اکثر افراد، زمانی درطول زندگی خود، دچار تیرگی و گودی زیر چشم می شوند. ممکن است به دلیل خستگی زیاد، افزایش سن یا آلرژی های مختلف، با این حلقه های تیره، جلوی آینه روبرو شده اید. هرچند، در حالی که این سیاهی و گودی خطری برای سلامتی شما ندارد، ولی بر روی نحوه نگرش شما نسبت به خودتان و نظر دیگران هنگام ملاقات شما، تاثیر روانشناختی دارد. خوشبختانه، درمان های مختلفی وجود دارند که می توانند ظاهر سیاهی و گودی زیر چشم را بهبود بخشند.
تیرگی دور چشم یکی از عارضه های پوستی است که در زیر پلک های پایین مردان و زنان بروز می کند، اغلب به صورت یک نیم دایره تیره زیر چشم دیده می شود و بسیاری از افراد علت آن را ناشی از پیری می دانند اما خانم ها، چون به زیبایی پوست اهمیت زیادی می دهند اغلب از تیرگی دور چشم گلایه دارند.بر اساس نظر متخصصان سالمندان، افرادی که دارای سابقه ژنتیکی دارند و تیره پوستان بیشتر در معرض ابتلا به تیرگی پوست دور چشم هستند.
البته باید توجه داشت که خستگی نیز می تواند یک توضیح منطقی برای بروز تیرگی در دور چشم باشد و این قبیل تیرگی های دور چشم که به دلیل خستگی بروز می کنند، نگران کننده نیستند و به مراقبت پزشکی نیاز ندارند چرا که با استراحت، چشم فرصت پیدا می کند به حالت طبیعی خود بازگردد و عوارضی، چون تیرگی دور چشم در این صورت از بین خواهد رفت.
در صورت خستگی بیش از حد فقط با چند ساعت خوابیدن رنگ پوست دور چشم فرد به حالت عادی خود باز می گردد، اما در کسانی که دچار کم خوابی یا بی خوابی هستند، پوست خسته می شود و در نتیجه بافت های پوستی تیره تر به نظر می آیند و رگ های خونی زیر پوست دیده می شوند.
ژنتیک هم یکی از علل اصلی سیاهی دور چشم است. این می تواند یک صفت ارثی باشد که در اوایل کودکی دیده می شود و ممکن است با افزایش سن بدتر شود یا به آرامی از بین برود.همچنین ابتلا به بیماری های تیروئید هم می تواند باعث ایجاد سیاهی زیر چشم شما شود.علاوه بر این ها سیاهی دور چشم بیشتر در افراد سیاه پوست و افرادی که پوست تیره دارند، دیده می شود. تصور می شود این به علت تغییر رنگدانه ها باشد.
لیفت صورت با نخ چگونه باعث جوان سازی پوست می شود؟درمان های خانگی برای رفع سیاهی دور چشم
درمان سیاهی دور چشم بستگی به علت اصلی آن دارد. با این حال، برخی درمان های خانگی می توانند به برطرف شدن آن کمک کنند. برخی از متداول ترین درمان های خانگی عبارتند از:
استفاده از کمپرس سرد: کمپرس سرد می تواند به کاهش تورم و انقباض عروق گشاد شده کمک کند. با این کار، پف زیر چشم کاهش پیدا کرده و تیرگی دور چشم برطرف می شود. چند قالب یخ را داخل پارچه ای تمیز پیچیده و روی چشم بگذارید. همچنین می توانید یک دستمال را با آب سرد مرطوب کرده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست زیر چشم بگذارید. می توانید با گرم شدن پارچه یا آب شدن یخ، این کار را دوباره تکرار کنید.
خواب بیشتر: جبران خواب نیز می تواند به کاهش تیرگی و سیاهی دور چشم کمک کند. کم خوابی باعث کدر یا رنگ پریدگی پوست شده و تیرگی ها و سیاهی های دور چشم را نمایان تر می کند. برای جلوگیری از سیاهی دور چشم، سعی کنید خواب خود را تنظیم کرده و بین ۷ تا ۸ ساعت در شبانه روز بخوابید.
بالا نگه داشتن سر هنگام خواب: اگرچه کم خوابی می تواند نقش مهمی در تیرگی و پف زیر چشم داشته باشد، اما گاهی اوقات ممکن است نحوه ی خواب علت اصلی آن باشد. سعی کنید، هنگام خواب، سر خود را با چند بالش بالا نگه دارید تا از تجمع مایعات زیر چشم که موجب پف و تورم می شوند جلوگیری کنید.
استفاده از چای کیسه ای: استفاده از چای کیسه ای سرد نیز می تواند به بهبود سیاهی دور چشم کمک کند. چای دارای کافئین و آنتی اکسیدان است که می تواند باعث بهبود گردش خون شود، عروق خونی را منقبض کرده و از تجمع مایع زیر چشم جلوگیری کند. دو کیسه چای سیاه یا سبز را به مدت ۵ دقیقه در یک فنجان آب گرم خیس کنید. سپس به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در یخچال بگذارید تا خنک شود. پس از خنک شدن، کیسه چای را برای مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی چشم بسته بگذارید. بعد از برداشتن، چشم ها را با آب سرد بشویید.
آرایش دور چشم: آرایش نمی تواند به برطرف کردن تیرگی و سیاهی دور چشم کمکی کند، اما می توانید با آرایش، سیاهی دور چشم را موقتا محو کنید. انواع کانسیلرها می توانند برای محو کردن سیاهی دور چشم مفید باشند. با این حال، مانند هر نوع داروی موضعی یا لوازم آرایشی دیگری، سعی کنید از محصولات مناسب استفاده کنید. برخی لوازم آرایشی می توانند علائم را بدتر کرده و موجب بروز واکنش های آلرژیک شوند. در صورت بروز هر گونه علائمی، استفاده از لوازم آرایشی را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.
