علل کبودی و سیاهی دور چشم و درمان آن

سیاهی دور چشم

"سیاهی دور چشم" صورت را نازیبا می کند و باعث می شود همیشه خسته و بیمار و حتی مسن تر از سن واقعی تان به نظر برسید و به همین دلیل است که یکی از شایع ترین علل مراجعه زنان به متخصصان پوست سیاهی دور چشم است

علل سیاهی دور چشم

عوامل ژنتیکی: در نتیجه بسیاری از مطالعات ، به علت عوامل ژنتیکی ف بسیاری از افراد پوست نازک یا رگ های خونی کوچک زیر چشم دارند.این بدین معناست که والدین آنها هم چنین خصوصیتی دارند.طبق آخرین تحقیقات، توزیع ملانین در پوست زیر چشم نیز تحت تاثیر عوامل ژنتیکی قرار میگیرد.

کم آبی بدن: هنگامی که بدن خشک باشد ، رگهای خونی زیر پوست حساس چشم متورم میشوند و باعث تیرگی آن میشود.

آفتاب: اشعه ماورائبنفش در خورشید ،رنگدانه ملانین را زیر پوست تحت تاثیر قرار میدهد و باعث سیاهی و تیرگی زیر چشم میشود.

سیاهی و تیرگی زیر چشم به دلیل آفتاب

توتون و تنباکو: سوئ مصرف تنباکو ، الکل و قهوه باعث کاهش رگ های خونی ، کاهش جریان خون و ایجاد چین و چروک و تیرگی زیر چشم میشود.

کمبود مواد غذایی: رژیم غذایی ضعیف و کمبود مواد مغذی بر سلامتی شما تاثیر میگذارد. این شرایط از طریق علائم خارجی مانند پوست خشک، تیرگی ها ،و چین و چروک ظاهر میشود.

کم خونی: آنمی ، خونریزی نا منظم را ایجاد میکند. در حالی که باعث ایجاد همو گلوبین میشود و در نهایت منجر به ایجاد تیرگی های زیر چشم میشود.

آنمی یکی از دلایل تیرگی دور چشم

اگزما: اگزما باعث خارش و التهاب میشود. باعث میشود که بخواهید مدام پوست خود را مالش دهید.اگر این وضعیت برای پوست زیر چشم رخ دهد، مالش بیش از حد آن سبب ایجاد تیرگی زیر چشم میشود.

نارسایی کلیه: نارسایی کلیه باعث بدتر شدن وضعیت سلامتی میشود. بنابر این پوست بیمار رنگ پریده و چشم هایش همیشه بسیار خسته است.که این موضوع باعث میشود که تیرگی های زیر چشمش به وضوح پیدا شوند.

سالخوردگی: پیری ، پوست را ضعیف میکند.چربی و کلاژن پوست به تدریج کاهش میابد و رگ های خونی قابل مشاهده میشود.

تیرگی زیر چشم در افراد سالخورده

اختلال در قاعدگی : برای زنان ، تیرگی های زیر چشم، ممکن است نشانه ای از اختلالات قاعدگی در طولانی مدت باشد ؛ علاوه بر این ، قاعدگی بیش از حد سنگین یا خونریزی رحم ممکن است باعث سیاهی زیر چشم شود.

بیماری مزمن معده: بیماری معده باعث افزایش عملکرد گوارشی و جذب مواد مغذی میشود اگر التهاب معده چندین بار رخ دهد ، سیاهی های زیر چشم به وضوح نمایان میشوند.بیماران مبتلا به اختلالات عصبی یا بیماری های اندام های داخلی نیز به احتمال زیاد دچار سیاهی زیر چشم میشوند.

مشکلات مربوط به بینی: سیاهی های زیر چشم نیز با مشکلات بینی ارتباط دارند ؛ اگر به طور مداوم عطسه میکنید و مدت زمان طولانی بینی خود را با دستمال بگیرید ، رگ های زیر چشم ها حساس میشوند و سیاهی های زیر چشم ظاهر میشوند بنابراین اگر بینی شما بیش از حد حساس و مستعد ابتلا به التهاب باشد ، به احتمال زیاد دچار تیرگی زیر چشم میشوید.

درمان پزشکی سیاهی دور چشم

درمان تیرگی و سیاهی دور چشم با انجام آی.پی.ال یا همان نور پالسی: در صورتی که تیرگی زیر چشم به این دلیل است که رگ های خونی زیر پوست دور چشم شما، از روی پوست و به رنگ آبی یا بنفش تیره نمایان هستند، برای رفع سیاهی زیر چشم شما از روش IPL استفاده می شود. البته همه ی متخصصین پوست، با ایمن بودن استفاده از این روش در اطراف چشم، موافق نیستند.

روش لایه برداری لیزری برای درمان سریع تیرگی و سیاهی دور چشم: یک روش درمانی مؤثر دیگر برای رفع سیاهی و گودی زیر چشم، لیزردرمانی و پیلینگ شیمیایی است. در خلال این عمل، پزشک از پاک کننده ضد باکتریایی برای تمیز کردن زیر چشم استفاده می کند و از یک ابزاردستی برای تاباندن پرتو نوری روی حلقه های سیاه زیر چشم استفاده می کند و این ابزار را به آرامی در اطراف ناحیه تحت درمان حرکت می دهد. شما باید بلافاصله پس از درمان از کرم های مرطوب کننده که پزشک تجویز کرده است استفاده کنید. نتیجه حاصل از این روش شگفت انگیز بوده و سیاهی زیر چشم بلافاصله از بین می رود.

درمان تیرگی و سیاهی دور چشم با هایفوتراپی: هایفوتراپی یا HIFU تکنیکی است که در آن به کمک امواج اولتراسوند، پوست شما برای تولید کلاژن بیشتر تحریک می شود. دستگاه Ultra اولین دستگاهی بود که برای انجام این تکنیک، که موجب بهبودی پوست به روش غیر تهاجمی می شود، به بازار عرضه شد.

جراحی زیبایی برای رفع و درمان تیرگی دور چشم

تزریق ژل هیالورونیک اسید برای درمان تیرگی و سیاهی دور چشم: در صورتی که سیاهی و تیرگی دور چشم، بر اثر نازک بودن پوست یا کمبود حجم چربی و بافت زیر پوست در ناحیه زیر چشم و گونه باشد، از روش تزریق ژل هیالورونیک اسید برای رفع سیاهی دور چشم استفاده می شود.ژل هیالورونیک اسید به تدریج و ظرف چند ماه تا یک سال، توسط بدن جذب می شود، بنابراین نتایج این روش موقتی هستند. تنها پرکننده ی پوستی دائم که برای درمان ناحیه زیر چشم توصیه می شود، چربی خود بیمار است .

تزریق چربی برای از بین بردن سیاهی و تیرگی دور چشم: روش تزریق چربی دور چشم در مواردی توصیه می شود که سیاهی و تیرگی زیر چشم بر اثر نازک بودن پوست و کم بودن حجم چربی و بافت زیر پوست باشد. تزریق چربی زیر چشم مانند روش تزریق ژل است، با این تفاوت که در این روش چربی خود بیمار که از یک ناحیه دیگر از بدن او گرفته شده است، در زیر چشم تزریق می شود. بر خلاف روش تزریق ژل، نتایج این روش معمولا ماندگار است.

انجام جراحی برای رفع گودی و تیرگی زیر چشم: به طور کلی، عمل جراحی پلک یا بلفاروپلاستی، موثرترین روش برای از بین بردن گودی زیر چشم است. روش های زیادی برای جراحی پلک پایین وجود دارد و زمانی که این عمل برای رفع تیرگی و گودی زیر چشم انجام می شود، جراحی بلفاروپلاستی با یک یا تعداد بیشتری از این عمل ها ادغام می شود:آزادسازی بافت arcus marginalis، قرار دادن پروتز در زیر چشم از طریق مجرای اشکی، اضافه کردن، کم کردن یا جابه جا کردن بافت چربی زیر چشم.

لیفت گونه برای درمان تیرگی و سیاهی زیر چشم: لیفت گونه یا لیفت میانی صورت می تواند به نحو موثری، تیرگی و سیاهی زیر چشم و افتادگی پوست زیر چشم، که بر اثر بالا رفتن سن ایجاد می شود را ، برطرف کند. لیفت گونه علاوه بر تیرگی دور چشم می تواند، پف زیر چشم و خطوط و چروک های بالای لب را نیز برطرف کند.

درمان خانگی سیاهی دور چشم

روغن بادام

روغن بادام، ترکیبِ طبیعیِ فوق العاده ای برای رفع سیاهی دور چشم است. چرب کردن اطراف چشم با روغن بادام به حذف این حلقه های چشمی کمک می کند، علاوه بر روغن بادام باید از ویتامین E هم برای حذف این حلقه ها استفاده کنید.

• قبل از خواب مقدار کمی روغن بادام را دور چشم بمالید و به آرامی آن را ماساژ دهید.
• بگذارید در طول شب روی پوست تان بماند.
• صبح روز بعد آن را با آب سرد بشویید.
• این روش را تا حذف کامل حلقه های دور چشم ادامه دهید.

خیار

خیار خاصیت روشن کنندگی دارد و ماده ی جمع کننده و معتدلی است که به رفع حلقه های تیره ی دور چشم کمک می کند. علاوه بر آن نرم کننده است و به پوست طراوت و تازگی می بخشد.

خیار را به صورت حلقه های کلفت ببرید و آن را به مدت نیم ساعت در یخچال بگذارید، بعد آن را برای حداقل ۱۰ دقیقه روی چشم ها بگذارید، سپس صورت تان را با آب سرد بشویید و این کار را حداقل به مدت یک هفته و دو بار در روز، انجام دهید.

روش دیگر این است که آب خیار را گرفته و آن را با آب لیمو ترکیب کنید، سپس یک تکه پنبه را به این ترکیب آغشته کنید و آن را به مدت ۱۵ دقیقه روی چشم بگذارید و سپس صورت تان را بشویید و این کار را حداقل به مدت یک هفته انجام دهید.

سیب زمینی خام

سیب زمینی خاصیت سفیدکنندگی دارد و به روشن کردن حلقه های تیره ی دور چشم و از بین بردن پف چشم ها کمک می کند.

یک یا دو سیب زمینی خام را رنده کنید و آب آن را بگیرید. یک تکه پنبه را به آب سیب زمینی آغشته کنید و آن را درست طوری روی حلقه های دور چشم بگذارید که همه ی قسمت های تیره را پوشش دهد، اجازه دهید به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی چشم تان بماند و سپس صورت تان را با آب سرد بشویید و این کار را روزی یک یا دو بار در طول چند هفته، انجام دهید. می توانید به جای گرفتن آب سیب زمینی، خود سیب زمینی را ببرید و آن را مستقیما روی حلقه های دور چشم بگذارید.

گلاب

گل رز ترکیبات فوق العاده ای برای جوان سازی پوست دارد و چشم های خسته را تسکین می دهد. با توجه به خاصیت جمع کنندگی و قابض بودن آن می تواند به عنوان یک روشن کننده ی پوست به کار گرفته شود.

• پد چشم پنبه ای را چند دقیقه در گلاب خالص بگذارید.
• پد را روی چشم تان بگذارید.
• اجازه دهید ۱۵ دقیقه روی چشم بماند.
• این دستور را روزی دو بار به مدت چند هفته انجام دهید.

گوجه فرنگی

گوجه فرنگی خاصیت سفیدکنندگی دارد و تا حد زیادی به رفع سیاهی دور چشم کمک می کند.

یک قاشق چای خوری آب گوجه فرنگی را با نصف قاشق چای خوری آب لیمو ترش ترکیب کنید و به آرامی آن را روی حلقه های سیاه دور چشم تان بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه آن را با آب سرد بشویید. این دستور را روزی دو بار و به مدت چند هفته تکرار کنید. استفاده از آب گوجه فرنگی به تنهایی نیز مفید است.

همچنین می توانید یک لیوان آب گوجه فرنگی را همراه با چند برگ نعناع، آب لیمو و نمک بنوشید. برای اینکه این ترکیب حداکثر خواص خود را حفظ کند، آن را بلافاصله بعد از آماده سازی بنوشید. استفاده از این ترکیب به صورت دو بار در هفته می تواند بسیار مفید باشد.

عصاره ی لیموترش

ویتامین C موجود در آب لیمو به دلیل خاصیت روشن کنندگی به برطرف کردن تیرگی دور چشم کمک می کند.

یک پد پنبه ای را به آب لیمو آغشته کنید و آن را دور چشم تان بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب سرد بشویید. این کار را روزی یک بار و برای چند هفته انجام دهید.

روش دیگر، درست کردن خمیری با ترکیب آب لیمو، آب گوجه فرنگی و مقدار کمی آرد و زردچوبه است. این خمیر را به آرامی دور چشم تان بمالید و بعد از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه با آب سرد بشویید و این کار را دو یا سه بار در هفته تکرار کنید.

توجه: اگر آب لیمو باعث احساس سوزش روی پوست تان می شود از مصرف آن خودداری کنید.

روغن نارگیل

ماساژ دادن دور چشم با روغن نارگیل روشی مؤثر و طبیعی برای برطرف کردن سیاهی دور چشم است. با توجه به خاصیت مرطوب کنندگی این روغن، استفاده از آن باعث نرمی پوست و جلوگیری از ایجاد چین و چروک پوستی است و خطوط زیر چشم را محو می کند.

• روغن نارگیل خالص را زیر چشم تان بمالید و آن را ماساژ دهید.
• بگذارید چند ساعت بماند بعد آن را پاک کنید.
• این کار را روزی ٢ الی ٣ بار، به مدت چند هفته تکرار کنید تا به نتیجه ی مطلوب برسید.

چای کیسه ای

کافئین و آنتی اکسیدان های موجود در چای از طریق کوچک کردن رگ های خونی و کاهش احتباس مایعات موجب از بین رفتن حلقه های دور چشم و پف چشم می شوند. بخصوص تانین موجود در چای باعث کاهش تورم و تغییر رنگ پوست می گردد.

• دو عدد چای سیاه یا چای سبز کیسه ای را به مدت نیم ساعت در یخچال بگذارید تا خنک شود.
• هر کیسه را روی یک چشم قرار داده و بگذارید ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بماند.
• بعد کیسه ها را برداشته و صورت تان را بشویید.
• این کار را یک یا دو بار در روز برای چند هفته انجام دهید.

توجه: مراقب باشید چای وارد چشم تان نشود.

کمپرس سرد

کمپرس سرد موجب انقباض رگ های خونی زیر چشم شده و به کاهش پف چشم و حذف حلقه های دور چشم کمک می کند.

یک لیف حمام را در آب یا شیر خنک قرار دهید و آن را به مدت چند دقیقه روی چشم ها بگذارید.

همچنین می توانید مقداری یخ را در یک پارچه پیچیده و آن را چند دقیقه زیر چشم بگذارید. به جای آن می توانید از نخودفرنگی منجمد، چای کیسه ای منجمد یا قاشق سرد استفاده کنید.این کار را چند بار در روز تکرار کنید.

زردچوبه

زردچوبه دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است که به کوچک شدن حلقه های تیره ی دور چشم کمک می کند. همچنین پوست اطراف چشم را نرم تر و صاف تر می کند.

• دو قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با آب آناناس مخلوط کنید تا به صورت خمیری سفت در بیاید.
• این خمیر را دور چشم بمالید.
• بگذارید ۱۰ دقیقه بماند بعد با یک پارچه ی نرم و مرطوب آن را پاک کنید.
• این کار را روزانه تا رسیدن به نتیجه ی مطلوب ادامه دهید.

پیشگیری از سیاهی دور چشم

• به میزان کافی بخوابید و استراحت کنید.
• از مالیدن زیاد چشم ها اجتناب کنید زیرا این کار موجب گشاد شدن رگ های خونی اطراف چشم می شود که حلقه های تیره ی دور چشم را تیره تر نشان می دهد.
• قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید وگرنه به چشم ها آسیب می رساند.
• سعی کنید زیاد در مقابل آفتاب قرار نگیرید.
• در طول روز به مقدار کافی آب بنوشید تا از احتباس مایعات در بدن جلوگیری شود.
• برای جلوگیری از تشکیل کیسه های زیر چشم که ناشی از تجمع مایعات در پلک پایین است، هنگام خواب با گذاشتن دو یا سه بالش زیر سرتان، آن را بالا نگهدارید.
• رژیم غذایی مناسب و استفاده از ویتامین های A، E و C را فراموش نکنید.
• سیگار نکشید و مصرف الکل و مایعات کافئین دار را محدود کنید، سیگار کشیدن به سلول های پوست آسیب می رساند و الکل و کافئین موجب کاهش آب بدن می شوند که تضعیف پوست حساس اطراف چشم را به دنبال خواهد داشت.

سخن پایانی

در برخی موارد علت سیاهی دور چشم یک مسئله ی جزئی است و درمان های ارزان قیمت خانگی برای درمان آن مناسب تر است.

• برای کاهش اثر نور خورشید روی رنگدانه های پوست خود، از عینک آفتابی بزرگ استفاده کنید.
• به اندازه کافی استراحت کنید ، فراموش نکند که کمبود خواب موجب می شود تیرگی دور چشم شما نمایان تر شود.
• در هنگام خواب کمی زیر سرتان را بلند کنید تا در هنگام خواب، مایعات بدن در زیر چشم جمع نشوند.
• چشمان خود را با دست نمالید. این کار باعث بدتر شدن تیرگی و گودی زیر چشم می شود.
• از کشیدن سیگار اجتناب کنید و اگر سیگاری هستید، سیگار را ترک کنید.