15 ماسک خانگی برای سفید کردن پوست دست و پا
تنها کافی است سری به آشپزخانه منزلتان بزنید. هر آنچه برای سفید کردن پوست دست و پا بدان نیاز دارید را در آنجا پیدا می کنید. در ادامه چند ماسک سفید کننده خانگی، که به سادگی تهیه می شوند، را به شما معرفی می کنیم.
۱. شیر خام روشن کننده پوست
برای دستیابی به نتیجه بهتر، هر روز دست و پایتان را با شیر ماساژ دهید تا شاهد روشن تر شدن پوست دست و پای خود باشید. شیر خام در دسترس ترین ماده برای سفید کردن دست و پاست. شیر از دو جهت به سفید شدن پوست کمک می کند:
- پوست را مرطوب می کند
شیر خام را روی دست و پایتان بمالید. ۲۰ دقیقه صبر کنید. خواهید دید که پوست دست و پایتان نرم و زیبا شده است. - سلول های مرده را لایه برداری می کند
شیر دارای اسید لاکتیک است که موجب از بین رفتن سلول های مرده پوست می شود و به طور کامل پوست را تمیز می کند. پس از آغشتن پوستتان به شیر، به آرامی دست و پاهایتان ماساژ دهید. سپس آن را با آب بشویید.
۲. آلوئه ورا و پوستی براق و صاف
آلوئه ورا گیاهی با خواص درمانی و دارویی خارق العاده است. ژل گیاه آلوئه ورا بسیاری از مشکلات مربوط به پوست مانند خشکی صورت، لکه های آکنه، سیاهی روی پوست و … را درمان می کند. (خواص آلوورا برای پوست) همچنین برای سفید کردن پوست دست و پا نیز استفاده می شود. آلوئه ورا به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی، پوست را صاف و براق می کند.
روش استفاده:
- برگ های آلوئه ورا را برش دهید.
- ژل آن را روی پوست بمالید.
- اجازه دهید ژل به مدت حداقل ۱۰ دقیقه روی پوست بماند.
- این کار را روزانه تکرار کنید تا به نتایج عالی دست یابید.
آلوئه ورا یک گونه گیاهی در دسترس با مزایای بسیار برای پوست و موهاست (خواص آلوئه ورا برای مو). مصرف ژل آلوئه ورا موجب افزایش تراکم مو ها و ترمیم سلول های آسیب دیده پوست سر می شود. همچنین، شوره سر را برطرف کرده و به درمان مو های آسیب دیده و شکاف دار کمک می کند.
پس بهتر است از این گیاه جادویی، به طور روزانه استفاده کنید تا از مزایای بیشمار آن برخوردار شوید.
۳. سیب زمینی یک سفید کننده طبیعی پوست
سیب زمینی به عنوان یک سفید کننده طبیعی شناخته شده است. سیب زمینی پوست را عمیقا تمیز می کند و لکه ها و رنگدانه های موجود روی آن را پاک می کند.همچنین می توانید از آب سیب زمینی به جای برش های آن استفاده کنید. استفاده از سیب زمینی به عنوان ماسک صورت نیز توصیه می شود. بنابراین، اگر لکه یا تیرگی روی پوستتان دارید، برای سفید کردن پوست دست و پا های تان از سیب زمینی استفاده کنید. شیوه استفاده:
- سیب زمینی را پوست گرفته و برش دهید.
- دست ها و پا هایتان را با برش های سیب زمینی ماساژ دهید.
- اجازه دهید پوستتان به مدت ۱۰-۱۵ استراحت کند.
- سپس آن را بشویید.
- برای دستیابی به نتایج بهتر، روزانه این کار را تکرار کنید.
۴. عسل برای سفید شدن پوست
عسل نیز موجب سفید کردن پوست دست و پا می شود. استفاده از عسل تاثیر خارق العاده ای روی پوست دارد. عسل پوست را مرطوب می کند و دارای ماده روشن کننده پوست است. همچنین عسل خواص ضد باکتریایی دارد که باعث درمان جای جوش ها و لکه های روی پوست می شود. روش استفاده:
- عسل را روی دست و پایتان بمالید.
- آن را به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه بگذارید.
- روزانه این کار را تکرار کنید تا به نتایج دلخواه برسید.
برای کسب نتیجه بهتر (اگر پوست حساسی ندارید) می توانید از عسل به همراه آب لیمو استفاده کنید. بدین ترتیب تاثیر سفید کنندگی آن دو چندان می شود.
۵. احیای پوست با بادام و روغن بادام
بادام ماده ای موثر برای سفید کردن پوست دست و پا و هر قسمت دیگر از بدن است. بادام ویتامین E دارد که برای پوست مفید است و به احیای پوست کمک می کند. بادام به عنوان مرطوب کننده و روشن کننده پوست عمل می کند. روش استفاده:
- از شب قبل ۴-۵ بادام را در آب بخیسانید.
- صبح پوست آن را با دست جدا کنید.
- بادام را له کرده و خمیر بادام درست کنید .
- می توانید آرد (ترجیحا آرد سبوس دار)، شیر و آب لیمو نیز به آن اضافه کنید.
- خمیر را روی پوست بمالید و اجازه دهید تا خشک شود.
- سپس آن را بشویید.
همچنین می توانید از روغن بادام نیز استفاده کنید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که پیش از خواب روغن را روی دست و پایتان بمالید و روز بعد آن را بشویید. هر شب این کار را تکرار کنید تا پوستتان روشن تر شود.
۶. استفاده از لیمو و نمک برای لایه برداری پوست
لیمو ماده ای اساسی در سفید کردن پوست دست ها و پاهاست. برای افزایش تاثیر هریک از ماسک های پوست، می توانید به آن ها آب لیمو اضافه کنید. مانند سیب زمینی، لیمو نیز دارای ماده سفید کننده طبیعی است. استفاده از لیمو با نمک، موجب لایه برداری سلول های مرده پوست می شود. نمک پوست را لایه برداری می کند و لیمو باعث سفید کردن پوست دست و پا می شود. روش استفاده:
- لیمو را نصف کنید.
- روی هر نیمه نمک بپاشید.
- هر نیمه لیمو را روی دست و پایتان بمالید
- هفته ای یکبار این کار را تکرار کنید تا سلول های مرده از بین برود.
- پس از شستشوی پوست از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
- به مدت ۱-۲ ساعت پس از استفاده از این ماسک، از حضور در نور مستقیم آفتاب خودداری کنید.
لیمو و نمک تاثیر فوق العاده ای در سفید کردن پوست دست و پا دارد.
۷. ماست تازه و خاصیت روشن کنندگی
ماست ماده ای آماده و در دسترس است که به سفیدتر شدن دست و پا کمک می کند. ماست دارای اسید لاکتیک که به عنوان ماده سفید کننده پوست شناخته شده است. برای دستیابی به نتایج مؤثر، حتما از ماست تازه استفاده کنید. روش استفاده:
- ماست را روی دست و پایتان بمالید.
- اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند.
- این کار را روزانه تکرار کنید تا تاثیر شگفت انگیز آن را ببینید.
۸. زردچوبه معجزه روشنی پوست
زردچوبه در هر خانه ای در دسترس است و خواص درمانی بی نظیری دارد. زردچوبه خواص دارویی و درمانی بسیاری دارد. همچنین موجب روشن شدن پوست نیز می شود. زردچوبه ملانین موجود در پوست را حفظ کرده و تاثیرات خارق العاده ای روی آن دارد. روش استفاده:
- با شیر (یا ماست) و زردچوبه خمیری تهیه کنید.
- سپس آن را روی دست و پایتان بمالید.
- روزانه این کار را تکرار کنید.
۹. روغن نارگیل و رفع تیرگی پوست دست و پا
روغن نارگیل یکی از بهترین مرطوب کننده های پوست است. استفاده از این روغن و سیاهی و تیرگی پوست را از بین می برد. به منظور دریافت نتیجه بهتر، هر شب پیش از خواب، دست و پا، از جمله کوتیکول انگشتان را با روغن نارگیل مرطوب کنید. به تدریج، متوجه تغییرات شگفت انگیزی در پوست دست و پای تان خواهید شد.
۱۰. ماساژ پوست دست و پا با پیاز
پیاز را نیز برای سفید کردن پوست دست و پا استفاده می کنند. تنها کافی است برشی از پیاز را بر روی قسمت های مورد نظر (دست و پا) بمالید و پس از گذشت ۱۰-۱۵ دقیقه بشویید. توجه: در صورت داشتن پوست حساس از انجام این روش خودداری کنید.
۱۱. چغندر سریع ترین روشن کننده پوست
چغندر گیاهی است که استفاده از آن نتیجه سریعی به شما می دهد. مصرف چغندر برای سلامت عمومی بدن و سلامت پوست بسیار موثر است.روش استفاده:
- برش های چغندر را روی دست و پا بمالید.
- پس از گذشت ۱۵ دقیقه آن را بشویید.
- این کار را به طور مرتب تکرار کنید تا تاثیر شگفت انگیز آن را ببینید.
۱۲. سلامت پوست با آرد سبوس دار
آرد سبوس دار (سبوس گندم یا برنج) علاوه بر مصرف خوراکی، در سلامت پوست نیز بسیار موثر است. افرادی که پوست چرب و روغنی دارند، با استفاده از این ماسک می توانند تمامی آلودگی های پوستی را از بین ببرند و پوستی نرم و براق داشته باشند. روش استفاده:
- آرد سبوس دار و زردچوبه را با ماست یا شیر ترکیب کنید تا خمیر شود.
- روزانه از این ماسک استفاده کنید تا نتایج شگفت انگیز آن را مشاهده کنید
13. آبلیمو برای درخشان کردن پوست دست و پا
راز سفید شدن پوست صورت و دست و پا استفاده از لیموترش است. لیموترش مانند یک سفید کننده طبیعی عمل می کند، سرشار از ویتامین C و سیتریک اسید می باشد که به لایه برداری پوست صورت از سلول های مرده کمک می کند و رنگ پوست را روشن تر می کند.
درمان اول – اسکراب لیمو و شکر
لیمو ترش را از وسط نصف کنید. کمی شکر گرانولی (یا معمولی) را روی نیمی از لیمو ترش بریزید و روی دست و پای تیره به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس با آب بشویید. این عمل را هفته ای یک بار انجام دهید تا دست های سفید و نرمی داشته باشید.
درمان دوم: آبلیمو و عسل
به مقدار مساوی عسل و آبلیمو ترش را باهم ترکیب کنید و روی دست و پای خود بگذارید. ۱۵ دقیقه صبر کنین و بعد با آب بشویید. این عمل را ۲ بار در روز تکرار کنید. همیشه بعد از استفاده از لیموترش به دست و پاهایتان مرطوب کننده بزنید تا از خشک شدن پوست جلوگیری کنید. نکته مهم: سعی کنید ۲ تا ۳ ساعت بعد از سفید کردن دست و پا در خانه، زیر آفتاب نروید.
14. خیار:
- خیار تازه را روی مناطق پوست تیره خود به مدت 5 دقیقه بمالید.
- 15 دقیقه صبر کنید تا جذب پوست شود و سپس با آب بشورید.
- 2 یا 3 بار در روز این کار را تکرار کنید.
- روشی جایگزین، مقدار مساوی از آب خیار و آب لیمو را مخلوط کنید و آن را روی دستها و پاهایتان ماساژ دهید و 10 تا 15 دقیقه صبر کنید.
- بعد با آب سرد بشویید و دو بار در روز این کار را تکرار کنید.
- روشی دیگر این است که یک خیار کوچک با 2 قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا ترکیب کنید و آن را روی دستها و پاهایتان ماساژ دهید، پس از 10 دقیقه آن را ترک کنید.
- مخلوط را با دستمال کاغذی از پوست خود پاک کنید و سپس پوست خود را بشویید.
- این کار را دو بار در روز انجام دهید
15.سفید شدن پوست دست و پا با جوش شیرین
برای سفید کردن پوست دست و پا می توانید از جوش شیرین نیز استفاده کنید. البته بهتر است از ماسک های دارای جوش شیرین تنها در مناطق محدودی استفاده کنید. ماسک های پیشنهادی را به آرامی در محل مورد نظر ماساژ دهید تا بیشترین تاثیر را داشته باشد. در ادامه ترکیبات انواع ماسک جوش شیرین را به شما معرفی می کنیم.
۱. جوش شیرین و گلاب
- ترکیبات: ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین + ۱ قاشق غذاخوری گلاب
- زمان ماندگاری روی پوست: ۵ تا ۱۰ دقیقه
- شستشو: با آب ولرم، سپس آب سرد
- تکرار: ۲ تا ۳ بار در هفته
۲. جوش شیرین و سرکه سیب
- ترکیبات: ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین + ۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب
- زمان ماندگاری روی پوست: تا زمانی که روی پوست خشک شود
- شستشو: با آب ولرم
- تکرار: یک تا ۲ بار در هفته
۳. جوش شیرین و آب لیمو
- ۱ قاشق غذاخوری جوش شیرین + یک سوم قاشق غذاخوری روغن نارگیل + ۳ تا ۴ قطره آب لیمو
- زمان ماندگاری روی پوست: ۵ تا ۱۰ دقیقه
- شستشو: با آب
۴. جوش شیرین + آب گوجه فرنگی
- ۱ قاشق غذاخوری جوش شیرین + آب یک گوجه فرنگی
- زمان ماندگاری روی پوست: تا زمانی که روی پوست خشک شود
- شستشو: با آب
۵. جوش شیرین + زردچوبه
- ۱ قاشق غذاخوری جوش شیرین + ۱ قاشق غذاخوری آرد ذرت + ۱ قاشق غذاخوری زردچوبه + ۴ قاشق غذاخوری گلاب + ۳ تا ۴ قطره آب لیمو
- زمان ماندگاری روی پوست: ۲۰ تا ۳۰ دقیقه
- شستشو: با آب
- تکرار: یکبار در هفته
بنابراین برای داشتن پوستی سالم و شفاف نیازی به خرید کرم ها و ماسک های گران قیمت ندارید. می توانید با تهیه ماسک های خانگی یاد شده، پوست دست و پایتان را روشن تر کنید و احساس بهتری داشته باشید. اگر ساقه موهایتان ضعیف شده یا موهای کم پشتی دارید، می توانید از ماسک سیر برای تقویت مو استفاده کنید. امیدوارم از محتوای پوست و مو نهایت لذت را برده باشید و برای کسانی که به زیبایی خود اهمیت میدهند، میتوانید ارسال نمایید. همچنین برای مشاهده ی مطالب پر محتوای دیگر میتوانید به بخش سلامت خانواده ساعدنیوز مراجعه نمایید. از همراهی شما بسیار سپاسگزارم.
ماسک شگفت انگیز تخم کتان برای رفع چین و چروک پوست
