. این کار سبب می شود که اگر کدورتی هم در ذهنیات کودک ایجاد شد، منجر به احساس گناه در کودکان نشود.

کاهش توقعات بیجا از کودک برای عدم حس گناه در او

هیچگاه توقع نداشته باشید که کودکتان دقیقا مثل شما باشد. او شبیه خودش است و قرار نیست که آینه ی تمام قد شما باشد. زمانی که این استدلال را پذیرفتید، قطعا فشارهایتان به کودک کاهش یافته و در نتیجه شاهد معضلی به نام احساس گناه در کودکان نخواهید بود.

کلام آخر

اگر مشکل احساس گناه در کودکان را در میان فرزندان خود مشاهده کردید، بهتر است که در اسرع وقت به روانشناس متخصص مراجعه کرده و از او کمک بگیرید. همانگونه که پیشتر گفتیم احساس گناه در کودکان می تواند عواقب جبران ناپذیری به دنبال داشته باشد.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (501 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (243 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (192 نظر) آخرین جشن تولد ساده و خلوت بهاره سرگل زایی، یکی از استعدادهای برتر کشورمان/ روحت شاد بانوی کرمانی+عکس (99 نظر) مهراب قاسم خانی: معرفی میکنم عضو جدید خانواده/ چه پشمالو و گوگولی هم هست+عکس (77 نظر) شهرام قائدی: دنیا دیگه نمیزاد مادرهای مارو، مادر من هیچوقت کرم به دستش نزد، نفهمید مو رنگ کردن چیه لباس خونه با مهمونی چه فرقی داره...+ویدیو (65 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (61 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (48 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (42 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
یک فیلم ایرانی نداریم که مردها در آن نرقصند!
بشار اسد و نبیه بری به پیام رهبر انقلاب چه جوابی دادند؟
واکنش ایران به قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام چیست؟
تصویب قطعنامه ضدایرانی کشورهای غربی در آژانس اتمی
ابلاغیۀ رئیس جمهور مبنی بر اصلاح مصوبۀ ماده واحدۀ تأسیس سازمان ملی هوش مصنوعی
ویدیو | فلسفۀ زندگی از نگاه حسین پناهی: عشق یک جفت النگو، عدالت نیم کیلو سیب‌زمینی!
معنا و مفهوم ضرب المثل «هر چی سنگه، مال پای لنگه» در ادبیات فارسی / ضرب المثل در حقیقت یک باور هست، و هر باور یک ماتریکس!
اجاره خانواده برای ازدواج مجدد پنهانی / مواظب باشید سرتان کلاه نرود!
ویدیو/ شعر مفهومی و فی‌البداهۀ مهران مدیری برای سربازان/ تمجید و تحسین سروش صحت و نادر سلیمانی
بهترین سن یادگیری زبان انگلیسی در کودکان چه سنی است؟ / این یک هشدار است؛ قبل از 18 سالگی یک زبان جدید بیاموزید!
شوخی با تاریخ/ وقتی «خشایارشا» اینستاگرامی می‌شود؛ شاهنشاه هخامنشی در جستجوی فالوور + عکس
ویدیو| دکلمه‌ای که به عمق روح می‌نشیند؛ دکلمه شعر زیبا و حزن‌انگیز "خوار گشتم" از استاد شهریار / من از بازار دنیا زار گشتم ...
قبل از دیر شدن، این 5 ارز دیجیتال را به سبد سرمایه‌گذاری خود اضافه کنید
ویدئو| معماری شگفت‌انگیز هخامنشی‌ها؛ شیرهای خشمگین یا خندان؟ راز چهره‌های دوگانه مجسمه‌های سنگی تخت‌جمشید
قلعه قجرها چگونه روسپی‌خانه شد؟/ پایان سبز یک داستان سیاه و غم‌انگیز
منتخب روز   
هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی اولین تمرین تیم ملی در استادیوم شهر بیشکک/ماشالله به این انرژی گروگانگیری افغان‌ها در تهران توسط 3 پاکستانی اخاذ اندروید 15 برای شیائومی و سامسونگ کی میاد؟ /لیست کامل تبلت‌هایی که اندروید15 سامسونگ را دریافت می‌کنند سلیقه‌ی خاص همسر پوریا پورسرخ برای سوپرایز تولد شوهر خوش‌تیپش با دیزاین شیک و کیک روکش طلا/ چه تیپ خفنی زده شادوماد! تصاویری از اولین تمرین ستاره های همیشه درخشان تیم ملی ایران، از طارمی گرفته تا بیرانوند و... در بیشکک قبل از بازی با قرقیزستان/به امید پیروزی✌ قتل خانمی جوان به دست یک مرد 43 ساله در تبریز/ پول و جواهرات انگیزه متهم از قتل بود