پاشنه های پای ترک خورده نه تنها باعث خجالت است بلکه دردناک هم هستند. از آنجایی که خودتان هم می دانید نباید با پاشنه های پا ترک خورده این طرف و آن طرف بروید، بنابراین برای پنهان نگه داشتن پاهای خود راه های جدیدی را امتحان می کنید و هر چه بیشتر آنها را پنهان کنید، بیشتر احساس ناراحتی خواهید کرد. پاهای ترک خورده ممکن است در نتیجه بی آب شدن بدن، رژیم غذایی نامناسب و پوشیدن کفش های اشتباه به وجود بیاند. همیشه توصیه می شود که قبل از ترک خوردن پاهایتان که در آخر منجر به درد و خونریزی می شود، اقدامات جلوگیرانه را در نظر داشته باشید. تقریباً همه ما در مورد نکات عادی انجام پدیکور برای پاهایمان در خانه مقداری اطلاعاتی داریم. حالا بیایید نگاهی داشته باشیم به برخی نکات برای مراقب از پاها که فراتر از یک روتین ساده پدیکور است.
جوش شیرین
آب داغ را در یک لگن ریخته و سپس جوش شیرین را به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید تا بی کربونات کاملا حل شود.دمای آب را کنترل کنید تا زیاد داغ و یا سرد نباشد. دما باید برایتان قابل تحمل باشد.پاها را به آرامی داخل آب به مدت 30 دقیقه استراحت دهید.پس از 30 دقیقه، پاها را از آب خارج کرده و با حوله خشک کنید،سپس با استفاده از سنگ پا، پوست های اضافه کف پا را تمیز کنید.وسایل پدیکور خود را بردارید و خودتان دور ناخنتان را تمیز کنید، پوست های اضافی را قیچی کنید و نوک ناخنتان را سوهان بزنید.در انتها، روغن نارگیل را به کف پاها زده وبا یک فویل پلاستیکی بپوشانید. شما می توانید از یک کیسه پلاستیکی به این منظور استفاده کنید تا کاملا کف پا پوشیده شود.این درمان را سه بار در هفته ادامه دهید، به خصوص وقتی کف پاهایتان ترک دارد و پس از آنکه پوست به حالت نرمال بازگشت ، این کار تنها 1 تا 2 بار در ماه کفایت می کند.
درمان با خیار:
پاها خشن می شوند؟ شما شکلی که بعد از این درمان احساس می کنید را دوست خواهید داشت:در یک مخلوط کن دو خیار کوچک، عصاره یک لیمو و سه قاشق سوپ خوری روغن زیتون را ترکیب کنید. کیسه پلاستیکی بزرگ را به دو بخش تقسیم کنید، سپس پاهای خود را در داخل آن قرار دهید و اطراف قوزک پای خود با نوارهای لاستیکی ببندید. بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند آبکشی کنید
دمنوش های مناسب برای جوان سازی پوست
لایه برداری با نعناع:
در این قسمت از ماسکهای پا لایه برداری بسیار بزرگ وجود دارد که پاها را نرم و پوسته پوسته می کند . در یک کاسه کوچک، یک فنجان شکر اضافه کنید و شروع به اضافه کردن کم کم دوتا سه قاشق سوپ خوری دانه انگور یا یک روغن خنثی دیگر، تا زمانی که یک مخلوط زبر و مرطوب داشته باشید. پنج قطره روغن نعناع را اضافه کنید تا به خوبی مخلوط شود. در ظرفی "نگهداری کنید و برای استفاده از آن ، یک قاشق سوپ خوری یا دو قاشق سوپ خوری روی کف پاهایتان بمالید.
نرمی کف پا با ماسک آرد برنج
۳ قاشق غذاخوری آرد برنج را با ۳ قاشق غذاخوری عسل و ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط کنید. این مخلوط را به پاها بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند، سپس آن را با آب ولرم بشویید.
شست وشوی کف پا با براش کف پا
راش سنگ پا برای لایه برداری از پاشنه پا ، آرنج و کف پا استفاده می شود. همانطور که می دانید سنگ پا برای لایه برداری و از بین بردن پوست مرده کف پا و آرنج دست استفاده می شود . این براش برای استفاده بروی دستگاه چرخشی اورکلین و تاچ بیوتی قابل استفاده است .مزیت استفاده از براش سنگ پا برای شما این است که می توانید با کمترین فشار وارده با این براش کار لایه برداری را انجام دهید.
