درمان معده درد در طب سنتی

توصیه های طب سنتی برای درمان معده درد

درد معده یکی از دردهای طاقت فرسا است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه اش می کنند. سوزش و سنگینی معده، ترش کردن غذا ، احساس ناراحتی و درد در ناحیه زیر سینه تا پایین شکم به عنوان درد معده در نظر گرفته می شود که بنا به دلایل مختلفی بروز می کند.

درمان معده درد با کمک طب سنتی

غذایی که می خوریم ، در بخش های مختلف بدن فرآیندی را طی می کند که عبارتند از:

1. هضم:

غذای مصرفی در بدن تا رسیدن به بافت ها 4 مرتبه هضم می شود :

هضم اول :

هضم اول غذا در دهان و معده است. افراد برای هضم راحت تر غذا در مراحل بعدی باید غذا را به خوبی بجوند. سپس غذا جویده شده با با آب دهان مخلوط و وارد معده می شود. پس از وارد شدن در معده و ریختن شیره های معده روی غذا به خمیری بنام کیلوس تبدیل می شود سپس این شیرابه را روده بندها یا مزانتر می کشد و به کبد می رساند. این مرحله را هضم معدی یا هضم اول می گویند که مواد زائد حاصل از این هضم به شکل مدفوع از روده خارج می شود.

هضم دوم :

هضم دوم در کبد می باشد در کبد است، کبد از طریق روده بندها یا مزانتر، شیرابه را به داخل خود می کشد و آن را به 4 ماده جداگانه که باهم مخلوط شده اند تبدیل می کند. بخشی از این مواد رسوب کرده و به آن سودا می گویند. یک لایه نازک که به آن صفرا یا کف می گویند ، در بالاترین نقطه قرار می گیرد. لایة شفاف روشن و آب مانند که در بالای سودا قرار دارد را بلغم می گویند. زیر صفرا نیز لایه سرخ به وجود می آید که به آن خون می گویند. کیلوس در معده و کیموس در کبد ایجاد می شود و کیموس در کبد به خون تبدیل می شود، مواد زائد حاصل از این هضم به صورت ادرار و چرک از بدن خارج و مواد جذب شده تبدیل به مو و ناخن می شوند.

هضم سوم :

این هضم در عروق اتفاق می افتد و مواد جذب شده حاصل از این هضم تبدیل به خون می شوند.

هضم چهارم :

هضم چهارم که به آن هضم بافتی می گویند ، در سلول انجام می شود و مواد حاصل از این هضم به سمت اعضای جنسی حرکت می کند. این مواد برای تولید مثل بهترین پروتئین هستند. فضولات هضم چهارم یا هضم بافتی از طریق بخارات تنفسی از ریه ها خارج می شود و از طریق چرک از روی پوست، دفع می شود.

مدت زمان هضم غذا

به طور کلی مدت هضم غذا 2 تا 3 ساعت بعد از مصرف غذا می باشد اما این مدت زمان با توجه به نوع غذایی که مصرف می شود، می تواند متفاوت باشد.

دفع مواد زائد

جذب با کیفیت ترین قسمت غذا

تعریف نمک از دیدگاه طب سنتی

نمک: افراد باید پیش و پس از غذا کمی نمک بخورند. مصرف نمک قبل از غذا به کاهش اسید معده و پس از آن به هضم و ضدعفونی کردن غذا کمک می کند.

آب سیب زمینی خام: افرادی که دچار معده درد و بالا بودن اسید معده هستند می توانند یک عدد سیب زمینی خام را رنده کنند و به مقدار نصف استکان آب آن را به آرامی بنوشند.

شیرین بیان: مصرف عصاره شیرین بیان ۱۵ دقیقه قبل از غذا با مقداری آب جوش ولرم برای تقویت معده، کاهش اسید معده و رفع دل درد و دل پیچه موثر است. همچنین مبتلایان به رفلاکس برای رفع مشکلشان باید ۱۵ دقیقه قبل از غذا عصاره شیرین بیان به همراه مقداری آب جوش و پس از غذا یک استکان عرق بومادران بنوشند.

عرق زنیان: افرادی که به ویژه پس از مصرف غذا های سنگین و گوشتی دچار احساس سنگینی معده می شوند باید برای رفع این احساس مقداری عرق زنیان بنوشند.

گشنیزگیاهی مفید برای درمان درد معده

گشنیز از خانواده جعفری دارای رایحه خوش بواست که مقوی معده، ضداسپاسم، ضددرد (دل درد)، ضدمیکروب، ضدقارچ، تقویت کننده قوای جنسی، هضم کننده غذا، صفراآور، آرام بخش، کاهش دهنده قندخون، کاهش دهنده چربی خون و کاهش دهنده فشارخون می باشد.

درمان زخم معده با چای بابونه

رایج ترین چای آرامبخش شناخته شده که می تواند به سهولت دستگاه گوارشی را تحت فشار قرار دهد ، چای بابونه است . چای بابونه دارای اثرات ضد اسپاسم و ضد التهاب است و کمک فراوانی به درمان حالت تهوع و سوزش های سرِ دل می کند. همچنین بابونه معده درد های عصبی را نیز تسکین می دهد.