مو روی کل بدن انسان رشد می کند، به جز کف دست ها و پاها. خود مو از سلول های مرده پروتیینی به نام کراتین ساخته می شود که توسط فولیکول های مو در پوست تولید می شود. همانطور که سلول های کراتین ساخته می شوند، سلول های قدیمی از پوست بیرون رانده می شوند، جایی که تار موی بلند را تشکیل می دهند.
فولیکول های مو در چند فاز عمل می کنند. مرحله رشد، که مرحله آناژن نامیده می شود ، زمانی است که فولیکول ها سلول های کراتین جدید را تولید می کنند. بعد از مرحله ،آناژن فاز عبور کوتاه که فاز کاتاژن نامیده می شود رخ می دهد.در این مرحله، سلول جدید به شفت مو موجود متصل می شود. سپس، در آخرین مرحله که تلاژن گفته می شود فولیکول استراحت می کند. اگر فولیکول پیش از موعد وارد فاز شود ( بدون وارد شدن یا تکمیل فاز )، مو می ریزد. طبیعی است که بین 50 تا 100 تار مو در روز بریزد.
با این حال، ریزش مو و کم پشت شدن مو دلیل این نگرانی است اصطلاح پزشکی ریزش مو آلوپسی است و انواع مختلفی از آلوپسی وجود دارد که بر مردان اثر می گذارند. برخی از این انواع عبارتند از :همانطور که در ادامه بخش سلامت پوست و مو خواهیم گفت عوامل خاص ممکن است بر ریزش مو تاثیر بگذارند. برخی از این موارد عبارتند از :
تغییرات و عدم تعادل هورمون :
ریزش مو اغلب با تغییرات هورمونی یا عدم تعادل هورمونی، از جمله سطوح غیر عادی و بیشتر مرتبط است.
ارث خانوادگی:
به پدر، پدر برزگ یا برادر تان در سمت پدری و مادری نگاه کنید. اغلب علت کچلی ژنتیکی است.
بیماری:
برخی بیماری ها می توانند باعث شوند که فولیکول های مو به طور نامناسب کار کنند، مانند تیروئید، ، کم خونی، یا دیابت. عفونت های قارچی اغلب باعث ریزش مو می شوند اگرچه اغلب موقتی است. بیماری ها اغلب باعث ریزش مو نیز می شوند.
داروها و درمان:
داروهای خاص می توانند باعث ریزش موی شدید شوند. مثلا شیمی درمانی
سوختگی یا جای زخم:
سوختگی یا زخم روی پوست ممکن است روی فولیکول های مو تاثیر بگذارد، که باعث می شود مو بریزد یا دیگر سلول های کراتین برای رشد جدید مو ترشح نکند.
مراقبت اشتباه از مو :
باور می کنید یا نه، ریزش مو می تواند با توجه به مراقبت از مو و یا با روش های زیبایی خاص صورت گیرد . اغلب اوقات، استفاده از سشوار ، شامپو کردن و سفت بستن مو می تواند باعث آسیب فولیکول های مو شود. دلیل دیگر ریزش مو فرایندهای شیمیایی مثل رنگ ، دکلره و یا ضد عفونی کردن است. به طور معمول دلیل طاسی نیست و مو دوباره رشد خواهد کرد.
تغذیه نا مناسب :
سو تغذیه می تواند منجر به ریزش مو شود. به همین دلیل است که ریزش مو عموما در میان افرادی دیده می شود که دچاراختلالات خوردن مانند بی اشتهایی عصبی هستند. تغییرات خاص رژیم ممکن است به جلوگیری از ریزش مو کمک کند.
استرس تا چه اندازه در ریزش مو دخیل است؟
استرس می تواند چرخه ی رشد مو را تحت تاثیر قرار دهد. معمولا موها رشد می کنند، سپس رشدشان متوقف شده و در نهایت می ریزند. این مراحل آناژن، کاتاژن، تلوژن و اکسوژن نام دارند.
آناژن (مرحله ی رشد) پوست سر انسان 2 تا 6 سال طول می کشد. بعد از مرحله ی رشد، مو وارد مرحله ی کوتاه مدت کاتاژن (چند روز) شده و فولیکول مو تا حدودی کوچک می شود. سپس مو وارد مرحله ی تلوژن می شود و ثابت باقی می ماند. در نهایت هم مو وارد مرحله ی اکسوژن شده و طی این مرحله می ریزد. این پروسه ای مداوم بوده و طبیعی است که یک فرد معمولی هر روز 50 تا 100 تار موی خود را از دست بدهد. به گفته ی پزشکان و کارشناسان استرس عامل قابل توجهی در ریزش موی جوان هاست.
استرس می تواند پروسه ی رشد مو را مختل کرده و خیلی پیش از موعد آن را از مرحله ی رشد خارج کند. این اتفاق باعث می شود مقدار زیادی از موها بریزند. ریزش موی ناشی از استرس روی موش ها آزمایش شد. موش ها در معرض صدای بلند قرار گرفتند و استرس توانسته بود موهای این موش ها زودتر وارد مرحله ی کاتاژن بکند. مطالعه ی دیگری نیز روی میمون ها صورت گرفت و نتیجه این که احتمال ریزش مو در آنها با افزایش سطح کورتیزول ارتباط مستقیم داشت. همچنین پژوهش ها نشان می دهد که سن و استرس نیز با هم مرتبطند. جوان ها می گویند که در زمان استرس، احساس تنهایی و انزوا می کنند در حالیکه داشتن چهار یا پنج دوست صمیمی که با آنها راحت باشند و دغدغه های ذهنی شان را پیش آنها مطرح کنند می تواند استرس شان را کاهش بدهد.
محققان دریافتند نسل X (افرادی که بعد از جنگ جهانی دوم به دنیا آمدند) و نسل جوان نسبت به نسل های قدیمی تر بیشتر استرس دارند و به نظر می رسد در غلبه بر این استرس ها نیز به چندان موفق نیستند. البته به گفته ی کارشناسان عادادت آرایش و بهداشت مو نیز می تواند منجر به ریزش مو شود. استفاده ی زیاد از رنگ مو و سشوار کشیدن های مکرر می تواند آسیب جدی به مو بزند. وزن و فشار ناشی از اکستنشن مو نیز می تواند فولیکول های مو را ضعیف کرده و موجب ریزش موی بیشتر شود.
جوان تر ها نسبت به ریزش موهای شان آگاهتر و حساس ترند
بواسطه ی رسانه ها و ... توجه و حساسیت های زیادی روی ظاهر افراد ایجاد شده و این هم عامل دیگری است که جوانها را نسبت به تغییرات موهای شان حساس تر کرده است. این طبیعی است که در دهه ی 20 و 30 زندگی مقداری از موها را از دست بدهیم. اما امروزه توجه خاص به سلبریتی ها و رسانه ها و معیارهای زیبایی متغیر و تمایل زیادی نسبت به پُرپشت شدن موها و جذاب تر شدن شان وجود دارد که در نسل های پیشین نبوده است. ظاهرا همه نگران کم پشت شدن موها و کچل شدن هستند و به پزشک متخصص مراجعه می کنند تا ببینند چه کار می توان کرد! پزشکان هم معمولا راهکارهای غذایی و یا سایر مداخلات درمانی و زیبایی را تجویز می کنند.