اگر بقدر کافی در معرض نور آفتاب نیستید، موادغذایی بخوبی نمی‌توانند نیاز شما را به ویتامین D برطرف کنند. در این صورت، پزشک به شما توصیه می کند که از قرص ویتامین دی استفاده کنید. ویتامین دی به دو شکل یافت می شود: ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول) که در موادغذایی یافت می‌شود و ویتامین D3 (کوله کلسیفرول) که از طریق قرار گرفتن در معرض نورآفتاب بدست می‌آید. قرص ویتامین دی می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند، کارکرد عضله را بهبود بخشد و از سلامت قلب حفاظت کند و به رشد مغز کمک کند. ویتامین دی می‌تواند خطر ابتلا به ام اس و افسردگی را کاهش دهد.
پوکی استخوان
ضد تشنج
بیماری ریکت
نرمی استخوان
کمبود کلسیم وابسته به کم کاری پاراتیروئید
شرایط شبه کم کاری پاراتیروئید
درمان بیماری ریکت وابسته به کمبود ویتامین دی
ریکت و یا نرمی استخوان ثانویه
کمبود فسفات وابسته به سندرم فانکنی (همراه با درمان اسیدوز)
پوکی استخوان (همراه با کلسیم)
تمام داروها در کنار تأثیرات مثبتشان، می‌توانند مسبب عوارض ناخواسته‌ای در بدن شوند. هر چند که این عوارض در همه افراد به وجود نمی‌آید. هر گونه عوارض جانبی ناشی از دی هیدروتاچیسترول به احتمال زیاد به علت وجود بیش از حد کلسیم در خون شما است که به این معنی است که دوز داروی مصرفی شما نیاز به تنظیم دارد.
اولین نشانه‌های کلسیم بیش از حد عبارتند از:
از دست دادن اشتها
خستگی
احساس تهوع
نشانه‌های ثانویه کلسیم بیش از حد:
استفراغ
گرفتگی معده
احساس تشنگی
تکرر ادرار
تعریق
سرماخوردگی
سردرد
اگر این علائم را تجربه کردید، حتما به پزشک مراجعه نمایید.
بدن برای جذب کلسیم و فسفر موجود در مواد غذایی نیاز به ویتامین D دارد تا بتواند استخوان های محکم و قوی را بسازد. کمبود ویتامین دی باعث تحلیل استخوان، کاهش تراکم استخوان و افزایش شانس شکستگی استخوان می شود. کمبود این ویتامین می‌تواند باعث راشیتیسم در کودکان و استئومالاسیا در بزرگسالان شود. علایم استئومالاسیا شامل ضعف و درد استخوان است.
