با افراد سخت گیر چگونه رفتار کنیم؟

  سه شنبه، 24 خرداد 1401   زمان مطالعه 4 دقیقه
با افراد سخت گیر چگونه رفتار کنیم؟
در محیط‌های کاری حرفه‌ای با آدم‌های سخت و خشکی مواجه می‌شویم. دوری از افراد سخت‌گیر کاری از پیش نمی‌برد. باید نحوه‌ی تعامل با آن‌ها را فرا بگیریم. در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

افراد سرسخت ذهنشان پیوسته مشغول جزئیات ، قوانین و مقررات می شود و نمی توانند هر گونه تفریحی را برای خود داشته باشند و آن چنان کمال گرا هستند که نمی توانند کاری را به پایان برسانند و این افراد به گونه ای افراطی خود را وقف کار و تولید می سازند و فرصتی برای تفریح ، استراحت و روابط اجتماعی پیدا نمی کنند . انعطاف ناپذیری و تلاش برای کنترل دیگران ، حاضر برای همکاری با دیگران نیست مگر آن که به شیوه دلخواه خود انجام دهد.

سرسختی، البته به معنای منفی کلمه، در زندگی واقعی مشکلات فراوانی را برای فرد ایجاد می کند. درحقیقت ادامه ارتباط با افرادی که به شدت سرسخت و کمال گرا هستند، برای اطرافیان آن ها بسیار دشوار است؛ بسیاری اوقات این افراد با خودشان هم به مشکل برمی خورند؛ البته بیشتر افراد نه خیلی سخت گیر هستند و نه خیلی آسان گیر؛ درواقع بیشتر ما ترکیبی از ویژگی های هر دو گروه هستیم. همان گونه که افراد را به دو گروه درون گرا و برون گرا و یا مطیع و مسلط تقسیم می کنیم، می توانیم آن ها را در یکی از دو گروه «سرسخت» و «منعطف» نیز جای بدهیم. وقتی فردی بیش ازحد مقید باشد، مسلما استرس نیز یکی از دوستان صمیمی اوست. خوشبختانه همه افرادی که از این ویژگی خود آزار می بینند، می توانند این خصوصیت اخلاقی شان را متعادل تر کنند.

مواجهه با یک فرد متعصب بخصوص در فضای کاری حرفه ای امری اجتناب ناپذیر است. فارغ از اینکه این شخص رئیس یا همکار یا سهام دار یا شریک کاری یا حتی یک مشتری سخت گیر باشد، جلب رضایت وی امری ناممکن به نظر می رسد. متاسفانه امکان حذف برخورد یا نادیده گرفتن اینطور افراد امکان پذیر نیست. ضمن اینکه این برخورد، موقعیتی را برای سنجش میزان بردباری و صبر برای انسان به وجود می آورد.

خصوصیات رفتاری و اخلاقی افراد سخت گیر

  • آنها در صورتی برایتان کار انجام می دهند که در آن منفعتی باشد:حتما تا به حال چنین افرادی را دیده اید این افراد معمولا دوست دارند کاری انجام بدهند اما در صورتی که شما برایشان کاری انجام داده باشید این افراد منفعت طلب هستند اینگونه افراد وقتی برای تان کاری انجام می دهند تند تند به شما یادآوری می کنند و به دنبال راهی هستند که برایشان جبران کنید.
  • دوست دارند همه چیز برای خودشان باشد:آنها همیشه دوست دارند مرکز توجه باشند و همه صحبت ها در مورد آنها باشد و کمتر از بقیه در مورد کارهای شان سوال می کند آنها خودخواه خودشیفته و پر از ایده اند.
  • آنها مدام شکایت ، سرزنش و غیبت می کنند:اینگونه افراد درباره همه چیز مینالند و دیگران را برای موقعیتی که در آن هستند سرزنش می کنند و از بدگویی دیگران لذت میبرند این گونه افراد قابل اعتماد نیستند آنها داستان پردازی و هوچی گری میکنند که بیشتر جذاب به نظر بیایند.
  • آنها همیشه نقش فرد قربانی را بازی می کنند:افراد سرسخت همیشه نقش قربانی را بازی می کنند برای آنها مهم نیست در چه موقعیتی قرار دارند همیشه دنبال ترحم دیگران هستند و از مسئولیت سرباز می زنند و داستان را برای جلب توجه بازگویی می کنند این گونه افراد زندگی نادرستی دارند اگر مراقب نباشید به راحتی جای شما را میگیرند.
    فرد  سخت گیر

نحوه برخورد با افراد سر سخت و سخت گیر

افراد سخت گیر روی موضع خود پافشاری کرده و اغلب با شما رفتار درستی ندارند، اگر شما نیز نحوه برخورد با این افراد را بلد نباشید، در روابط خود دچار مشکل خواهید شد. در ادامه توضیح می دهیم که چگونه با افراد سخت گیر رفتار مناسب داشته باشید:

  • هنگام برخورد با افراد سر سخت برای نرم کردن آنان به او گوش دهید زیرا گوش دادن شما باعث می شو او احساس تایید شدن را تجربه کند و نرمتر رفتار کند.
  • همیشه در مواجهه با این افراد خونسرد باشید و سعی کنید نفس هایی آرام و عمیق بکشید تا آرام بمانید.
  • شما از تجربه درونی فرد مقابل چیزی نمی دانید پس او را قضاوت نکنید.
  • مهم نیست که فرد مقابل با شما چگونه رفتار می کند اما برای نشان دادن شخصیت خود با او رفتار تحقیرآمیز نداشته باشید.
  • از فرد دیگر یا دوستتان کمک بخواهید مثلا اگر در محل کارتان با یک مشتری سخت گیر روبه رو شده اید، به سرعت از یکی از همکاران خود در آن نزدیکی کمک بخواهید.
  • هنگام برخورد با افراد سر سخت و عصبانی از او بپرسید چه چیزی او را آشفته و خشمگین کرده است و به او اجازه دهید که خودش را خالی کند.
  • جمله هایی مثل ” می فهمم” را نگویید و بگویید:” بیشتر توضیح بده تا بتوانم بهتر مسئله را درک کنم”
  • ممکن است او از لبخند شما معنی جالبی دریافت نکند پس لبخند نزنید.
  • از صدایی آرام، یواش و یکنواخت استفاده کنید. سر دیگری داد نزنید.بالا بردن صدا، نشان دادن با دست یا بی حرمتی های کلامی به فرد مقابل تنها اوضاع را وخیم تر می کند.
  • با فرد مقابل خود بحث نکنید او هرگز متقاعد نمی شود.
  • از تماس بدنی خودداری کنید زیرا ممکن است تعبیر نادرستی به همراه داشته باشد.
  • قاطع و جسور باشید وحد و مرز تعیین کنید.

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
خلاقیت بی نظیر راننده شمالی برای همسر باردارش حماسه آفرید+فیلم/ هنر نزد ایرانیان است و بس... (57 نظر) نگاهی به تاج‌ گل‌های اعیانی و گرانقیمت افتتاحیه رستوران محمدرضا گلزار در تهران؛ تبریک و شادباش دوستان و هنرمندان به سوپراستار سینما و برادرش+عکس (46 نظر) خلاقیت خنده دار قصاب شیرازی برای کشاندن مشتری به مغازه حماسه آفرید!/ هنر نزد ایرانیان است و بس +عکس😆 (42 نظر) رونمایی از همزاد و بدل ترکیه‌ای ساره بیات+عکس/ یکی از یکی معروف تر و هنرمند تر (41 نظر) علی دایی: دکترها گفته بودند شاید زیر عمل زنده نمانم+عکس/ همه درآمدم را در ایران سرمایه‌گذاری کردم و یک وجب از خاک وطنم را با هیچ چیز عوض نمی کنم (39 نظر) چیدمان دکور عزای قاجاری ستاره اسکندری برای پدرش در منزل شخصیشان+عکس/تزئینی زیبا با شمعدونی های شاه عباسی و رومیزی ترمه و قاب عکس (36 نظر) نگاهی به امضای زیبا و هنرمندانه ی آیتک سلامت ستاره چشم رنگی تیم ملی + عکس / شیک بودن در آیتک خلاصه می شود (35 نظر) عاشقانه های زیبا و دلنشین الهام چرخنده و همسر روحانی‌اش در شهر و حرم امام رضا(ع)/ ایشالا خوشبخت باشین+عکس (33 نظر) روزی که آیت الله خامنه ای پای حرف های شهربانو منصوریان نشست +عکس/ خواهران منصوریان مهمان ویژه بیت رهبری (32 نظر) نگاهی به خونه زندگی اعیانی متین ستوده خانم بازیگر خرم آبادی برنامه جوکر/ ماشالا سلیقش حرف نداره+عکس (29 نظر) چهره غمزده و کمر خمیده آریا عظیمی نژاد، داور پرانرژی برنامه عصرجدید در مراسم تشییع مادرش/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس (28 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز برق کار آبادانی، برای نجات مردم از گرما حماسه آفرید/ لقب فرشته زمینی برازنده شماست! (28 نظر) موتور سواری حسن یزدانی در سطح شهر / وسیله نقلیه باور نکردنی پر افتخار ترین کشتی گیر تاریخ ایران + عکس (26 نظر) اولین غذای "جان" پسر بهرام رادان که مامان مینا براش درست کرده+عکس/ نوش جونش (27 نظر) نگاهی به پذیرایی دلباز و شاهانه عمارت لاکچری علی دایی +عکس/ از فرش های ابریشمی تبریزبافت تا پیانوی کنسرتو مارک پتروف (24 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
روستای تاریخی حیرت انگیز در یزد ؛ مقصدی زیبا برای رقم زدن روزی خاطره انگیز در کنار عزیزانتان
فال روزانه امروز دوشنبه 29 مرداد 1403
فال شمع روزانه امروز دوشنبه 29 مرداد 1403
فال قهوه با نشان روز دوشنبه 29 مرداد ماه 1403
فال ابجد روزانه دوشنبه 29 مرداد 1403
فال حافظ با تفسیر امروز دوشنبه 29 مرداد 1403+فیلم
فال انبیاء روزانه دوشنبه 29 مرداد 1403
هدیه خاص رهبر معظم انقلاب به الهام چرخنده/ رهبری فرموردند این خانم کیست؟ گفتم من سرباز شما هستم
برگزاری جلسه رفع موانع تولید باحضور رییس مرکز حل اختلاف کشور در گلوگاه مازندران
برگزاری آئین تکریم آزادگان رسانه ملی
گله و انتقاد یاسین سبزی پور سلامات، ریاست کمیته قهرمانان تمامی ورزش‌ها در اتحادیه و انجمن صنفی باشگاه‌داران خوزستان
تصادف زنجیره ای اتوبوس با بیش از ده خودرو در آزادراه کرج _ تهران 10 مصدوم برجای گذاشت+ویدئو
رونمایی از تندیس بی‌نظیر و متفاوت بیتا فرهی/چگونه قد، وزن و جزئیات ویژگی‌های در این مجسمه محاسبه شد؟+عکس
شرایط مربوط به طرح جذب و کسر خدمت سربازی فارغ التحصیلان دانشگاهی ‌
محمدمنان رئیسی: مدافعان وزیر راه سال دیگر او را استیضاح می‌کنند
منتخب روز   
شعر خوانی شاعر یزدی در محضر آیت الله خامنه ای و خنده های از ته دل رهبر انقلاب / شاعر : همه را شکل یار می بینم ، پیرزن را نگار می بینم همسر شهید مجبور به فروش روکش دندان شد+ عکس در 27 مرداد سالروز تولد آیت الله آل هاشم؛ یادی کنیم از بوسه پدر امام جمعه شهید بر مزار پسرش+ عکس/ روحش شاد و یادش تا ابد گرامی خاطره خنده دار شهاب حسینی : میگه وقتی رِنوی طوسی اردکان 11 رو کنار ماشین لاکچری رضا گلزار پارک کردم برای خودش کُمدی کلاسیکی بود +ویدئو تئاتر دیدن آقای روحانی با تی شرت آبی و بدون عبا و عمامه به همراه دختر و نوه‌اش+عکس واکنش معنادار و عجیب پسر مسعود پزشکیان به استعفای ظریف + عکس یکی از غمگین ترین سکانس های شهرزاد/ مرگ جمشید خان پلاکاردی از محمدرضا شاه در دستان مردم به شکل دراکولا با شاخ های شیطانی+عکس/ نوشتن لقب هایی در شان چهره منفور پهلوی نگاهی به قاب دو نفره چهره‌های سیاسی با مادرشان؛ از حسن روحانی و خاتمی تا هاشمی رفسنجانی و جهانگیری+عکس/ جای خالی تصویر رئیس جمهور شهید با مادرشان با این قاب پر شد! شباهت معنادار و پُرمفهوم درب ورودی خانه رهبر معظم انقلاب و امام خمینی(ره)+عکس/ دری آهنی و کوچک با ساده ترین و بدون تجملات ترین حالت ممکن چهره غمزده و عرض تسلیت صمیمی جمشید هاشم پور به شهاب حسینی در مراسم تشییع پدر جوانش/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس (فیلم) فیلمبرداری بی‌شرمانه رضا پهلوی از معاشقه دخترش لب دریا! 😳😳😳 / حاشا به غیرتت!