موز
موز نه تنها میوه ای خوشمزه و مقوی است، بلکه ظاهرا می تواند اثرات باورنکردنی بر روی سلامت و زیبایی پوست صورت شما داشته باشد. موز حاوی ویتامین A، ویتامین B، ویتامین E و پتاسیم است که هر کدام به طور طبیعی با مرطوب نگه داشتن پوست و محافظت از آن در برابر رادیکال های آزاد، در از بین بردن لکه های پوستی مؤثرند. علاوه براین حتی پوست موز هم در رفع لکه های قهوه ای صورت ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب، سفید کردن دندان ها و جلوگیری و کاهش چین و چروک ها تأثیرگذار است. موز یک ماده غذایی کامل از هر نظر است.
ماسک موز خالص به تنهایی می تواند تغذیه ای مناسب برای پوست شما باشد و در مبارزه با جوش ها به شما کمک کند، اما در زیر چند دستورالعمل برای تهیه ماسک موز آورده ایم که قدرت آن را چند برابر می کند. به این ترتیب، فرقی نمی کند، هوای محل زندگی تان چقدر سرد و خشک باشد، چون با استفاده از این ماسک ها، می توانید پوست سالم تر، بی چین و چروک و درخشان تری داشته باشید.
طرز تهیه ماسک موز و عسل
مصرف عسل در رفع کم اشتهايي، بهبود جريان خون، همچنين رشد عضلات مؤثر است و اين ماده غذايي نقش بسيار مهمي در التيام و بهبود زخم ها دارد و در ترکيب انواع کرمهاي ويژه پوست به کار مي رود.
از زمان ملکه کلوپاترا تا ملکه صبا ،عسل برای زیبایی پوست خانمها به کار میرفته است.در قرن هیجده ملکه آن زمان انگلیستان ،موهایش را به وسیله لوسیونی که از عسل درست می شد رنگ میکرد و رنگ موی درخشان ملکه در دربار آن روز معروف بوده است در دربار فرانسه کنتس ها عسل را به وسیله کرم و شیر پاکنی که از آن درست میشد مصرف می کردند.
لولامونتز زیبای آشوبگر قرن نوزده ،زیبایی خیره کننده خویش را در مایه کرمی که در منزل تهیه میکرد می دانست و آن عبارت بود از 2 قاشق عسل و یک قاشق روغن زیتون که پانزده دقیقه بر روی صورت می ماند
صورتتان را با این ماسک تمیز کنید
ویتامین های موز به عنوان بهبوددهنده پوست و موثر در کاهش چین و چروک ها شناخته می شوند ، البته وقتی که مستقیم روی پوست استفاده شود .خوردن موز همچنین راه خوبی برای زیبایی است البته با ویتامین C و B 6 ،منگنز و آب چهره شما را از درون زیبا می کند .
در حالی که موز پوست را تغذیه می کند ، عسل آن را نرم کرده ، رطوبت پوست را حفظ می کند و درخشش طبیعی به آن می بخشد .و در آخر آب لیمو پوست را پاکسازی کرده ، مانع به وجود آمدن جوش و آکنه می شود .
مواد لازم:
1 موز رسیده
1 قاشق غذا خوری عسل
آب لیمو 10 قطره
موز را له کرده وعسل و آبلیمو را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید، ماسک را به مدت 15 دقیقه روی صورت قرار داده سپس با حوله ولرم پاک کنید .
بنابراین، موز ماده ای پر خاصیت است و شما می توانید با تهیه ماسک های طبیعی با آن، پوستتان را از خواص بی نظیرش بهره مند سازید. شایان ذکر ات که به عنوان مرطوب کننده ی طبیعی پوست، در فصل سرما، موز میتواند نقش بسزایی داشته باشد.