یافتن علت خشکی مو و موخوره نکته مهمی است که در آبرسانی به مو تاثیر فراوانی دارد. یافتن علت خشکی و شکنندگی در موها، در هنگام بررسی راهکار های آبرسانی به مو و رفع خشکی مو صورت می گیرد. با شناخت بهترین ماسک آبرسان مو و همین طور درمان گیاهی خشکی مو تا جایی که می توانید از درمان های دارویی و عوارض احتمالی آنها روی پوست و مو فاصله بگیرید.
پروسه انجام آبرسانی به مو و رفع خشکی مو پس از شناخت دلایل تحریک کننده پوست سر و از دست دادن طراوت موها بهتر صورت می گیرد. آبرسانی به مو با روش های مختلفی صورت می گیرد. برخی با استفاده از ماسک های طبیعی مو و برخی دیگر ترجیح می دهند از مواد دارویی برای آبرسانی مو و رفعی خشکی مو استفاده کنند.
خشکی مو در اثر از دست دادن رطوبت مو بوجود می آید. شفافیت موها در این حالت از دست رفته و موها مجعد و سست می شود. فولیکول مو به غده هایی که چربی شان را به ساقه ی مو منتقل می کنند، متصل است. بنابراین موهایی که چربی نسبی خود را در اثر حمام آفتاب، استفاده بیش از حد از سشوار و اتو و تاثیر منفی کلر آّب از دست داده باشد دچار خشکی می شوند.
کرم مو از آن واژه هایی است که خیلی ها با شنیدن نام آن، می گویند این دیگر چیست؟ این هم از آن سری محصولاتی است که برای خالی کردن جیب ما درست شده است، ولی نباید به این موضوع این گونه نگاه کرد، چرا که مراقبت از مو، علاوه بر دارا بودن روش و شرایط خاص، نیاز به محصولاتی که بتواند تاثیر مثبت و شگرفتی بر روی موها بگذارد، دارد. در این راه شرکت های بزرگی مثل لورال، سیلکی، شوارتز کف و برند فرانسوی فیتو در سطح بین المللی به تولید این محصول با ارزش و با کیفیت پرداخته اند. از آنجا که، ماسک مو محصولی بسیار شناخته شده تر از کرم مو است.
چند روش برای بادوام کردن آرایش پوست چرب
تغذیه مناسب برای تقویت مو
می دانیم که بخش بزرگی از خشکی و ریزش مو به دلیل کمبود آهن و پروتئین است. برای رفع این معضل باید به فکر روش تغذیه ای مناسب بود که بتواند این مواد را به طور طبیعی در اختیار بدن قرار دهد، باید بدانید که جعفری تازه یکی از منابع غنی آهن است که به صورت تازه در دسترس همگان قرار دارد و بهتر است به شکل خام مورد استفاده قرار گیرد. از طرفی زیتون و سبزی اسفناج و آویشن نیز منابع سرشار از آهن هستند که می توانند کمبود آهن را در بدن رفع نمایند. از دیگر منابع معروف و غنی آهن در سبزیجات، کلم و کاهو هستند که می توانند تا حد زیادی با کمبود آهن مقابله کنند.
بنابراین به هر بهانه ای به غذاهایتان جعفری و آویشن اضافه کرده و در هر وعده غذایی خود سبزیجات مذکور را بگنجانید. جهت تامین پروتئین بدن نیز علاوه بر غذاهای معروفی که می شناسید می توانید از سویا، کلم بروکسل، عدس، نخود فرنگی، ذرت، کلم بروکلی و… استفاده نمایید. همچنین برای تامین اسید فولیک مورد نیاز از نعناع خشک، لوبیا چیتی، بادام زمینی، آووکادو، آب گوجه فرنگی، بذر کتان، موز و… استفاده نمایید. از طرفی ماده بیوتن برای ترمیم موها لازم و ضروری است بنابراین برای تامین این ماده در بدن خود می توانید از قارچ، تخمه آفتابگردان،کره بادام زمینی، نان گندم سبوسدار، گردو، بادام و انواع آجیل استفاده نمایید. در ضمن اگر به طور جدی تصمیم به آبرسانی مو و به طور کل سلامت موهای خود دارید آسان طب به شما توصیه می کند از کشیدن سیگار، رنگ و دکلره مکرر مو، مصرف فست فود و غذاهای چرب بپرهیزید.
