وشبختانه، نیاز نیست هر روز به موهایتان رسیدگی کنید. کافیست روتین موهایتان را هفته ای یکبار یا دو هفته یکبار انجام دهید.هر فرد موهای منحصر به فرد خودش را دارد، پس باید آن طور که مناسب موهایش است، با موهایش رفتار کند. ابتدا یاد بگیرید که جنس موهایتان چیست، و بهترین روش مراقبت از موهایتان را پیدا کنید. برای این کار چند روز هیچ محصول مراقبت مویی استفاده نکنید. (فقط چند روز)، ببینید برای موهایتان چه اتفاقی می افتد؟ با این کار جنس موهایتان را متوجه می شوید:
- چرب
- خشک
- معمولی
- موج دار
- صاف و لَخت
- فر و مجعد
- ضخیم
- نرم
خب، در ابتدا باید جنس موهایتان را شناسایی کنید و بعد با توجه به جنسشان، یک روتین موی خوب داشته باشید.
عواملی که بر روی برنامه مراقبت روزانه موها تاثیر می گذارد.
جنس موها
موها در طبقه بندی های مختلفی قرار می گیرند برخی نازک، ضخیم یا معمولی هستند.
مدل موها
مدل موها این که فر یا مجعد یا معمولی باشد می تواند بر روی برنامه مراقبت روزانه مو ها تاثیر بگذارد. مثلا موهای صاف سریع تر از مو های فر چرب به می شوند، بنابر این برنامه مراقبت روزانه آن ها باهم متفاوت است.
موهای رنگ شده
موهای رنگ شده به دلیل آسیب وارد شده به آن نیازمند توجه بیشتری است . کسانی که مو های خود را رنگ کرده اند نباید هر روز مو های خود را بشویند تا از تغییر رنگ و خشکی مو ها جلو گیری کنند.
تمیز نگه داشتن موها
موها با چرب شدن از شما می خواهند که آن ها را تمیز کنید شما می توانید برای این منظور از شامپو های با کیفیت استفاده کنید . شامپو های با کیفیت از دو شاخه شدن مو های شما جلو گیری می کنند و مو را مرطوب نگه داشته و باعث درخشندگی موها می شوند.
استفاده از رو بالشتی ابریشم
بالشت چیزی است که مو های شما به صورت روزانه با آن در تماس است ، بنابر این استفاده از یک رو بالشتی مناسب می تواند در مراقبت روزانه از موها به شما کمک کند. رو بالشتی ابریشم بر خلاف رو بالشتی های کتان به لایه سطحی مو ها آسیب نمی رساند.
آب رسانی به موها
پوست سر نیز مانند سایر اجزای بدن نیاز به آب رسانی و مرطوب شدن دارد. بنابر این اگر میخواهید ساقه های مو های شما سالم بماند بعد از شامپو کردن موها از نرم کننده استفاده کنید.
استفاده از روغن های طبیعی
از روغن های بادام ، سیاه دانه و کنجد قبل از حمام به مدت یک ساعت استفاده کنید . این روغن ها موجب تقویت مو های شما می شوند و به شما در مراقبت روزانه از مو ها می کنند.
تاثیر برس کشیدن یا شانه زدن مو ها
نحوه برس زدن و شانه زدن موها تاثیر بسزایی در مراقبت از مو ها دارد . مو ها را از پایین به بالا شانه بزنید در این صورت پایین مو ها شانه می خورد و سپس به قسمت ریشه مو بروید ، از طریق می توانید از کشیده شدن مو های خود جلو گیری کنید.
چند نکته در مورد شوره چشم
مراقبت از موها بعد از حمام
مراقبت از موها بعد از حمام نیز ادامه دارد وقتی از حمام خارج شدید تا زمانی که مو هایتان خیس است زمان مناسبی است که از محصولاتی استفاده کنید که بر روی حالت ساقه مو تاثیر دارد. مثلا استفاده از روغن مو یا سرم مو می تواند ساقه مو هایی که ضعیف است را تقویت کند و به شما در مراقبت های روزانه موها کمک کند.
کاهش مواجهه با آفتاب
اشعه آفتاب علاوه بر این که بر روی پوست شما تاثیر مخرب دارد بر روی مو های شما نیز تاثیر خواهد گذاشت . از این رو برای جلو گیری از اثرات آفتاب بر روی مو های خود یک روز در میان از محصولات آب رسان مو استفاده کنید.
از آب رسانی غفلت نکنید
پوست سر مثل دیگر نقاط بدن نیاز به مرطوب شدن دارد به ویژه اگر می خواهید ساقه سالمی برای مو شما تولید کند. پس بعد از هر بار شامپو، از نرم کننده استفاده کنید.اما مرطوب کردن فقط به نرم کننده بعد از شامپو ختم نمی شود. حتی اگر از وسایل داغ کننده برای مو استفاده نمی کنید نیز باید از محصولات محافظ مو استفاده کنید و با آن ها مو را شانه کنید. این کار سبب کاهش وز شدن، خشکی و دوشاخه شدن مو می شود و رنگ آن را نیز حفظ می کند.
وفاداری به محصولاتی که مناسب شماست
این شایعه وجود دارد که تعویض مارک محصولاتی که برای مو می خرید سلامتی مو را حفظ می کند زیرا مو بعد از مدتی عادت می کند. اما متخصصان موافق نیستند. بلکه می گویند، همیشه چیزی که مناسب شما است را استفاده کنید. به یاد داشته باشید: موی شما این تفاوت را تشخیص نمی دهد. اگرچه همیشه تغییر خوب است اما هر زمان که محصول مناسب موهای خود را یافتید آن را به سرعت تغییر ندهید.
چیدن سر موها، حتی وقتی قصد بلند کردن مو را دارید
شاید هنگامی که قصد بلند کردن مو را دارید، از چیدن سر آن اجتناب کنید؛ اما برای افزایش قد سالم باید این کار را انجام دهید. چیدن سر موها هر 6 تا 8 هفته ضروری است تا از دوشاخه شدن سر مو جلوگیری کنید.
وقتی مو تا نیمه دوشاخه شود، شکننده می شود. راه حلی برای موی دوشاخه شده وجود ندارد پس بهتر است قبل از آن سر موها را بچینید.
