کرچک درختچه ای است با برگ های پنجه ای شکل بزرگ که در اواخر اسفند کاشته شده و در شهریور دانه های آن را که شبیه لوبیاست و از آن روغن کرچک می گیرند برداشت می کنند. از خواص روغن کرچک می توان به بهبود آرتروز، کاهش تورم و التهاب، بهبود ظاهر زخم، درمان عفونت قارچی، درمان خشکی و ترک پا، درمان یبوست، پاکسازی روده قبل از عمل جراحی و … اشاره کرد. همچنین، از روغن کرچک می توان برای حفظ سلامت مو و زیبایی آن استفاده کرد. هنگامی که از ماسک روغن کرچک برای مو به طور منظم استفاده شود، رشد مو، آبرسانی به مو، جلوگیری از خشکی پوست سر، ایجاد شوره، خارش و ریزش مو، جلوگیری از وز شدن مو و پیشگیری از موخوره از نتایج آن خواهد بود.
روغن کرچک یک درمان زیبایی قدیمی است که در طول زمان با محصولات زیبایی به عنوان مواد تشکیل دهنده و برچسب قیمت بیشتر جایگزین شده است.این روغن دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچ است و دارای ویتامین E، مواد معدنی، پروتئین و امگا 6 و 9 می باشد که عصاره ای چرب و مفید محسوب می شود. این نسبت غیر معمول نسبت به اسید ریکینولئیک باعث می شود که برای پوست و مو مفید باشد.
در واقع روغن کرچک، به طور سنتی برای آکنه و سایر مشکلات پوستی و همچنین ریزش مو، بثورات و موارد دیگر مورد استفاده قرار می گیرد. اگر می خواهید آن را برای مراقبت از پوست استفاده کنید، مصرف صحیح و دستورالعمل های درست روغن کرچک را توصیه می کنیم.
۱) ماسک روغن کرچک، روغن زیتون و ویتامین E
مواد لازم:
- یک قاشق غذاخوری روغن کرچک گرم
- یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
- دو کپسول ویتامین E
طرز تهیه و استفاده:
- ابتدا روغن ها را با محتویات دو کپسول مخلوط کنید.
- سپس این ماسک را به آرامی روی سر قرار داده و ماساژ دهید.
- مو های خود را بعد از نیم ساعت با آب گرم بشوئید.
- می توانید به این ترکیب روغن نارگیل نیز اضافه کنید.
- این روند را دو بار در هفته تکرار کنید.
چرا این ماسک برای مو مفید است؟
ویتامین E آنتی اکسیدان محلول در چربی است که به ترمیم مو های آسیب دیده کمک می کند. همچنین روغن کرچک برای درمان فولیکول های مو به عمق پوست سر نفوذ می کند و از آسیب بافت پوست سر جلوگیری می کند. پس در نهایت این ترکیب باعث رشد مو ها می شود.
دلایل پوسته پوسته شدن صورت
۲) ماسک روغن کرچک، تخم مرغ و عسل
مواد لازم:
- روغن کرچک ٢ قاشق غذاخوری
- زرده تخم مرغ ١ عدد
- عسل ١ قاشق غذا خوری
طرز تهیه و استفاده:
- مواد را به خوبی مخلوط کنید تا به صورت ماسک درآید.
- این ترکیب را روی سر قرار داده و کمی ماساژ دهید.
- سپس می توانید از کلاه حمام یا کیسه پلاستیکی برای پوشاندن مو ها استفاده کنید.
- باید حدود دو تا سه ساعت صبر کنید و بعد مو را با آب ولرم و شامپو بشوئید.
- از این ترکیب تنها یک بار در هفته استفاده کنید.
چرا این ماسک برای مو مفید است؟
روغن کرچک هر تار مو را تغذیه و سبب قوی شدن رشته های مو می شود که این امر باعث می شود هم از شکنندگی آن ها جلوگیری کند و هم موجب کاهش ریزش مو ها شود. همچنین استفاده از تخم مرغ و عسل در کنار این روغن علاوه بر اینکه خاصیت ضدباکتریایی دارد نرمی بافت مو ها را نیز به همراه دارد.
۳) ماسک روغن کرچک و روغن نعناع
مواد لازم:
- روغن کرچک ٢ قاشق غذاخوری
- روغن نعناع ۲ تا ۳ قطره
طرز تهیه و استفاده:
- دو یا سه قطره روغن نعناع را به روغن کرچک اضافه کنید و خوب تکان دهید.
- مخلوط را مستقیماً روی پوست سر و مو ها بمالید تا کل سر شما پوشیده شود.
- بگذارید ماسک حداقل دو ساعت روی سرتان بماند.
- می توانید از این ترکیب دو بار در هفته استفاده کنید.
چرا این ماسک برای مو مفید است؟
این دو روغن در کنار هم در جوانسازی فولیکول های مو و تقویت مو بسیار مفید است. همچنین با استفاده از این ماسک شاهد ضخیم تر شدن و پرپشت شدن مو های خود خواهید بود. باید بدانید که روغن نعناع حاوی خواص ضدآلرژی است به این معنی که از واکنش های آلرژیک جلوگیری می کند.
