بابونه دارای تاریخچه ای غنی در زمینه درمان درد های مختلف و بیماری هایی است که می توان قدمت آن را به تمدن مصر و یونان نسبت داد. گل بابونه از خانواده کاسنیان، گروهی از گل هایی شبیه گل مینا است. با وجود اینکه بابونه انواع متنوعی دارد اما امروزه دو گونه آلمانی و رومی آن بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد.
بیشتر ما تصور می کنیم که مزیت این گیاه در آرام بخش بودن آن است اما خواص گیاه بابونه بیش از این است. این گیاه به سبب داشتن خواصی چون ضدالتهاب، ضدحساسیت و آنتی باکتریال بودن، به رشد مجدد موهای سالم کمک می کند. افزون بر اثر نرم کنندگی برای پوست سر، بابونه بر تغذیه و تقویت فولیکول های مو نیز مؤثر است و سبب تحریک رشد موهایی سالم تر و با ضخامت بیشتر می شود.
بابونه همچنین خواصی چون ضدالتهاب، ضدقارچ، آنتی باکتریال و ضدعفونت بودن برای پوست دارد. طبق مطالعات انجام شده، این گیاه حاوی آنتی اکسیدان ها و اسانس های روغنی بوده و برای پوست های حساس مناسب است و به واسطه خنثی کردن رادیکال های آزاد به کاهش تحریک های پوستی کمک می کند.
از خواص کم نظیر بابونه می توانید برای زیبایی پوست تان بهره ببرید. اگر دچار آکنه پوست و صورت هستید، ماسک ضد جوش حاوی عصاره بابونه به عنوان یک درمانبرای رفع آکنه عمل می کند. بابونه همچنین می تواند پوست شما روشن کند و در جوان سازی آن مؤثر باشد.
امروزه یکی از کاربردهای بابونه در مراقبت از پوست، استفاده از آن برای رفع جوش صورت و اثرات سوء آن است. آکنه از جمله مشکلات پوستی است که در آن، منافذ پوست توسط باکتری ها، چربی اضافی پوست و دیگر آلودگی ها مسدود می شوند و پس از التهاب، به صورت جوش های قرمز بزرگ روی پوست، به ویژه پوست صورت ظاهر می شود.
بابونه برای درمان آکنه، یکی از معمول ترین مشکلات پوستی، مؤثر است؛ مشکلی که اکثر مردم به نحوی آن را تجربه می کنند و تلاش برای رهایی از آن می تواند اثر منفی بر سلامت فیزیکی و روانی افراد داشته باشد. خواص گیاه بابونه به سبب خاصیت ضدالتهابی و آنتی باکتریال خود، که حاصل وجود ترکیباتی چون آلفابیزابولول، فلاونوئیدها و کامازولن است، بر کاهش آکنه تأثیر دارد.
ماسک صورت بلغورجو دوسر و بابونه:
بلغور جو دوسر به دلیل داشتن سالیسیلیک اسید خاصیت پوسته پوسته شدن دارد و عسل به از بین بردن سلول های مرده پوست کمک می کند در حالی که قند مثل لایه بردار قوی تر عمل می کند.
مواد لازم:
- نصف فنجان جو (فرآوری شده)
- یک قاشق چای خوری جوش شیرین
- 1 قاشق سوپ خوری عسل
- 2 قاشق سوپ خوری شکر سفید (اختیاری)
- یک چهارم فنجان چای بابونه ( دم کشیده )
دستورالعمل:
با دم کردن یک فنجان چای بابونه شروع و داخل کاسه، جو دوسر، جوش شیرین و عسل را اضافه کنید سپس2 قاشق سوپ خوری چای بابونه را به مواد بی افزایید. اگر مخلوط بیش از حد خشک است، کمی چای به آن اضافه کنید تا زمانی که به ثبات مطلوب برسد. حالا شکر سفید (اختیاری) را به خوبی مخلوط کنید و روی صورت بزنید، بعد از5 دقیقه صورت خود را بشویید این کار را در حمام انجام دهید چون این فرآیند کثیفی دارد.
ماسک صورت روغن زیتون و بابونه:
دومین ماسک صورت بابونه، ماسک روغن زیتون بابونه است. بابونه به تسکین پوست، قند سفید به از بین بردن سلول های پوست مرده و روغن زیتون به مرطوب کردن پوست شما کمک می کند.
مواد لازم:
- یک چهارم فنجان روغن زیتون
- نصف فنجان شکر سفید
- 1 عدد چای کیسه ای بابونه
دستورالعمل:
ابتدا محتویات چای کیسه ای را داخل کاسه خالی کرده و شکر سفید، روغن زیتون را به آن اضافه و خوب ترکیب کنید مواد را داخل یک ظرف محفوظ از هوا نگه دارید، سپس صورت را با آب گرم بشوئید و مواد را بصورت دورانی روی صورت خود بمالید فقط دقت کنید مناطق حساس اطراف چشم را نزنید. هنگامی که ماسک اعمال شد، اجازه دهید 10 تا 20 دقیقه بماند.بعد صورت را با استفاده از آب سرد بشوئید و خشک کنید.
ماسک صورت بادام و بابونه:
ماسک بادام و بابونه به سفیدی و شفافیت پوست کمک می کند.
مواد لازم:
- چای بابونه (1 عدد چای کیسه ای)
- 1 قاشق سوپ خوری بلغور جو دو سر (پودر)
- 2 قاشق سوپ خوری عسل
- 2 - 3 قطره روغن بادام
دستورالعمل:
محتویات چای کیسه ای بابونه را داخل کاسه ای خالی کرده و عسل، بلغور جو دو سر، روغن بادام را به خوبی با آن مخلوط کنید و با انگشت این ماسک را به صورت دورانی روی صورت بزنید. هنگامی که ماسک اعمال شد، اجازه دهید 10 تا 20 دقیقه بماند، سپس صورت را با استفاده از آب سرد بشوئید و خشک کنید.
ماسک صورت روغن نارگیل و بابونه:
مواد لازم:
- چای کیسه ای بابونه
- روغن نارگیل
دستورالعمل:
چنانچه توضیح داده ایم بهتر است از روغن نارگیل خام برای این ماسک صورت استفاده کنید. محتوای چای کیسه ای بابونه را داخل کاسه خالی کرده و دو قاشق سوپ خوری روغن نارگیل خام را به خوبی با آن مخلوط کنید می توانید مخلوط را با نوک انگشتان روی صورت و گردن خود بمالید و بعد از 10 تا 15 دقیقه با آب ولرم بشوئید.
ماسک صورت موز و بابونه:
موز رسیده ای را پوست کنده و نیمی از موز را به خوبی با یک قاشق سوپ خوری عسل مخلوط کنید. قبل از اینها یک فنجان چای بابونه دم کنید و دو قاشق سوپ خوری از آن را به مخلوط موز و عسل اضافه کنید تا خمیری شود. سپس این مخلوط را روی پوست خود با نوک انگشتان بمالید و بعد از10 دقیقه با آب سرد بشویید.
ماسک صورت شیر و بابونه:
مواد لازم:
- چای بابونه
- شیر
- زردچوبه
این دستور ماسکی عالی برای پاکسازی صورت است. به سادگی یک فنجان چای بابونه درست کنید و دو قاشق سوپ خوری چای و یک قاشق سوپ خوری شیر و مقداری از زردچوبه را داخل کاسه اضافه وخوب مخلوط کنید از مخلوط برای ماساژ دادن روی صورت و گردن خود استفاده کنید و بعد از 5 دقیقه با آب ولرم بشویید.
تاثیر قرص های ضد بارداری بر پوست و مو
ماسک صورت گل و بابونه:
مواد لازم:
- بابونه خشک 3 قاشق سوپ خوری
- عسل 1 قاشق
- گلاب 1 قاشق
سه قاشق سوپ خوری از گل های بابونه خشک را با یک فنجان آب حدود 10 دقیقه بجوشانید. مخلوط را صاف کرده و یک قاشق سوپ خوری عسل و گلاب را با آن ترکیب کنید و روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید. این ماسک عالی و سفید کننده طبیعی برای پوست است.
بابونه برای درمان آکنه
اگر مدام در حال مبارزه با جوش ها و اثر به جا مانده از آنها هستید، می توانید از چای بابونه به صورت موضعی استفاده کنید که شیوه ای ارزانقیمت و طبیعی برای کاهش تظاهر آکنه و اثر به جا مانده از آن است. بابونه یک آنتی اکسیدان قوی است که به درمان آکنه کمک می کند.
کاربرد روزانه بابونه برای درمان آکنه
یک فنجان چای بابونه دم کنید، لیف تمیزی را به آن آغشته کرده و کمی بچلانید. صورت خود را با یک پاک کننده ی ملایم بشویید. لیف را روی صورت خود بگذارید و اجازه دهید لیف 15 دقیقه در تماس با پوست بماند. لیف را بردارید و صورت خود را با آب ولرم آبکشی کنید و با حوله ی نخی خشک کنید. این کار را روزی دو بار انجام دهید.
کاربرد هفتگی بابونه برای درمان آکنه
در یک فنجان یک قاشق غذاخوری گل بابونه بریزید و آب داغ را به آن اضافه کنید، بگذارید 20 دقیقه دم بکشد. یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق چایخوری آبلیمو و یک عدد سفیده تخم مرغ را با آن ترکیب کنید تا ماسک درست شود. ماسک را روی صورت تمیز خود گذاشته و 15 تا 20 دقیقه صبر کنید. سپس صورت را با آب سرد بشویید. این کار را هفته ای یک بار انجام دهید.
