پوشیدن سوتین در دوران بارداری بی خطر است. پوشیدن سوتین در دوران بارداری نباید هیچ مشکلی برای سلامتی شما یا کودکتان ایجاد کند. تا زمانی که سینه بند راحت قرار می گیرد و سیم زیر سینه شما فرو نمی شود مناسب شما است. نگرانی در مورد سوتین و بارداری این است که این سیم می تواند جریان خون را مهار کند و تولید شیر مادر را که خیلی قبل از تولد نوزاد شروع می شود مختل کند. شواهد کافی وجود ندارد که پوشیدن سوتین در دوران بارداری را با مسدود کردن مجاری شیر مرتبط کند.
آیا پوشیدن سوتین در دوران بارداری ناراحت کننده است؟
اینکه آیا پوشیدن سینه بند زیر سیمی در دوران بارداری راحت است یا نه به هر زن بستگی دارد. بسیاری از زنان باردار و شیرده متوجه می شوند که یک سینه بند با ساختار کمتر و بدون سیم در هنگام مواجهه با حساسیت سینه راحت تر است. برخی دیگر سوتین های زیر سیمی را ترجیح می دهند زیرا ساختار و پشتیبانی بیشتری را فراهم می کنند به خصوص که سینه های شما در دوران بارداری رشد می کنند. آنچه مهم این است که سینه بند شما خیلی تنگ یا محدود کننده نباشد و سیم در بافت سینه شما فرو نرود. اطمینان حاصل کنید که سینه بند شما به درستی جا می شود و سیم باید روی قفسه سینه شما قرار گیرد. اگر سوتین زیر سیم شما ناراحت کننده است آن را نپوشید. اگر احساس خوبی دارید می توانید بدون نگرانی در هر مرحله از بارداری خود آن را بپوشید.
عوارض پوشیدن سوتین فنردار در بارداری
برخی از متخصصین سلامت بر این گمان هستند که پوشیدن سوتین های فنردار و تنگ بر روند رشد و تغییرات طبیعی سایز و شکل سینه ها تاثیر می گذارد و ممکن است:
- مانع جریان خون فزاینده به سینه ها می شود.
- فشار به مجرای شیری در حال تکامل
- سبب ناراحتی و التهاب می شود
در مدت شش هفته بارداری در سینه هایتان سفتی و کمی افزایش سایز احساس می کنید. سینه های شما کمی ناصاف می شود، زیرا مجرای شیر شروع به رشد و تکامل می کند.
بهترین زمان برای خرید سوتین مناسب بارداری
در صورت مشاهده موارد زیر، زمان خرید سوتین جدید فرا رسیده است:
- به جا ماندن اثر و رد بندهای سوتین بر روی بدن پس از درآوردن آن
- بیرون زدن سینه ها از اطراف سوتین
- احساس تنگ بودن سوتین
- احساس ناخوشایند داشتن از پوشیدن سوتین های فنردار معمولی
تمامی مادران تغییرات فیزیولوژیکی یکسانی را در طول بارداری تجربه نمی کنند. در بعضی خانمها سینه ها به صورت یکنواخت از ابتدای بارداری شروع به رشد می کنند، اما در برخی دیگر این رشد در سه ماهه اول و آخر بارداری محسوس می باشد.تغییر سایز سینه ها معمولا از ماه سوم بارداری و یا با گذشته ۱۲ هفته از ابتدای بارداری آغاز می شود. می توانید پس از گذشت این دوره و بعد از ثابت ماندن رشد سینه ها اقدام به خرید سوتین جدید کنید.
ویژگی های سوتین بارداری مناسب
از آنجایی که بارداری در بعضی بانوان دوره ای تکرار نشدنی خواهد بود به همین دلیل بی تجربگی و عدم آگاهی از برخی مسائل می تواند کاملاً طبیعی باشد. می خواهیم به شما کمک کنیم تا این دوره را بدون نگرانی و به راحتی سپری کنید و در زیر ویژگی های بهترین سوتین در دوران بارداری را ذکر خواهیم کرد .
- سوتینی که خریداری می کنید باید کاملاً سینه را در خود جای دهد و به عبارتی شل و یا خیلی سفت نباشد .
- جنس سوتین اهمیت زیادی دارد، پارچه هایی با الیاف مصنوعی مناسب نیستند بهتر است جنس آن پنبه ای و سبک باشد .
- کاپ سینه باید سایز مناسب داشته باشد تا سینه ها از اطراف بیرون نزنند .
- سوتینی سایز مناسب دارد که بندهای سر شانه بر روی شانه ها اثر باقی نگذارد و نوک سینه ها رو به رو باشد و به سمت بالا و یا پایین نباشد .
- بند دور سینه بهتر است پهن باشد و اندازه آن به گونه ای باشد که از پشت به سمت بالا کشیده نشود و کاملاً زیر کتف قرار گرفته باشد .
- سوتین سفت و فنر دار برای این دوران مناسب نیست .
- بهتر است سایز سینه خود را قبل از خرید به دقت اندازه گیری کنید تا سوتین کاملا اندازه باشد .
راهنمای خرید و انتخاب لباس بارداری
