خواص چای سیستوس
همانطور که از نام چای سیستوس می توان حدس زد این چای از گیاه سیستوس اینکانوس Cistaceae تهیه می شود که به آن لقب رز سنگی نیز داده شده است. در بین گیاهان دارویی که امروزه از آنها به عنوان نوشیدنی استفاده می شود، سیستوس را می توان یکی از قدیمی ترین این گیاهان به حساب آورد که می توان کمی با دقت به این پیشینه قدیمی و ماندگاری این چای در تاریخ در مورد خوب بودن این نوشیدنی به اطمینان رسید. گیاه سیستوس که بیشتر در مناطق مدیترانه رشد می کند یک گیاه مقاوم می باشد که در برابر خشکی بسیار مقاوم می باشد، این گیاه پس از رشد، تقریبا از اواخر بهار گل هایش که دارای رنگ صورتی و بنفش می باشند باز می شود و تا چندین ماه باقی می مانند، البته دقت کنید که خود گیاه سیستوس یک گیاه همیشه سبز به حساب می آید که کل سال را سبز می باشد. برای تهیه چای سیستوس از ترکیب برگ و گل های خشک شده این گیاه استفاده می شود که دارای رایحه و عطر فوق العاده می باشد، در زمان های بسیار قبل موضوعی که بسیار رایج بود نسبت دادن گیاهان خوش عطر و خوش رایحه به بهشت و استفاده از آن در کتاب های مقدس بوده است، سیستوس نیز از این قائله مستثنی نبوده است.
تاثیر چای سیستوس بر بیماری لایم
سیستوس به طور سنتی برای درمان بیماری لایم استفاده می شده است. باور بر این است که این گیاه می تواند مانع بیماری شده و آن را درمان کند. حتی امروزه بسیار از افراد معتقدند که این گیاه می تواند از افراد و حیوانات در مقابل تیک های عصبی که عامل اصلی بیماری محسوب می شود، مراقبت نماید. تحقیقات درباره عصاره سیستوس استفاده شده برای درمان بورلیا (درمان بیماری لایم) دریافته است که این عصاره دارای ترکیبی با منوئیلوکسید می باشد که آن را برای درمان بیماری بسیار موثر می سازد.
سرشار از آنتی اکسیدان
خصوصیات درمانی معجزه مانند چای سیستوس آشکارا از سرشار بودن آن از آنتی اکسیدان نشات گرفته است. این گیاه به صورت مجزا توسط دانشمندان مختلف مورد بررسی قرار گرفته و همواره نتایج جالبی را در حوزه پتانسیل آنتی اکسیدانی خود کسب کرده است. یک تحقیق جامع در سال 2018 درباره ظرفیت آنتی اکسیدانی این گیاه که در ژورنال گیاهان به چاپ رسیده است، نشان داد که این گیاه سرشار از پلی فنل ها و فلاونوئیدها بوده و می تواند عملکرد قدرتمندی در مقاصد تغذیه ای و درمانی داشته باشد.
کاهش ریسک بروز بیماری های قلبی و عروقی، از مزایای چای سیستوس
بیماری های قلبی و عروقی یا CVD ها عامل اصلی مرگ و میر در جهان می باشند. WHO توصیه کرده است افرادی که ریسک بالایی برای ابتلا به این بیماری ها دارند بایستی هر چه سریعتر آن را شناسایی و مدیریت کنند. چای سیستوس می تواند در این زمینه مفید باشد. بر اساس یک تحقیق در سال 2019 که توسط ژورنال کاردیولوژی منتشر شده است، چای سیستوس اینکانوس عوامل خطرآفرین CVD مانند استرس اکسید کننده و دیسلیپیدمی (یک نوع ناسالم از چربی) را کاهش می دهد. این تحقیق توصیه کرده است که برای مدیریت CVDها به صورت روزانه چای سیستوس مصرف شود.
درمان بیماری های تنفسی
یکی از استفاده های سنتی چای سیستوس در درمان عفونت ها بوده است. یک تحقیق بالینی تصادفی با استفاده از دارونما نشان داده است که مصرف منظم عصاره سیستوس می تواند به طور قابل توجهی علائم سرماخوردگی را در بین شرکت کنندگان در تحقیق کاهش دهد. محققین وجود پلی فنل ها را عامل این خاصیت چای سیستوس می دانند.
مدیریت عفونت های ویروسی
عفونت های ویروسی معمولاٌ به سختی حتی با داروهای قوی درمان می شوند. اما پادزهرهای (آنتی دوت) طبیعی مانند سیستوس می توانند گزینه مناسبی برای این کار باشند. یک تحقیق در سال 2016 که در ژورنال گزارشات علمی چاپ شده است دریافته است که عصاره سیستوس اینکانوس دارای خصوصیات ضد ویروسی قدرتمندی بوده و شانس مقاوم شدن ویروس ها در مقابل آن کم می باشد. برخلاف بسیاری از درمان های طبیعی، این ماده به سلول های میزبان آسیبی وارد نمی کند. این تحقیق که با هدف یافتن درمان های گیاهی انجام شده است، توصیه کرده است که تحقیقات بیشتری در خصوص توانایی این گیاه برای مدیریت عفونت های ویروسی مزمن صورت پذیرد.
از بین بردن پلاک های دندانی
یکی از کاربردهای سنتی فراوانی سیستوس، سلامت دهان و دندان بوده است. پلی فنل های موجود در چای سیستوس دارای خواص آنتی باکتریایی بوده و می توانند به از بین بردن پلاک های دندانی کمک کنند. تحقیقی که در ژورنال دندانپزشکی چاپ شده دریافته است که شستشوی دهان با چای سیستوس می تواند چسبندگی باکتریایی (که باعث ایجاد پلاک می شود) را در پوسیدگی های دندان کاهش دهد.
کلام آخر
این یکی از قدیمی ترین نوشیدنی های جهان محسوب شده و برای مقاصد دارویی و آرایشی استفاده می شده است. به این گیاه در انجیل و قرآن اشاره شده است. چای مذکور از گلها و برگ های خشک شده این گیاه تهیه می شود. همراه ما باشید در ساعد نیوز.
از خواص بی نظیر آب آلبابو چه میدانید؟
