از بین بردن چربی های اضافه، حتی با وجود دنبال کردن یک رژیم کاهش وزن، امری بسیار دشوار خواهد بود و علاوه بر آن در مورد برخی قسمت های بدنی عملا نشدنی می باشد.
شاید برای رفع چربی انباشته شده در شکم و پهلو، ورزش کردن راه حل مناسبی باشد. اما برای برخی دیگر از قسمتهای بدن مانند سینه ها و یا غبغب این کار بسیار سخت خواهد بود.
در این موارد استفاده از لیپوساکشن برای برداشتن این چربی ها روشی مناسب و کم عارضه خواهد بود. امروزه لیپوساکشن غبغب یا حتی سینه در مردان که به آن رفع زنیوکوماستی نیز میگویند تبدیل به امری رایج شده است.
جراحی ژنیکوماستی چیست؟
ژنیکوماستی به بزرگ شدن سینه و وجود توده های چربی در سینه مردان گفته می شود. لیپوساکشن سینه مردان جراحی ای است که در آن برداشتن بافت چربی اضافی سینه با استفاده از لیپوساکشن با ایجاد برش در حاشیه نوک پستان یا برش پوست (در مردانی که سینه های بسیار بزرگ دارند)انجام میشود.
مزایای جراحی ژنیکوماستی به منظور کوچک کردن پستان در مردان
باعث افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس می شود.
ژنیکوماستی برخلاف تغییرات آشکاری که ایجاد می کند، عوارض جانبی خاصی به همراه ندارد. بسیاری از مردانی که از عارضه ژنیکوماستی رنج می برند، به دلیل ظاهر زشت بدن خود دچار افسردگی هستند. نداشتن اعتماد به نفس همچنین باعث ایجاد اضطراب اجتماعی می شود، که می تواند بر عواملی همچون کسب و کار، ملاقات با افراد جدید و شرکت در فعالیت های خودجوش، مانند رفتن به استخر یا بازی فوتبال تاثیر منفی داشته باشد.
گاهی ممکن است متوجه تاثیرات روانی مخرب ژنیکوماستی نشوید. برخی افراد پس از عمل احساس بهتری خواهند داشت. اگر می خواهید اعتماد به نفس بیشتری در زندگی و در رابطه تان با خانم ها به دست آورید و خیلی راحت بتوانید تیشرت های تنگ و عضله نما بپوشید، تنها راه آن کوچک کردن سینه است.
ظاهر مردانه تری ایجاد می کند.
از نظر اجتماعی زنان باید باسن و سینه های برجسته با کمر باریک داشته باشند. و مردان باید عضلات قفسه سینه محکم و ورزیده و حجیم، عضلات کول بزرگ، و بالاتنه قوی داشته باشند. ممکن است عضلات پشت حجیمی داشته باشید، اما عضلات سینه ای حجیم و قوی ممکن است دارای بافت غده ای در قسمت سینه باشند، درست مانند سینه زنان. یکی از مهم ترین مزایای جراحی ژنیکوماستی، بازگرداندن ظاهر مردانه به بدن مردان است.
عضلات پشت خود را با ورزش، قدم زدن و شنا قوی کنید، تنها با 9 تا 12 ماه ورزش کردن می توانید حجم بافت اضافی سینه را کاهش دهید.
حفظ وزن سالم را آسان تر می کند.
هرکسی که مبتلا به ژنیکوماستی است، صرفا دارای اضافه وزن نیست. اما حفظ وزن سالم در مردانی که مبتلا به ژنیکوماستی هستند، دشوارتر است. تمام آن چربی ها و بافت غده ای اضافه، می توانند مانع از انجام فعالیت بدنی راحت و بدون درد شوند.
شنا کردن، که یکی از بهترین راه های حفظ وزن سالم، و مفید برای سلامت سیستم قلب و عروق و سیستم ریه است، برای بسیاری از مردان مبتلا به عارضه ژنیکوماستی، با خجالت همراه است. هرگونه ورزشی که شامل دویدن و پریدن است، ممکن است باعث ایجاد درد شود.
به کمک لیپوساکشن سینه در مردان با حذف چربی اضافی سینه ها، آنها اعتماد به نفس کافی را برای انجام هرگونه فعالیت ورزشی به دست خواهند آورد. و دیگر درد و ناراحتی نخواهید داشت. در صورتی که به ورزش هایی همچون لاکراس یا فوتبال علاقه دارید، اما به دلیل وجود مشکل ژنیکوماستی، نمی توانید این ورزش ها را انجام دهید، و فکر می کنید با کوچک کردن سینه تان می توانید باز هم فعالیت های مورد علاقه تان را از سر بگیرید، شما یک گزینه ایده آل و مناسب برای عمل کوچک کردن سینه هستید.
درد پشت را کاهش می دهد.
کمر درد تنها زنانی که سینه های بزرگ دارند را تحت تاثیر قرار نمی دهد، سینه همچنین می تواند باعث ایجاد کمر درد شدید در مردان شود. در صورتی که قفسه سینه بزرگ و قوی دارید اما عضلات پشت تان نمی توانند از آن به اندازه کافی پشتیبانی کنند، قسمت بالایی ستون فقرات ممکن است خیلی گرد شود و ظاهر بدشکلی به خود بگیرد، که با گذشت زمان باعث ایجاد قوز دائمی و درد مزمن ستون فقرات می شود. با توجه به شدت ژنیکوماستی و وضعیت ضعیف بدن، درد ستون فقرات ممکن است به باسن و کمر نیز گسترش یابد.
بدترین قسمت درد ستون فقرات این است که وضعیت بدن شما را بدتر می کند و شما به دلیل وجود درد نمی توانید وضعیت بدن خود را درست کنید. هنگامی که ستون فقرات بد شکل می شود دیگر نمی توان بدن را در وضعیت صحیح قرار داد. این مشکل می تواند هسته مرکزی بدن را تحت تاثیر قرار داده و باعث ایجاد ظاهری منزوی و گوشه گیر در شما شود.
هیچکس مایل به برقراری ارتباط با فردی که از صحبت کردن با دیگران ترس و وحشت دارد، نیست. برخی افراد با خم شدن به سمت جلو به منظور جلوگیری از دیده شدن سینه هایشان، باعث ایجاد چنین مشکلی می شوند. با داشتن یک قفسه سینه کوچکتر، شما می توانید صاف و با افتخار و اعتماد به نفس بایستید. با گذشت زمان، شما می توانید هسته ضعیف و عضلات پشتی خود را تقویت کنید و درد پشت را کاهش دهید.
یک روش سریع است.
جراحی ژنیکوماستی تحت بی حسی موضعی، آرام بخش یا بیهوشی عمومی انجام می شود. بنابراین در طول درمان هیچگونه دردی احساس نخواهید کرد، و در طول درمان بیهوش یا بی حس هستید و پس از یک دوره کوتاه مراقبت، می توانید همان روز پس از عمل به خانه برگردید. این روش بین 90 تا 120 دقیقه زمان می برد بنابراین نیازی نیست کل روزتان را برای این عمل هدر دهید.
معایب و عوارض جانبی جراحی ژنیکوماستی
مانند هر روش جراحی دیگری، جراحی ژنیکوماستی نیز ممکن است عوارض جانبی به همراه داشته باشد. اگرچه که در طول جلسه مشاوره، پزشک در مورد جزئیات عمل با شما صحبت خواهد کرد، در اینجا نیز برخی از مواردی که باید بدانید شرح داده شده است.
اصولا بیمارانی که جراحی ژنیکوماستی انجام می دهند تا چند هفته کمی درد در ناحیه درمان شده احساس خواهند کرد. این درد کاملا طبیعی است و جایی برای نگرانی نیست. پس از انجام عمل به دلیل برش ایجاد شده در ناحیه تحت درمان، جای زخم و اسکار ایجاد می شود که محو شدن آن چند ماه یا حتی گاهی ماه ها یا سالها زمان می برد.
معمولا جراحی ژنیکوماستی هیچ مشکل جدی ایجاد نمی کند. شایع ترین عارضه جانبی این جراحی وجود زخم در اطراف نوک پستان است. با این حال، بسته به اندازه سینه ها و درمان مورد نیاز، ممکن است جای زخم به صورت افقی یا عمودی در سراسر چین زیر سینه وجود داشته باشد.
گاهی ممکن است عوارض جانبی بیشتری در فرد رخ دهد. این عوارض جانبی عبارتند از:
- از دست دادن احساس در نوک پستان
- جای زخم های ضخیم که محو نمی شوند
- سینه های ناهموار و نامتقارن
- برآمدگی، تورم یا کبودی در سینه ها
- خونریزی داخل سینه ها که معمولاً در 24 ساعت اول بعد از عمل اتفاق می افتد
- عفونت
- لخته شدن خون
- خونریزی بیش از حد
در صورتی که دو دل هستید و برای انجام جراحی ژنیکوماستی شک دارید، با مشاوران حرفه ای ما مشورت کرده و سوالاتتان را در میان بگذارید، تا آنها به سوالات شما پاسخ دهند و شما را راهنمایی کرده و نگرانی هایتان را رفع کنند.
