خواص شگفت انگیز تخم مرغ برای مو

مشکلات رایج مو مانند شکنندگی و ریزش مو می تواند این آرزو را به یک رویای محال تبدیل کند. گاهی افراد هزینه های زیادی را صرف خرید شامپوهای گران قیمت، ماسک مو، نرم کننده، سرم مو و حتی درمان های اختصاصی مو می کنند تا به ظاهر دلخواه خود برسند. اما در اکثر موارد تمام یا بخش زیادی از هزینه صرف شده دور ریخته می شود چرا که از نتیجه دلخواه خبری نخواهد بود. تخم مرغ که معمولا در همه خانه ها پیدا می شود می تواند بدون نیاز به صرف هزینه های آنچنانی، تاثیر فوق العاده ای برای حل مشکلات رایج مو داشته باشد.

تخم مرغ برای مو مفید است زیرا تخم مرغ سرشار از پروتئین ها، مواد معدنی و ویتامین های B کمپلکس است. این مواد مغذی، به ویژه بیوتین و سایر ویتامین های B کمپلکس، می توانند با تقویت ریشه های مو به مهار ریزش مو کمک کنند. مواد مغذی همچنین به تحریک رشد موهای جدید و حجم دادن و ضخیم شدن موها کمک می کند. برخی از فواید تخم مرغ برای مو به شرح زیر است.

• تقویت رشد مو: تخم مرغ منبعی سرشار از پروتئین است. لذا یک ماده مغذی عالی برای مو به حساب می آید و می تواند رشد بیشتر موهای سالم را تضمین کند.
• کاهش ریزش مو: پروتئین موجود در تخم مرغ باعث تقویت فولیکول های مو، تحریک پوست سر و تغذیه ریشه های مو می شود. به این ترتیب ریزش مو به طور چشمگیری کاهش پیدا می کند.
• قابلیت ارتجاعی مو: میزان بالای لوتئین موجود در زرده تخم مرغ باعث آبرسانی به مو و افزایش ارتجاع پذیری آن می شود. لذا مقاومت مو در مقابل شکنندگی و موخوره بیشتر خواهد شد.
• افزایش درخشندگی مو: کاربرد رایج تخم مرغ در مورد مو، تزریق مواد مغذی به موهای کدر و مات می باشد. به طوری که پس از استفاده، چربی های از دست رفته مو به آن بازگردانده شده و باعث درخشندگی بیشتر مو می شود، بر خلاف مواد شوینده شیمیایی که همان حداقل چرب های موجود را هم از بین می برد.
• ترمیم مو: ساختمان اصلی مو از پروتئین تشکیل شده است. لذا پروتئین موجود در تخم مرغ می تواند به احیای موهای آسیب دیده کمک کند و باعث ضحیم تر شدن و کاهش شکنندگی آن شود. لذا افرادی که دارای موهای نازک و ضعیف هستند می توانند بیشترین استفاده را از این ماده مغذی ببرند.
• تقویت بافت مو: تخم مرغ باعث نرم کنندگی و احیای بافت مو می شود. لذا می تواند به عنوان یک کاندیشنر عمل کند و رطوبت لازم را به موهایتان برگرداند.

کدام قسمت از تخم مرغ برای مو مناسب است؟

مهم است بدانید با توجه به نوع موی شما، کدام قسمت تخم مرغ برایتان بیشترین فایده را دارد. عموما سفیده تخم مرغ برای موهای چرب و زرده تخم مرغ برای موهای خشک استفاده می شود. هر چند استفاده از تخم مرغ کامل می تواند فواید هر دو قسمت را برای مو در پی داشته باشد. البته استفاده از زرده و سفیده به طور همزمان بیشتر برای افرادی توصیه می شود که موهایی معمولی و یا ترکیبی دارند. سفیده تخم مرغ شامل مقدار قابل توجهی پروتئین و البته مواد معدنی دیگر نظیر ریبوفلاوین، نیاسین، پتاسیم، منیزیم و سدیم است. تمام این مواد مغذی می تواند منجر به افرایش رشد مو شود. سفیده تخم مرغ باعث تنظیم چربی مو شده و آن را در حد طبیعی نگه می دارد. از سوی دیگر زرده تخم مرغ نیز فواید شگفت انگیزی دارد. زرده تخم مرغ علاوه بر پروتئین دارای مقدار زیادی فولیک اسید و ویتامین های B است که تاثیر فوق العاده ای در تغذیه مو دارد. چربی موجود در زده تخم مرغ بهترین آبرسانی را برای مو در پی دارد.

آیا خوردن تخم مرغ و مکمل های آن باعث حفظ سلامت مو می شود؟

افزودن تخم مرغ به سبد غذایی روزانه یکی از بهترین راه های حفظ سلامت مو می باشد. مصرف روزانه تخم مرغ باعث تقویت بدن با پروتئین، آهن و انواع ویتامین شده و لذا باعث رشد سریع تر مو می شود. همچینن می توانید برای گرفتن نتیجه بهتر، با نظر پزشک از مکمل های مربوطه نظیر قطره های حاوی پرتئین تخم مرغ نیز استفاده کنید،. هر چند اگر از خود تخم مرغ به صورت طبیعی استفاده کنید بسیار مثمر ثمرتر از قطره یا قرص است.

خطرات احتمالی و عوارض جانبی استفاده از تخم مرغ برای مو

برخی از عوارض جانبی استفاده از تخم مرغ برای مو به شرح زیر است:

• در صورت حساسیت به تخم مرغ، از استفاده موضعی آن نیز خودداری کنید.
• مصرف خوراکی بیش از حد زرده تخم مرغ، به دلیل کلسترول بالای آن، احتمال ابتلا به چربی خون و مشکلات قلبی را افزایش می دهد.
• زمان آغشته کردن مو به تخم مرغ، مراقب باشید که تخم مرغ وارد اعضای حساس بدن نظیر چشم، بینی، گوش یا دهان نشود. چرا که می تواند باعث عفونت، خارش یا آلرژی شود.

چگونه می توان از تخم مرغ برای تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو استفاده کرد؟

روش های زیادی برای استفاده از تخم مرغ برای تقویت موها وجود دارد. اگر شما هم با مشکلاتی در رابطه با مو مواجه هستید و با آن دست و پنجه نرم می کنید، می توانید با توجه به نوع مشکل خود بهترین راه استفاده از تخم مرغ را برای موهای خود انتخاب کنید. در ادامه برخی از این روش ها عنوان شده است.

استفاده از تخم مرغ کامل

می توان از تخم مرغ (زرده و سفید) به تنهایی یا به صورت ترکیب با مواد طبیعی دیگر استفاده کرد.

• یک عدد تخم مرغ
• یک قاشق غذا خوری روغن زیتون

تخم مرغ و روغن زیتون را در ظرفی با هم مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود. مخلوط را به موهایتان بمالید، به طوی که تمام موهایتان را بپوشاند. بعد از 30 دقیقه موهایتان را با آب خنک آبکشی کنید. به هیچ عنوان به منظور رفع بوی تخم مرغ از آب داغ یا گرم استفاده نکنید، زیرا نتیجه ی عکس می دهد. در آخر از یک آبرسان مناسب استفاده کرده و اجازه دهید موهایتان در معرض هوا به صورت طبیعی خشک شود.

استفاده از زرده و سفیده تخم مرغ به طور همزمان، نه تنها باعث آبرسانی به مو شده بلکه چربی طبیعی پوست سر را نیز تعدیل کرده، منجر به تغذیه ریشه و ساقه مو شده و در نتیجه باعث تقویت بافت مو و تسهیل رشد موی سالم می شود.

استفاده از سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ به طور شگفت انگیزی مو را تقویت می کند.

• دو عدد سفیده تخم مرغ
• یک قاشق غذا خوری روغن زیتون یا بادام
• یک قاشق غذا خوری ماست یا کشک

سفیده تخم مرغ و روغن را به خوبی با هم مخلوط کنید. ماست را اضافه کرده و دوباره هم بزنید. مخلوط را به موهایتان بمالید، به طوی که تمام موهایتان را بپوشاند. بعد از 30 دقیقه موهایتان را با آب خنک آبکشی کنید. به هیچ عنوان به منظور رفع بوی تخم مرغ از آب داغ یا گرم استفاده نکنید. زیرا بر خلاف تصور، آب داغ باعث پخته شدن تخم مرغ روی موهایتان شده و بوی آن نیز ماندگارتر خواهد شد. در آخر از یک آبرسان مناسب استفاده کرده و اجازه دهید موهایتان در معرض هوا به صورت طبیعی خشک شود.سفیده تخم مرغ به همراه روغن زیتون باعث تغذیه عمیق مو شده، لذا به آن ظاهری نرم، یکدست و زیبا می دهد. استفاده مداوم از این روش، تاثیر قابل توجهی در افزایش حجم مو دارد.

استفاده از زرده تخم مرغ

سولفور موجود در زرده تخم مرغ باعث تغذیه و تقویت مو می شود.

• دو عدد زرده تخم مرغ
• یک قاشق غذا خوری روغن زیتون

زرده تخم مرغ و روغن را به خوبی ترکیب کنید. پوست سر و ساقه مو را کاملا به این ترکیب آغشته کنید. بعد از حدود 30 دقیقه موهایتان را با آب خنک آبکشی کنید. از یک شامپوی ملایم استفاده کنید. پس از استفاده از یک آبرسان مناسب، اجازه دهید موهایتان در معرض هوا خشک شود.

استفاده از ترکیب زرده تخم مرغ و روغن باعث تعذیه ریشه مو و لذا تحریک رشد مو می شود. ضمن این که نرمی و درخشندگی مو را نیز در پی دارد. استفاده منظم از این ترکیب بخصوص برای موهای آسیب دیده، بسیار مفید و اثر بخش ست.

ماسک سرکه و تخم مرغ

• یک عدد تخم مرغ
• یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
• یک قاشق غذا خوری سرکه

هر سه ماده را با هم ترکیب کنید تا محلول نرمی به دست آید. موها را از ریشه تا ساقه به این محلول آغشته کنید. بعد از 45 دقیقه موها را با آب خنک آبکشی کرده و با یک شامپوی ملایم شستشو دهید.تخم مرغ باعث تغذیه و رطوبت رسانی مو می شود. سرکه یک پاک کننده قوی است. روغن زیتون با آبرسانی به مو باعث نرمی، لطافت و درخشندگی مو می شود.

ماسک عسل و تخم مرغ

این ماسک مخصوص موهای آسیب دیده است و پروتئین های موجود در آن باعث ترمیم و احیای مو می شود.

• دو عدد تخم مرغ
• یک چهارم فنجان روغن زیتون
• یک چهارم فنجان کشک یا ماست پر چرب
• یک چهارم فنجان عسل

تخم مرغ را کاملا هم بزنید تا زده و سفیده آن یکدست شود. بقیه مواد را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. موها را شانه زده و ماسک را با یک برس یا قلمو به موهایتان آغشته کنید. با آب خنک آبکشی کرده و سپس شامپو کنید. از آبرسان استفاده کرده و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی در معرض هوا خشک شود.عسل و روغن زیتون باعث آبرسانی قوی به موها شده، لذا بهترین ماسک برای موهای خشک و وز است. ماست پر چرب (یا کشک) و تخم مرغ سرشار از پروتئین است و باعث حذف شوره و رشد بهتر موها می شود.

ماسک مایونز و تخم مرغ

این ماسک نیز مخصوص موهای آسیب دیده است و باعث آبرسانی فوق العاده به موها می شود.

• یک عدد تخم مرغ
• یک چهارم فنجان روغن زیتون
• یک دوم فنجان سس مایونز

مایونز و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید. تخم مرغ را زده و به مواد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. موها را شانه زده و ماسک را با یک برس یا قلمو به موهایتان آغشته کنید. با آب خنک آبکشی کرده و سپس شامپو کنید. از آبرسان استفاده کرده و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی در معرض هوا خشک شود.مایونز به دلیل دارا بودن روغن طبیعی باعث تقویت مو شده و تخم مرغ سرشار از ویتامین های A ,B , D است و باعث تغذیه مو و افزایش رشد آن می شود.

ماسک موز و تخم مرغ

این ماسک باعث می شود تا موهای شما در تمامی فصوص شاداب و سالم به نظر برسد.

• دو عدد سفیده تخم مرغ
• یک عدد موز ترجیحا رسیده
• یک چهارم فنجان روغن زیتون
• یک قاشق غذا خوری عسل

موز را له کرده و با روغن زیتون ترکیب کنید. سفیده تخم مرغ را کاملا بزنید تا از لختگی در بیاید. همه مواد را با هم ترکیب کنید. موها را شانه زده و ماسک را با یک برس یا قلمو به موهایتان آغشته کنید. با آب خنک آبکشی کرده و سپس شامپو کنید. از آبرسان استفاده کرده و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی در معرض هوا خشک شود.موز سرشار آنتی اکسیدان و ویتامین های B و C است که در کنار تخم مرغ می تواند باعث آبرسانی قوی به موها شده و از وز شدن مو تا حد زیادی جلوگیری کرده و باعث نرمی و درخشندگی مو شود. در ضمن باعث حفظ حالت پذیری مو و تنظیم چربی کف سر شده و از شوره سر نیز جلوگیری می کند.

ماسک زغال اخته و تخم مرغ

• یک عدد تخم مرغ
• دو قاشق غذا خوری هسته زغال اخته

هسته ها را به مدت یک شب در کمی آب بخیسانید. روز بعد، هسته ها را نرم کنید تا خمیری شود. تخم مرغ ها را افزوده و خوب ترکیب کنید. موها را شانه زده و ماسک را با یک برس یا قلمو به موهایتان آغشته کنید. با آب خنک آبکشی کرده و سپس شامپو کنید. از آبرسان استفاده کرده و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی در معرض هوا خشک شود.هسته زغال اخته سرشار از آهن، پروتئین و ویتامین C است که باعث افزایش رشد مو و کاهش ریزش آن می شود. ضمن این که از مشکلاتی مانند شوره یا سفیدی مو جلوگیری می کند. این مواد در کنار تخم مرغ باعث نرمی و درخشندگی مو نیز می شود.

ماسک عصاره پیاز و تخم مرغ

این ماسک یک معجون واقعی برای داشتن موهایی بلند و زیباست.

• یک عدد تخم مرغ
• آب یک عدد پیاز

پیاز را رنده ریز کرده و آب آن را بگیرید. آب پیاز را به خوبی با تخم مرغ ترکیب کنید. موها را شانه زده و ماسک را با یک برس یا قلمو به موهایتان آغشته کنید. پس از حدود 40 دقیقه با آب خنک آبکشی کرده و سپس شامپو کنید. از آبرسان استفاده کرده و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی در معرض هوا خشک شود.

آب پیاز سرشار از آنتی اکسیدان و گوگرد است که باعث کاهش ریزش مو می شود. پیاز به خاطر داشتن خاصی ضد قارچی و ضد باکتریایی باعث جلوگیری از خشکی، خارش و التهاب پوست شده و به رشد سریع تر موها کمک می کند. آب پیاز در کنار تخم مرغ باعث تنظیم چربی طبیعی مو و لذا درخشندگی و لطافت مو می شود.

ماسک روغن نارگیل و تخم مرغ

این ماسک نیز برای داشتن موهایی سالم و شاداب معجزه می کند.

• یک عدد تخم مرغ
• دو قاشق غذا خوری روغن نارگیل

تخم مرغ و روغن نارگیل را به خوبی ترکیب کنید. موها را شانه زده و ماسک را با یک برس یا قلمو به موهایتان آغشته کنید. بعد از حدود 30 دقیقه با آب خنک آبکشی کرده و سپس شامپو و آبکشی کنید. از آبرسان استفاده کرده و اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی در معرض هوا خشک شود.

روغن نارگیل حاوی اسید کاپریک، اسید لوریک و اسید کاپریلیک است که منجر به رشد مو و مقاومت مو در برابر شکنندگی و خشکی می شود. خاصیت ضد باکتریایی آن باعث محافظت پوسته سر در مقابل التهاب و شوره می شود. حال اگر با تخم مرغ همراه شود یک آبرسان عالی نیز خواهد بود.

آووکادو و تخم مرغ

• یک عدد زرده تخم مرغ
• نصف آووکادو

نصف آووکادوی رسیده را له کنید تا کاملاً عاری از گلوله شود. به آووکادوی له شده، یک عدد زرده تخم مرغ را اضافه و خوب مخلوط کنید تا ترکیب شوند. این مخلوط را روی موهای خود بمالید و بگذارید حدود ۲۰ دقیقه بماند. بعد از بیست دقیقه موهای خود را با آب خنک بشویید.

آووکادو منبعی غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین های A، E، D، B6، اسیدهای آمینه و مواد معدنی است. این مواد مغذی پوست سر و موها را تغذیه تا به رشد مو کمک کرده و ریزش مو را مهار کنند. پک مو همچنین یک درمان عالی برای درمان خشکی و آسیب است.

روغن کرچک و تخم مرغ

• یک یا دو تخم مرغ
• یک قاشق غذاخوری روغن کرچک

یک تا دو تخم مرغ کامل و یک قاشق غذاخوری روغن کرچک را در ظرفی با همزن بزنید تا سفیده و زرده با هم ترکیب شوند. تخم مرغ زده شده را به موهای خود بمالید. اطمینان حاصل کنید که موها کاملاً در مخلوط پوشانده شده است.بگذارید حدود ۲۰ دقیقه بماند.

روغن کرچک یکی از محبوب ترین مواد تقویت کننده رشد است. هیچ مدرک علمی برای اثبات خواص تقویت کننده رشد مو وجود ندارد. با این حال، شواهد نشان می دهد که افراد زیادی از این ماده بهره برده اند. یک بررسی نشان داد که به افزایش درخشندگی مو کمک می کند.

پودر آملا و تخم مرغ

• دو عدد تخم مرغ
• نصف فنجان پودر آملا

دو تخم مرغ کامل و نصف فنجان پودر آملا را در ظرفی با هم مخلوط کنید تا سفیده و زرده با هم ترکیب شوند. تخم مرغ زده شده را به موهای خود بمالید. اطمینان حاصل کنید که موها کاملاً در مخلوط پوشانده شده است. بگذارید حدود یک ساعت بماند.

آملا گردش خون را تقویت می کند، که منجر به تغذیه بهتر فولیکول های مو می شود. این به تقویت ریشه موها کمک و از ریزش مو پیشگیری می کند. همچنین منبع غنی آنتی اکسیدان است که به پیشگیری و بهبود آسیب کمک می کند.

شنبلیله و تخم مرغ

عصاره شنبلیله برای تقویت رشد مو مفید است.

• دو قاشق غذاخوری دانه شنبلیله
• یک عدد تخم مرغ

دو قاشق غذاخوری دانه شنبلیله را در آب خیس کنید و بگذارید یک شب بماند. دانه ها را با هم مخلوط تا خمیر یکدستی به دست آید. یک تخم مرغ کامل را به این خمیر شنبلیله اضافه و خوب مخلوط کنید.این مخلوط را روی موهای خود بمالید و بگذارید ۴۵ دقیقه بماند. به شستشوی موها با آب خنک ادامه دهید. موهای خود را حالت دهید و اجازه دهید در هوا خشک شوند.

خواص بی نظیر آب پیاز برای مو