گیاه جینسینگ به دلیل خواص آن در بازیابی و تقویت سلامت عمومی بدن انسان، معروف است. جینسینگ یکی از محبوب ترین درمان های خانگی برای رفع بسیاری از مشکلات به شمار می آید. گفته می شود که هم جینسینگ آمریکایی و هم جینسینگ آسیایی می توانند انرژی را تقویت کرده، سطح قند و کلسترول خون را پایین آورده و استرس را کاهش می دهند. همچنین این گیاه دارای خاصیت آرام بخشی بوده و در درمان دیابت موثر است، اما یکی از معروف ترین خواص جینسینگ، توانایی آن در رفع ناتوانی جنسی در مردان است.
دمنوش لاغری جینسینگ
امروزه در فروشگاه دمنوش لاغری فروش چای جنسینگ و البته فروش دمنوش لاغری جینسینگ بسیار رواج دارد چرا که اغلب افراد با خواص گیاه جینسینگ آشنا شده و بدین خاطر تمایل افراد به استفاده از آن رشد کرده و این مسئله از نظر علم پزشکی بسیار قابل احترام و اهمیت می باشد. در حقیقت در گذشته و اکنون اغلب متخصصان گیاهان دارویی، جینسینگ را به عنوان گیاه جوانی یا نوش دارو معرفی می کنند و معتقد هستند تمامی افراد باید در هفته یک فنجان از چای یا دمنوش گیاه جینسینگ را استفاده کنند.
خواص دمنوش لاغری جینسینگ:
جینسینگ گیاهی است که اغلب افراد از آن برای چربی سوزی در نواحی شکم و پهلو ها استفاده می کنند. این در حالی است که در کنار خواص فوق العاده اش در خصوص لاغری در بهبود و پیشگیری بسیاری از امراض مفید واقع می شود بدین دلیل خرید دمنوش لاغری جینسینگ در فروشگاه دمنوش لاغری بسیار رواج یافته است.
- افزایش قدرت جسمانی بدن
- بهبود فعالیت حافظه و تقویت آن بدین خاطر برای افرادی که دچار آلزایمر هستند بسیار مناسب می باشد.
- افزایش نشاط و شادابی در ظاهر و باطن افراد
- کاهش استرس
- جلوگیری از پیری زودرس سلول ها
- افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن (در واقع گویچه های سفید را تقویت می نماید.)
- تنظیم متابولیسم بدن
- مانند قرص آرامش بخش عمل می کند و برای رفع بی خوابی و بد خوابی موثر است.
- کاهش زمان یائسگی در زنان
- بهبود مشکلات جنسی
- بهترین دمنوش برای رفع ضعف و بی حالی
- تنظیم کننده جالب فشار خون. در واقع دمنوش جینسینگ فشار خون را تنظیم می نماید اینگونه که در صورت پایین بودن فشار خون را بالا برده و در صورت بالا بودن فشار خون را پایین می آورد.
- تنظیم قند خون، قبل از مصرف حتما با پزشک مربوطه مشورت کنید.
- افزایش قدرت فعالیت قلب و تاثیر مثبت در سلامت بطن ها
- خنثی کننده استرس. (بهتر است به همراه قند و یا شکر مصرف شود.)
- کاهش ابتلا به سرماخوردگی به خصوص در فصل زمستان
- کاهش ابتلا به عفونت های رحمی زنان و بهبود انواع بیماری های مربوطه
لاغری و کاهش وزن با مصرف جینسینگ
گیاه جینسینگ به دلیل خواص آن در بازیابی و تقویت سلامت عمومی بدن انسان، معروف است. جینسینگ یکی از محبوب ترین درمان های خانگی برای رفع بسیاری از مشکلات به شمار می آید. یک گیاه اساطیری و مقدس ( با خاصیت ضد اشتهایی قوی ) که مانند چای سبز یا حتی قوی تر از آن عمل می کند. این چای یا دمنوش گیاهی می تواند علاوه بر لاغری و تناسب اندام خواص مفید دیگری هم برای سلامت بدن داشته باشد.
- چربی سوزی و افزایش سوخت و ساز بدن
- خاصیت آرام بخشی و افزایش نشاط
- تسکین دهنده اعصاب
- رفع اختلال خواب
خواص گیاه جینسینگ برای لاغری
گیاه جینسینگ در از دست دادن چربی های اضافه ی بدن مفید است به این دلیل که متابولیسم بدن را بالا میبرد و در حین استفاده از آن در طول روز انرژی زیادی به بدن شما داده می شود. اگرچه گفته می شود استفاده از گیاه جینسینگ به افرادی که از بیماری قند خون رنج میبرند هم کمک میکند . تحقیقات انجام شده بر روی موش ها نشان می دهد که گیاه جینسینگ تاثیر قابل توجهی بر افزایش ترشح هورمون انسولین می گذارد.
طریقه مصرف جنسینگ
یک روش ساده برای آزاد سازی جینوساید ها دم کردن ریشه ی خشک شده ی جینسینگ و نوشیدن دمنوش جینسینگ است. برای تهیه ی این دمنوش مراحل زیر را دنبال کنید. طریقه مصرف جنسینگ به صورت زیر است:
- دو تا سه گرم ریشه جینسنگ خرد شده را در فنجان بریزید. این به معنی حدود پنج تا هشت رشته ریشه جینسنگ و یا یک قاشق چای خوری پودر جنسینگ است.
- دراین مرحله بنا به میل خود می توانید هر ماده معطر دیگری مانند چای یا گیاهان دیگر،به این فنجان اضافه کنید.
- کمی آب به جنسینگ اضافه کرده و هر شیرین کننده ای که می خواهید به آن اضافه کنید.
- سپس کمی آب گرم اضافه کرده و روی حرارت گذاشته و بگذارید تا ریشه جینسنگ نرم شود و سپس مصرف کنید.
طرز تهیه چای جینسینگ
برای تهیه چای جینسینگ، مقداری آب را بجوشانید و ترجیحا این کار را در ظروف غیر فلزی مانند قوری لعابی یا چینی یا پیرکس انجام دهید. مقداری از ریشه خشک شده جینسینگ (حدود ۱ تا ۳ گرم ) را به آب جوش اضافه کنید؛ سپس شعله را کم کنید و اجازه دهید تا مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بجوشد؛ دمنوش و چای گیاهی شما آماده است.
