کدام روغن برای کدام مو ؟

اگر سری به داروخانه بزنید تا یک محصول مناسب برای حالت دادن و تقویت موهای تان بخرید احتمالا حسابی گیج خواهید شد چون آنقدر تنوع این محصولات زیاد است که هرکسی از آنها سر در نمی آورد (البته اگر قبل از اینها با افزایش قیمت ناگهانی این نوع محصولات شوکه نشده باشید).

اگر موهایی چرب ندارید، می توانید سراغ محصولاتی بروید که حاوی روغن های طبیعی هستند، چرا که روغن های طبیعی گیاهی حاوی مواد مغذی، ویتامین ها، اسیدهای چرب و املاح هستند و می توانند بخشی از نیازهای موهای شما را برطرف کنند؛ در اینجا ما سعی کرده ایم تمام روغن های مفید برای مو را به شما معرفی کنیم تا باتوجه به نیاز موهای تان محصولی را انتخاب کنید که روغن موردنظر در آن باشد. البته می توانید هم صرفه جویی کرده و روغن طبیعی را به طور خالص تهیه کنید و بعد با اضافه کردن به شامپو یا حتی به تنهایی از اثرات آن سود ببرید.

روغن دانه ی انار: برای موهای ظریف

روغن دانه ی انار یکی از روغن های مورد علاقه ی من است زیرا مقدار زیادی اسید پونیسیک دارد که به رشته موهای مرده، جان می بخشد و انعطاف پذیری اش را افزایش می دهد. برای مشتریانی با موهای نازک و ظریف، من این روغن را با روغن زیتون مخلوط می کنم تا کمی رقیق شود.

روغن رزماری: برای موهای نازک

روغن رزماری یک روغن عالی برای مخلوط کردن با روغن های طبیعی دیگر است، زیرا فولیکول های مو را تحریک می کند. این روغن، سرشار از آهن، کلسیم، و ویتامین بی است که مانند یک فاکتور ضد پیری عمل می کند و به افزایش رنگ، درخشندگی و ضخامت مو کمک می کند و جلوی ریزش مو را می گیرد.

روغن بادام: برای موهای مواج

مانند اکثر روغن مغزها، روغن بادام نیز مقدار زیادی ویتامین آ، بی و ای دارد. دکتر شامبان می گوید: این روغن چند شاخه شدن انتهای مو را درمان می کند، گردش خون در پوست سر را افزایش می دهد تا موهای قویتری ایجاد شوند و می تواند به موهای بی جان، جلوه و درخشندگی بیشتری بدهد. کوری می گوید: اسیدهای چرب موجود در این روغن، با انعکاس اشعه های مضر باعث حفاظت در برابر اشعه ی UV می شوند.

روغن آووکادو: برای موهای زبر

روغن آووکادو برای مو بسیار مفید است، زیرا سرشار از پروتئین ها و اسیدهای آمینه بوده و سطوح بالایی از ویتامینهای دی، آ و ای دارد. کوری می گوید: پروتئین ها به پر شدن تمام شکاف های کوتیکول مویتان کمک می کنند، بطوریکه هر رشته از مو قویتر می شود و در برابر آسیب های آینده محافظت بهتری خواهد داشت. از آنجاییکه این روغن، غلیظ تر است روی موهایی با بافت متوسط تا ضخیم بهتر عمل می کند.

روغن زیتون: برای موهای ضخیم

آیا به یک درمان نرم کننده ی عمیق نیاز دارید؟روغن زیتون حاوی چربی های اشباع نشده است که برای سال های طولانی بعنوان یک درمان طبیعی کلی، برای کاهش خشکی بکار میرفته است.روغن زیتون نه تنها فوق العاده مرطوب کننده است، بلکه حاوی آنتی اکسیدان های مغذی و اسیدهای چرب امگا۳ می باشد که باعث بهبود قابلیت ارتجاعی و بازگرداندن قدرت و درخشندگی به مو می شوند. کوری می گوید: روغن زیتون بسیار سنگین است و روی موهای ضخیم و زبر بهتر عمل می کند.

روغن کرچک: مانع شکنندگی موها

روغن کرچک هر تار مو را تغذیه کرده و باعث قوی شدن رشته های مو شده تا هم از شکنندگی آنها جلوگیری می کند و کمی هم در کاهش ریزش موها موثر است. علاوه بر اینها این روغن می تواند با تامین چربی پوست کف سر در حالت گرفتن موها هم تاثیر داشته باشد. اثرات ضد قارچی و آنتی باکتریالی این روغن می تواند موها و پوست کف سر را از آلودگی ها و عفونت ها هم محافظت کند. علاوه بر اینها اسیدهای چرب امگا 9 موجود در این روغن هم مانع خشکی پوست کف سر می شوند و هم کمی رشد موها را تحریک می کنند. ناگفته نماند که روغن کرچک به خوبی رطوبت و آب را در خود نگه می دارد و در نتیجه می تواند به عنوان یک آبرسان خوب مانع خشک شدن و از دست رفتن آب موها شود.

نکات پیشگیری کننده چربی مو

نبایدها

• به طور مرتب مو را لمس نکنید.

• در هنگام مصرف نرم کننده آن را به ریشه مو آغشته نکنید.

• از استرس بیش از حد پیشگیری کنید.

• از آب داغ استفاده نکنید.

• روزانه از لوازم حرارتی استفاده نکنید.

• از شکر، غذای سرخ شده و گوشت پرهیز کنید زیرا چربی مو را افزایش می دهند.

بایدها

• هر 2 تا 3 روز یک بار مو را شسته و از شستن بیش از حد آن پرهیز کنید.

• از شامپوی ملایم استفاده کنید که چربی طبیعی مو را از بین نمی برد.

• به اندازه کافی بخوابید.

• مقدار زیادی آب بنوشید.

• هر هفته بالش خود را عوض کنید.

• برای شستشوی مو از آب گرم یا سرد استفاده کنید.

• غذاهای سرشار از ویتامین ب مانند لوبیا، طیور، ماهی و میوه و سبزی مصرف کنید.