انار میوه ای است خوشمزه که علاوه بر خون سازی باعث تصفیه خون نیز می شود. میوه انار منبع خوبی از اسید فولیک، پتاسیم و آهن است و از آنجا که یکی از عوامل مهم و موثر در ایجاد مشکلات پوست، مو و ناخن به خصوص در خانم ها، به دلیل کم خونی و فقرآهن اسـت، بنابراین مصرف انار به بیماران مبتلا به کم خونی و خانم ها اکیدا توصیه می شود.
البته لازم به ذکر است که اگر مبتلا به کم خونی و فقر آهن شدید هستید، باید حتما به پزشک مراجعه نموده و از قرص های آهن استفاده کنید زیرا هیچ میوه و سبزی حاوی مقادیر کافی آهن برای درمان فقر آهن نیست.پوست انار از ریزش مو و بروز شوره سر جلوگیری می کند. برای این مورد کافی است مقداری پوست انار را با روغن مو مخلوط کنید و ریشه های مو را کاملا با آن ماساژ دهید. چند ساعت بعد و یا روز بعد با شامپوی ملایم سر را بشویید و این روند را برای مدتی تکرار کنید تا تاثیر باورنکردنی این میوه را بر موی خود به چشم ببینید.
خواص انار برای مو
روغن هسته انار مو ها را در برابر آلودگی های محیطی محافظت می کند و حیاتی دوباره به مو ها می بخشد و باعث شفافیت و نرم شدن مو ها می شود.آنتی اکسیدان قوی در انار، فولیکول های مو را تقویت می کنند و گردش خون را بهبود می بخشند. روغن دانه به عنوان یک درمان موثر برای مو های مجعد، خشک و نامرتب شناخته می شود.روغن هسته انار همچنین منبع مناسبی از ویتامین C. است که برای رشد و سلامت مو ها ضروری است. ویتامین C. بافت پیوندی را که فولیکول های مو در آن قرار دارند؛ تقویت می کند و باعث بهبود رشد و حفظ سلامت مو ها می شود.
بهبود رشد مو
خوردن دانه های انار می تواند به تقویت فولیکول های مو کمک کند. از آنجا که دانه ها و به خصوص روغن دانه، حاوی اسید هستند جز تشکیل دهنده برای تقویت مو بشمار می رود. هم چنین مشهور است که گردش خون را بهبود بخشیده و رشد مو را تحریک می کند.
شادابی و جوانی پوست با پیاز
پیشگیری از ریزش مو و شوره سر
پوست انار از ریزش مو و بروز شوره سر جلوگیری می کند.مقداری پوست انار را با روغن مو مخلوط کنید و ریشه های مو را کاملا با آن ماساژ دهید. ۲ساعت بعد یا روز بعد با شامپوی ملایم بشویید.
ماسک نرم کننده انار و عسل و روغن زیتون
نرم شدن موها می تواند موهایتان را زیباتر و سالم تر نشان دهد. برای تهیه ماسک نرم کننده مو با عصاره های طبیعی می توانید از ترکیب انار و عسل و روغن زیتون استفاده کنید. به این صورت که دانه های یک انار را جدا و کمی خوردش کنید تا هسته های انار کمی شکسته شوند. بعد چند قاشق از آن را با ۴ قاشق عسل و ۲ قاشق روغن زیتون مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا مواد ماسک موی شما کاملا یکدست شود. مواد ماسک را در حمام پس از شستشوی موهایتان روی ریشه و ساقه موها (بیشتر ساقه) بزنید و به آرامی موهایتان را ماساژ دهید. بعد از حدودا ۳ دقیقه ماساژ دادن، اجازه دهید مواد ماسک ۱۵ دقیقه دیگر هم روی موهایتان بماند. بعد با آب به خوبی موهایتان را آبکشی و تمیز کنید. تکرار این ماسک دو بار در هفته می تواند هم تارهای مو را تقویت کند و هم نرمی و لطافت شگفت انگیزی را به موهایتان ببخشد.
ماسک درمان خشکی و درخشان کننده انار و جو دو سر و شیر
موها معمولا بر اثر رنگ شدن یا قرار گرفتن در معرض گرمای اتو و سشوار دچار خشکی و شکنندگی می شوند؛ اما شما می توانید با استفاده از ترکیبات طبیعی و خانگی مثل ماسک انار برای مو این خشکی و شکنندگی را در موهایتان رفع کنید. برای تهیه این ماسک خانگی لازم است دانه های ۱ عدد انار را با ۳ قاشق جو دو سر درون میکسر بریزید و خیلی کم آن ها را له کنید. سپس ۲ قاشق شیر به این ترکیب اضافه کنید و خوب هم بزنید و در حمام پس از شستشو با شامپو، روی موهایتان بریزید و خوب ساقه موها با این ترکیبات ماساژ دهید. ۵ دقیقه موهایتان را با این ماسک ماساژ دهید و بعد اجازه دهید ۱۰ دقیقه دیگر هم روی موها بماند. بعد از گذشت زمان مورد نظر می توانید با آب کاملا سرتان را آبکشی و تمیز کنید. کار شما با این ماسک خانگی تمام است. می توانید با تکرار آن به صورت هفته ای دو بار، موهایتان را در وضعیت بهتر و زیباتری قرار دهید.
