خواص شگفت انگیز روغن کرچک برای پوست

روغن های طبیعی به دلیل نداشتن افزودنی های شیمیایی و غیرمجاز برای اکثر افراد قابل استفاده هستند. مصرف روغن های طبیعی در افرادی هم که دارای پوست های حساس و جوش دار هستند؛ در بیشتر موارد بلامانع است. یکی از این روغن ها، روغن کرچک است. روغن کرچک پای ثابت ترکیبات کرم های مرطوب کننده است و مصرف آن به دوستداران سلامتی و شادبی پوست توصیه می شود.

روغن کرچک چیست؟

روغن کرچک یک روغن کاملا طبیعی است که رنگ زرد و شفافی دارد. روغن کرچک خالص دارای غلظت بالایی است؛ به همین دلیل به تنهایی مورداستفاده قرار نمی گیرد. به علاوه استفاده از آن برای مصارف خوراکی ممنوع است. شما می توانید از ترکیب این روغن با روغن های نارگیل و بادام، یک ترکیب قدرتمند را برای مراقبت از پوست به دست آورید.

این روغن باید به صورت تازه مصرف شود؛ زیرا بعد از حدود شش ماه تقریبا فاسد می شود و قابل مصرف نخواهد بود. استفاده از این روغن می تواند پوست را نرم و لطیف کرده و شما را از کرم های شیمیایی بی نیاز کند. تری گلیسیرید و اسیدهای چرب مفید در این روغن برای پوست بسیار مفید هستند و مصرف آن باعث درخشندگی و لطافت پوست صورت شما خواهد شد.

نام روغن کرچک از گیاهی به همین نام گرفته شده است. این گیاه در کشورهای هند، چین، آمریکا و آفریقا رشد می کند. دانه های این گیاه حاوی روغن هستند؛ این دانه ها با تحت فشار قرار گرفتن روغن خود را پس می دهند. این روغن خوراکی نیست و بیشتر برای مصارف آرایشی و درمانی استفاده می شود. روغن کرچک در صنعت آرایشی جایگاه ویژه ای دارد و در ترکیبات اکثر کرم های آرایشی استفاده می شود.

خواص روغن کرچک برای پوست صورت و بدن

روغن کرچک را می توان یکی از بهترین محصولات برای مراقبت دائمی از پوست صورت و بدن دانست؛ زیرا این ماده دارای خواص منحصر به فردی است که می تواند به خوبی پوست شما و سلول های آن را تحت تاثیر قرار داده و بهترین نتیجه را برای شما به ارمغان آورد. اصلی ترین خواص روغن کرچک برای پوست صورت و بدن، از قرار زیر هستند:

ایجاد حالت نرمی و لطافت بر روی پوست

روغن کرچک به دلیل داشتن اسیدهای چرب فراوان باعث نرمی و لطافت پوست می شود؛ به همین دلیل افرادی که پوست خشکی دارند، می توانند از این روغن استفاده کنند. استفاده از این روغن برای افرادی که دارای پوست های بسیار حساسی هم هستند توصیه می شود؛ زیرا وجود لایه ای از روغن کرچک بر روی پوست، مانع از خشک شدن آن در اثر سرما، آلودگی یا دیگر عوامل محیطی شده و می تواند به خوبی از پوست حساس شما در برابر عوامل آسیب زا مراقبت کند.

جلوگیری از رشد باکتری بر روی پوست و ایجاد آکنه

روغن کرچک به دلیل داشتن نوعی اسید به نام ریسینولئیک از رشد باکتری بر روی پوست جلوگیری می کند. افرادی که به دلیل داشتن جوش و آکنه، دچار التهابات پوستی شده اند؛ می توانند استفاده از این روغن را در اولویت خود قرار دهند. خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی روغن کرچک باعث می شود که باکتری ها و عوامل ایجادکننده جوش و آکنه از بین بروند و پوستی نرم و یکدست را برای شما به ارمغان خواهد آورد.

از بین بردن جای لک

اگر بر روی پوست صورت یا بدن خود جای لک دارید و از بودن آن بر روی پوستتان ناراحت هستید؛ حتما استفاده از روغن کرچک را در روتین مراقبتی روزانه خود قرار دهید. مصرف مداوم روغن کرچک به دلیل داشتن اسیدهای چرب، می تواند رنگ پوست شما را شفاف تر کند. در نتیجه لکه هایی را که به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا افزایش سن بر روی پوست شما افتاده اند؛ از بین خواهد برد یا آن ها را کمرنگ خواهد کرد.

مرطوب کننده طبیعی

کرم های مرطوب کننده به دلیل ترکیباتی که دارند؛ ممکن است با همه پوست ها سازگاری نداشته باشند. به علاوه اثر آن ها معمولا کوتاه مدت است و نمی تواند راه حلی برای افرادی باشد که به طور دائمی باید با خشکی پوست خود دست و پنجه نرم کنند. این افراد می توانند برای جایگزین کردن این کرم ها از روغن کرچک کمک بگیرند.

روغن کرچک به دلیل طبیعی و ارگانیک بودن دارای خواص بسیاری است و بیشتر افراد با هر نوع پوستی می توانند از آن استفاده کنند. به علاوه روغن کرچک یک آبرسان قوی برای پوست صورت و بدن شما است. زیرا این روغن قادر است رطوبت هوا را گرفته و آن را به پوست تحویل دهد؛ در نتیجه با استفاده از این روغن مطمئن خواهید شد که پوست شما در معرض هوای محیط خشک نخواهد شد.

پاکسازی منافذ پوست

در طول روز گرد و خاک و ذرات معلق در هوا ممکن است که بر روی پوست صورت شما مهمان شوند. این ذرات می توانند منافذ پوست را مسدود کرده و به این ترتیب باعث ایجاد آکنه شوند. روغن کرچک با زدودن این ذرات از روی پوست شما، می تواند پوستی بدون آکنه و جوش را برای شما به ارمغان آورد. تری گلیسیرید موجود در روغن کرچک عامل اصلی در پاکسازی پوست است که باعث نرمی و لطافت پوست صورت شما می شود.

کاهش روزنه های سیاه پوست

روغن کرچک به دلیل ترکیباتی که دارد از خاصیت کومیدوژنیک برخوردار است. این ویژگی سبب می شود تا دانه های سرسیاه ایجاد شده در نوک بینی و سایر قسمت های صورت از بین برود بنابراین اگر با این مشکل دست و پنجه نرم می کنید می توانید از روغن کرچک برای درمان آن استفاده کنید.

درمان التهابات پوستی

روغن کرچک یک گزینه بسیار خوب و موثر در درمان التهابات و پف کردگی صورت است. روغن کرچک این خاصیت خود را از اسید رزینولئیک موجود در آن به دست می آورد. بنابراین افرادی که دارای پوستی حساس هستند می توانند به راحتی از این روغن استفاده کرده و از مزایای آن بهره ببرند.

روغن کرچک بر روی کدام نواحی از پوست صورت تاثیر می گذارد؟

یکی از کاربردهای اصلی روغن کرچک برای مراقبت از پوست صورت است؛ زیرا می تواند مانع از ایجاد آکنه شود و پوستی نرم و سالم را برای شما به ارمغان خواهد آورد. علاوه بر این، استفاده مکرر از روغن کرچک می تواند بر روی نواحی دیگر پوست هم تاثیر گذاشته و سلامت آن ها را حفظ کند. در زمان استفاده از روغن کرچک می توانید تاثیر آن را بر روی نواحی مختلفی از صورت ببینید که از مهم ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• بافت پوست : پس از مدتی استفاده از روغن کرچک بر روی پوست صورت، شاهد صاف و نرم شدن بافت پوست خواهید بود؛ زیرا این روغن دارای اسیدهای چرب است.
• لب ها : اگر روغن کرچک را با روغن نارگیل مخلوط کنید؛ می توانید از آن برای برطرف کردن خشکی لب های خود کمک بگیرید. استفاده از این ترکیب می تواند پوست لب های شما را از خشکی نجات داده و مانع از ترک خوردن یا خونریزی آن شود.
• چشم ها : شاید با خواندن این جمله که روغن کرچک می تواند برای چشم ها هم مفید باشد؛ کمی تعجب کنید. اما باید بدانید که این روغن می تواند به طور معجزه آسایی پف اطراف چشم ها را بعد از خواب برطرف کند؛ زیرا دارای خواص ضدالتهابی است. به علاوه به دلیل داشتن اسیدهای چرب تغذیه کننده می تواند تیرگی دور چشم ها را کاهش داده و رنگ پوست را در این ناحیه روشن تر کند.

علاوه بر این موارد، می توانید از روغن کرچک برای از بین بردن خارش یا سوزش چشم ها استفاده کنید. همچنین این روغن به طور موثری قرمزی چشم ها را کاهش خواهد داد؛ اما باید دقت کنید که در این مورد برای جلوگیری از آسیب و اطلاع از نحوه درست مصرف آن، با متخصص مشورت کنید.

فواید روغن کرچک برای پوست

یکی از بزرگترین مزیت های روغن کرچک این است که افرادی با پوست حساس می توانند به راحتی از این روغن استفاده کنند؛ زیرا با تنظیم چربی پوست و از بین بردن دلایل ایجاد جوش های سر سیاه، می تواند به خوبی از این نوع پوست ها مراقبت کند.

علاوه بر این نسبت به دیگر محصولات مراقبتی از پوست قیمت بسیار پایین تری دارد و می تواند در مدت کوتاه تری بر روی پوست شما تاثیر بگذارد. استفاده از این روغن به تولید کلاژن کمک کرده و باعث می شود خاصیت ارتجاعی پوست بهبود پیدا کند؛ در نتیجه از ایجاد آثار ناشی از پیری و افزایش سن بر روی پوست جلوگیری خواهد کرد.

مشکلات احتمالی مصرف روغن کرچک

روغن کرچک یک روغن طبیعی است و امکان دارد مصرف آن برای برخی افراد ایجاد مشکل کند. گاهی بعضی از افراد به دلیل حساسیت زیاد، بعد از مصرف روغن کرچک دچار کهیر، تورم و خارش شدید پوست خود می شوند. برای اطمینان از اینکه آیا به روغن کرچک حساسیت دارید یا نه؛ باید قبل از مصرف، آن را بر روی نواحی مانند پوست بازو امتحان کنید.

برای این کار مقداری از روغن کرچک را بر روی بازوی خود بزنید و چند دقیقه منتظر بمانید. در صورت مشاهده آثار قرمزی و خارش پوست، از مصرف آن جدا خودداری کنید. ولی اگر مشکلی نداشتید؛ می توانید با خیال راحت از روغن کرچک بر روی نواحی مختلف پوست استفاده کنید. در صورت مصرف روغن کرچک بر روی پوست صورت و ایجاد خارش و کهیر حتما بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

چگونه از روغن کرچک استفاده کنیم؟

روغن کرچک خالص دارای غلظت بالایی است؛ در نتیجه در صورتی که می خواهید از آن برای مصارف خانگی استفاده کنید، حتما باید رقیق شود. برای رقیق شدن روغن کرچک آن را با یکی از روغن های بادام، زیتون و یا نارگیل مخلوط می کنند.

قبل از استفاده از روغن کرچک بر روی پوست صورت، ابتدا باید پوست خود را کاملا شسته و خشک کنید. سپس به مقدار لازم از روغن برداشته و با آن صورت خود را ماساژ دهید. این کار را شب ها قبل از خواب انجام دهید.

ماندگاری روغن بر روی پوست می تواند اثر گذاری آن را بیشتر کند. اگر می توانید تحمل کنید؛ روغن را تا صبح فردا بر روی پوست بگذارید. ولی اگر مایل به این کار نیستید؛ می توانید روغن را به صورت خود بزنید و بعد از گذشت ۵ تا ۱۰ دقیقه صورت خود را با یک پارچه یا حوله نرم که کمی گرم شده باشد پاک کنید.

آیا تحقیقاتی برای اثبات خواص روغن کرچک انجام شده است؟

با توجه به تحقیقاتی که بر این روغن انجام گرفت، حاوی 90 درصد اسید ریسینولیک است که نوعی اسید چرب پرقدرت می باشد. روغن کرچک خوراکی نبوده و برای بهره مندی از خواص آن باید به صورت موضعی مورد استفاده قرار گیرد. طبق مطالعاتی که در سال 2012 انجام شد، خواص ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی این روغن ثبت شد و بسیاری از افرادی که از این روغن استفاده می کردند، از نتایج به وجود آمده احساس رضایت داشتند.

سخن پایانی

همین طور که مشخص شد این روغن علاوه بر اینکه ملین خوبی هست برای مراقبت از پوست بسیار اهمیت دارد. این روغن برای رطوبت رسانی به پوست بسیار مفید است و شما می توانید به جای استفاده از مرطوب کننده های گران قیمت از این روغن استفاده ببرید. قابل ذکر است که این روغن مانند روغن های دیگر، باید به اندازه مصرف شود تا به پوست بدن صدمه وارد نکند.

خواص اعجاب انگیز شیرین بیان برای پوست