ساعدنیوز
ساعدنیوز

ماسک شگفت انگیز تخم کتان برای رفع چین و چروک پوست

  دوشنبه، 16 آبان 1401   زمان مطالعه 5 دقیقه
ماسک شگفت انگیز تخم کتان برای رفع چین و چروک پوست
ماسک تخم کتان به دلیل داشتن اسید‌های چرب امگا ۳ پوست را مرطوب نگه می‌دارد. همچنین به مبارزه با خطوط ریز و چین و چروک‌های صورت نیز می‌رود. درب ادامه ساعدنیوز به خواص دیگر این ماسک و چگونگی تهیه این ماسک میپردازد. همراه ما باشید.

تخم کتان و خواص شگفت انگیز آن

تخم کتان در مناطقی از هند و مدیترانه شرقی کشت می شود. سابقه استفاده از این گیاه به دوران باستان باز می گردد که در مصر و اتیوپی کشت و به عنوان غذا و دارو استفاده می شده است. بذر کتان یک کپسول خشک و گرد است که حاوی تخم های براق و قهوه ای رنگی است. تخم کتان دارای مصارف مختلفی است، از پارچه بافی، رنگ و کاغذ گرفته تا دارو، صابون و حتی تور های ماهیگیری. تخم کتان سرشار از اسید های چرب امگا ۳، لیگنین (یک فیتواستروژن که از بدن در برابر برخی از سرطان ها محافظت می کند) و آنتی اکسیدان ها است. حضور این مواد موجب پایداری قند خون نیز می شود.
یک قاشق غذاخوری تخم کتان (۲۸ گرم) شامل مواد مغذی زیر است:

مواد موجود میزان
کالری ۵۵
چربی ۴.۳ گرم
سدیم ۳.۱ میلی گرم
کربوهیدرات ۳ گرم
فیبر ۲.۸ گرم
قند ۰.۲ گرم
پروتئین ۱.۹ گرم
آهن ۱.۸ میلی گرم
پتاسیم ۲۱۷ میلی گرم
کلسیم ۷۳ میلی گرم

تخم کتان چه فوایدی برای پوست دارد؟

از خواص تخم کتان میتوان به ضد چروک بودن، بالا بردن خاصیت ارتجاعى پوست، بستن منافذ باز پوست و ترمیم کردن پوست اشاره کرد که در ادامه تمامی خواص رو به شکل کامل بیان میکنیم، جالب است بدانید که تخم کتان سرشار از مواد مغذی میباشد از ویتامین B، ویتامین A، ویتامین E، امگا۳، امگا۶، امگا۹ گرفته تا مواد معدنی و فیبر همین میتونه کمک بسیار زیادی برای شادابی پوست شما داشته باشد که فواید آن را برای پوست عبارت است از:

  • پاکسازی ناخالصی های موجود بر روی پوست
  • از بین برنده چین و چروک پوست و به جوانسازی پوست کمک میکند و مانع پیری زودرس پوست می شود.
  • افزایش درخشندگی، کشیدگی و استحکام پوست میشود.
  • مانع از به وجود آمدن جوش و آکنه می باشد.
  • رطوبت پوست را بالا می برد.
  • جزو بهترین لایه برداران پوست می باشد.
  • بستن منافذ باز پوست و افزایش استحکام پوست
  • چربی های اضافی پوست را به خوبی پاک میکند.

پوستر پوست صاف

طرز تهیه ماسک تخم کتان برای صورت

آیا شما هم به دنبال داشتن پوستی صاف، شفاف و درخشان هستید؟ پوستی با منافد مستحکم و قابلیت ارتجاعی؟ برای دستیابی به این هدف، ماسک تخم کتان را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید تا نتیجه شگفت انگیز آن را ببینید. برای تهیه ماسک تخم کتان برای صورت به روش زیر عمل کنید:
مواد لازم:

  • ۲ قاشق غذاخوری تخم کتان آسیاب شده
  • ۴ قاشق غذاخوری آب تصفیه شده
  • ۱ قاشق چایخوری پودر خشت خاکی یا خاک رس آرایشی (Fuller’s earth)
  • نصف قاشق چایخوری عسل

دستور تهیه:

  • پودر تخم کتان و آب را در یک کاسه کوچک ترکیب کنید.
  • اجازه دهید مخلوط ۱۵ دقیقه بماند تا غلیظ شود.
  • حال پودر خاک رس و عسل را به آن اضافه کنید و به خوبی ترکیب کنید.
  • ماسک را روی صورت و گردن (بجز چشم ها) بمالید.
  • اجازه دهید ماسک ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی صورت بماند.
  • برای شستشو، ماسک را با آب مرطوب کرده و روی صورت به مدت دو دقیقه ماساژ دهید.
  • سپس با آب ولرم بشویید.

نکته مهم: از آنجایی که شستشوی ماسک زیر دوش بسیار آسان تر است، می توانید حدود ۲۰ دقیقه قبل از حمام، ماسک را استفاده کنید و در حمام آن را بشویید.

پوستر تخم کتان

چرا از ماسک تخم کتان برای صورت استفاده می شود؟

مصرف تخم کتان نه تنها از دید تغذیه ای، بلکه در مصارف پوستی نیز مفید است. پژوهش ها نشان داده است که استفاده مداوم از تخم کتان بصورت موضعی باعث شفافیت پوست می شود (به ویژه اگر به عنوان ماسک استفاده شود). تخم کتان به روش های متفاوتی بر روی پوست شما تاثیر می گذارد:

  • تاثیر خوردن تخم کتان بر پوست
    تخم کتان دارای آنتی اکسیدان است که به محافظت از پوست در برابر عوامل تنش زای محیط کمک می کند. همچنین، اسید های چرب امگا ۳ موجود در تخم کتان، پوست را شاداب و درخشان می کند.
  • تاثیر استفاده از تخم کتان بر روی صورت
    می دانیم که مصرف خوراکی تخم کتان برای بدن بسیار مفید است. اما آیا این تنها راه برای به بهره بردن از مزایای تخم کتان برای پوست است؟ آیا می توان تخم کتان را روی صورت مالید و از مزایای آن بهره برد؟
    روش های بی شماری برای استفاده موضعی از تخم کتان بر روی پوست وجود دارد (البته مصرف خوراکی و موضعی تخم کتان در کنار هم، بیشترین تاثیر را دارد). استفاده از تخم کتان خیس خورده و آسیاب شده که به صورت ماسک در آمده، موجب کاهش منافذ پوست و تقویت آن ها می شود.

آیا تخم کتان پوست را پاکسازی می کند؟

تخم کتان برای بهبود آکنه مفید است. اسید های چرب امگا ۳ موجود در تخم کتان باعث کاهش التهابات پوست شده و با آکنه مقابله می کند. این خواص تخم کتان حتی در صورت استفاده موضعی نیز موثر است. استفاده از ماسک تخم کتان پوست را مستحکم می کند و منافذ آن را از بین می برد و به حداقل می رساند. بدیت ترتیب ظاهری صاف و شفاف به پوست می بخشد؛ بنابراین، می توان گفت که تخم کتان پوست را پاکسازی می کند.

آیا تخم کتان برای برطرف کردن چین و چروک مناسب است؟

تخم کتان برای برطرف کردن چین و چروک نیز مفید است. اسید های چرب موجود در تخم کتان، پوست را آبرسانی و مرطوب می کنند و باعث می شوند پوست صاف و نرم شود. همچنین تخم کتان از خشک شدن پوست جلوگیری کرده و از ایجاد خشکی، خطوط ریز و چین و چروک جلوگیری می کنند.

آیا تخم کتان برای درمان آکنه مفید است؟

تخم کتان برای برطرف کردن آکنه و جای جوش ها مفید است. استفاده موضعی تخم کتان، به صورت ماسک صورت، باعث کاهش روغن اضافی روی پوست شده و موجب جلوگیری بروز آکنه و برطرف شدن جای جوش می شود.

بنابراین برای بهره بردن از تمامی خواص تخم کتان بهتر است در وعده های غذایی تان نیز آن را فراموش نکنید. می توانید پودر تخم کتان را جایگزین تخم مرغ در در غذا ها و سالاد های مختلف کنید. هم چنین می توانید تخم کتان را به اسموتی یا غلات صبحانه (اوتمیل) اضافه کننید. امگا ۳ موجود در تخم کتان باعث شفافیت و استحکام پوست می شود. اگر به فکر کاهش وزن هستید، خوب است بدانید که فواید بیشمار تخم کتان برای لاغری و سلامت بدن تایید شده اند! بنابراین بهتراست این دانه های مفید و مغذی را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید. امیدوارم از محتوای پوست و مو نهایت لذت را برده باشید و برای کسانی که به فکر زیبایی بیشتر خود هستند، میتوانید ارسال نمایید. همچنین برای مشاهده ی مطالب پر محتوای دیگر میتوانید به بخش سلامت خانواده ساعدنیوز مراجعه نمایید. از همراهی شما بسیار سپاسگزارم.


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: فحش‌هایی در اینستاگرام به من می‌دهند که برای آنها خیلی گریه کردم من فرح دیبا نیستم با سیاست هم کاری ندارم (272 نظر) ترافیک چهره‌های سیاسی کشور در مراسم دامادیِ پسر علی لاریجانی؛ از قدردانی داماد از فرزند رهبر معظم انقلاب به خاطر حضور در مراسم تا چهره شاد علی مطهری به عنوان دایی داماد+عکس (243 نظر) رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسی روستایی (231 نظر) امیر نوری و حاشیه‌های پستش راجع به مهاجرتش به اسرائیل: من از رژیم‌صهیونیستی پیشنهاد دریافت کردم اطلاعات زیادی دارم؛ ما رفتیم بای بای+عکس (214 نظر) اقدام قابل تقدیر بازیکن تیم ملی؛ مهدی طارمی هزینه تحصیل دختر دانش آموزی که مدیر از مادرش درخواستی غیرمنتظره کرده بود را برعهده گرفت (122 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز یک میوه فروش بامرام شیرازی حماسه آفرید/ به ایشون باید گفت فرشته زمینی+عکس (118 نظر) نگاهی به میز صبحانه مفصل و رنگارنگ خانه رضا گلزار با هنر چیدمان آیسان خانوم / تزئین زیبای بشقاب با انار وحشی و آووکادو+عکس (112 نظر) توئیت داریوش ارجمند خطاب به رهبر معظم انقلاب با دیالوگی از نقش مالک اشتر: ای کاش قادر بودم، علی را به روزگاری ببرم که مردمش قدر همچون او را می دانستند+عکس (105 نظر) خلاقیت خنده دار مادر شیرازی برای طراحی پرچم ایران روی قرمه سبزی حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس! (96 نظر) نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم (84 نظر) سحر زکریا: مهران مدیری به جای پول به من چند تا قابلمه داد! مدیری کسی بود که اگر ما سر کار موسیقی گوش می‌دادیم می‌ترسیدیم بیاید و مسخره‌مان کند (81 نظر) محمدرضا گلزار: می‌دانم خواننده خوبی نیستم؛ به فرض که صدایم خوب نیست چرا اینقدر دغدغه فکریتان شده است؟! (75 نظر) دانش‌آموزی که رهبر شد؛ نگاهی به چهره مهربان رهبر معظم انقلاب در کلاس ششم ابتدایی+عکس (74 نظر) آخرین جشن تولد ساده آیت الله هاشمی رفسنجانی با حضور همسرشان در طبقه دوم خانه/ مبلمان راحتی بدون زرق و برق، کیک شکلاتی و زیر میزی هنری زیبا+عکس (64 نظر) جشن تولد مجلل الهام حمیدی توسط همسرش +عکس/تزئین زیبای کیک با مروارید طلایی رنگ 👌 (44 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال قهوه با نشان روز سه شنبه 15 آبان ماه 1403
فال حافظ با تفسیر امروز سه شنبه 15 آبان 1403 + فیلم
فال شمع روزانه امروز سه شنبه 15 مهر 1403
فال روزانه امروز سه شنبه 15 آبان ماه 1403
به وقت استایل پاییزی؛ لباس مناسب پاییز چیست؟ / 5 رنگ مخصوص خوشتیپ ها؛ رنگ قرمز جزو رنگ‌های انرژی زا و پر هیجان است که نشان دهنده عشق و صمیمت است
فال ابجد روزانه سه‌شنبه 15 آبان 1403
دستگیری سارقان 10میلیاردی طلافروشی در تهران
خوشتیپ شو؛ نکات مهم برای ست‌کردن بوت‌های چرم زنانه برای پاییز / انواع بوت‌های چرم زنانه و ایجاد استایل‌های مختلف
معرفی 10 مدل خاص و ترند میز ناهارخوری / راهنمای انتخاب طرح‌های زیبا برای میز ناهارخوری
حکم کمرشکن قضائی عابر بانک تیم پرسپولیس تهران صادر شد/ حبس، رد مال، شلاق و انفصال از خدمت دولتی!
زاکانی فاش کرد: التماس اسرائیل به ایران برای جواب ندادن!
لیست کامل داروهای ممنوعه دوران بارداری / مصرف چه داروهایی در دوران بارداری بی‌خطر است؟
چارپایه به هر چیزی شبیه بود به‌جز برنامه‌ای سرگرم‌کننده! / کمدین بودن کافی نیست
تقدیر رهبر معظم انقلاب از مسعود پزشکیان؛ حضرت آقا از شما راضی هستند و گفتند این روند را ادامه دهید
مهرداد محمدی با استقلال به پایان خط رسید/ خط آتش آبی ها به مهاجم کنیایی مجهز میشود
منتخب روز   
محاکمه دوباره مردی که متهم به تجاوز به 9 زن شد زندانی اعدامی پس از آزادی از زندان در خواب سکته کرد... / پدر و مادر شایان برای رضایت همه زندگی‌شان را فروخته بودند! بازی در نقش پلیس برای گروگانگیری و سرقت های سریالی / خاطره گویی تبهکار سابقه دار در مراسم جشن تولد ‌راز باند مخوف را فاش کرد! دستگیری عامل جنایت در چیتگر پسر 17ساله بدون گواهینامه، جان خود و 4 دوست نوجوانش را در تصادف گرفت صحنه های آخرالزمانی سیل مرگبار در والنسیای اسپانیا با 205 کشته در حال حرکت به سوی کاتالونیا + ویدئو / عکس جزئیات پرونده دختر سارق که هدف او آزادی برادرش از زندان بود / اخاذی به قیمت یک عمر در زندان ماندن با سوادترین روستای ایران کجاست؟ شیائومی 15 معرفی شد/اولین گوشی جهان با اسنپدراگون 8 الیت خانه نورانی معتمدی اصفهان با درهای چوبی ،شیشه های رنگارنگ و دکوراسیون اصیل ایرانی چشمانتان را جلا میدهد جزئیات قتل فجیع مادر و خواهرناتنی توسط دختر تهرانی و نامزدش / جنایتی که در تجریش رخ داد! انتخاب جنین های باهوش تر ممکن میشود!