اغلب مردم موی بلند را نشانه ای از زیبایی می دانند. موی بلند تداعی کننده ی سرزندگی، جوانی و برای برخی نشانه ای از سلامتی است. بیشتر زنان، اگر نه همه ی آنها، بسیار علاقه مند هستند بتوانند موهایی بلند و افشان داشته باشند. رشد سریع مو موضوعی داغ است و ما در ادامه می خواهیم ببینیم رشد سریع مو تا چه حد ممکن است و راهکارهای عملی آن چیست.
موی افراد در مدت یک ماه، بین ۶ میلی متر تا ۱٫۳ سانتی متر رشد می کند. گرچه، عوامل ژنتیکی در تفاوت میزان رشد موها نقش دارند، اما این تفاوت ها کمتر از آن است که به نظر می رسد. همچنین هیچ فرمول علمی اثبات شده ای برای سرعت بخشیدن یا تحریک رشد مو بیش از اندازه ی طبیعی آن وجود ندارد. بنابراین ویدئوهایی که ادعا می کنند می توانید در عرض چند هفته ۱۰-۷ سانتی متر موهایتان را بلند کنید گمراه کننده هستند.
روغن زیتون را با عصاره برنج مخلوط کنید ، به اندازه ای که برای کلِ موهایتان کافی باشد داخل فنجان بریزید.روغن زیتون را گرم کنید. روغن زیتون را به ریشه و نوکِ موهایتان بزنید.پوست سرتان را به مدت 5 دقیقه خیلی خوب ماساژ دهید. اجازه دهید روغن زیتون 2 ساعت روی سرتان بماند. بعد موهایتان را با نرم کننده خوب بشویید.
استفاده از مکمل ها بسیار برای رشد مو مناسب است. شما می توانید از مکمل های مخصوص پوست و مو برای رشد موهایتان و تقویت آنها و درخشان کردنشان استفاده کنید.
به خاطر داشته باشید اگر به طور مداوم موهای خود را رنگ می کنید حتما نیاز دارید که موهایتان را به خوبی تقویت کنیدبیوتین ها مهمترین مکمل های پوست و مو هستند.
بهترین روش شانه کردن مو استفاده از شانه های چوبی است. موهای خود را یکبار در روز شانه کنید. اینکار باعث می شود جریان خون در پوست سرشما به خوبی اتفاق بیفتد و موهایتان بیشتر از زمان معمول رشد کند. آخر شب زمان مناسبی برای اینکار است. با خشونت موهایتان را شانه نکنید. وقتی موها خیس است شانه نکنید و هیچ وقت با حوله برای مدت طولانیموهایتان را نپیچید. آفتاب گرفتن را فراموش نکنید. آفتاب به درخشندگی موهای شما بسیار کمک می کند. موهای خود را در آفتاب رها کنید و اجازه دهید از نور خورشید استفاده کند. موهای اغلب مردم حالت دار و یا فر است. استفاده از روغن ها و صاف کردن موها باعث می شود که موهای شما بلندتر شود. توجه داشته باشید که از سشوار یا اتو تا حد امکان استفاده نکنید.
موها چه طور خشک و کدر می شوند؟
باید و نبایدهای افزایش رشد موها
- پوست سر را ماساژ دهید.
- نوک گیری موهایتان را به طور دوره ای انجام دهید.
- شامپو را درست مصرف کنید.
- از کاندیشنر به دفعات بیشتر از شامپو استفاده کنید.
- هربار در انتهای حمام موها را با آب سرد آب بکشید.
- موهایتان را طوری شانه کنید که انگار رشته هایی از طلا هستند.
- از ماسک های روغنی و مرطوب کننده به صورت هفتگی استفاده کنید.
- از دم کرده های گیاهی استفاده کنید (گیاهانی مانند رزماری، نعناع گربه ای، گزنه، باباآدم، گیاه دم اسبی، و مریم گلی به رشد سریع مو کمک می کنند.)
- موی خود را با آلوئه ورا تقویت کنید.
- هرگز موهایتان را در حوله های بزرگ نپیچید.
- روبالشی زبرتان را دور بیندازید.
- اگر موی دکلره شده، خشک یا خیلی حساس دارید هرگز از کش مو استفاده نکنید.
- از استرس دور بمانید.
