طبیعت معجزه های درمانی بسیاری به ما ارائه کرده است. یکی از آن ها شیر است و از آنجایی که خیلی راحت در دسترس است، به راحتی می توانی از فواید آن برای زیبایی پوست و تقویت موهایت بهره ببری. شیر به عنوان یک ماده سالم و مغذی شناخته می شود که حاوی مواد مغذی مورد نیاز بدن است؛ مانند کلسیم، ویتامین D، پروتئین، چربی، کربوهیدرات و…. اکثر افراد هزینه زیادی را صرف تهیه شامپو هایی می کنند که در نهایت کیفیت دلخواه و خواسته آن ها را تأمین نمی کند. امروزه تنها شامپو راه حل کافی برای تقویت و حفظ سلامت مو ها نیست بلکه مواد طبیعی تاثیر بسیار زیادی بر شفافیت و زیبایی مو ها دارند خصوصا اگر از آن ها به طور مستقیم مانند ماسک های خانگی استفاده شود. شیر خواص بسیاری زیادی در سلامتی بدن و زیبایی پوست دارد که از قدیم هم به عنوان یک ماده طبیعی و یک درمان لوکس برای جوانسازی و زیبایی صورت از آن استفاده می شد. حالا علاوه بر همه این خاصیت ها، این ماده ارزشمند در زیبایی و رشد مو ها نیز تأثیر بسزایی دارد. شیر به سلامت مو کمک می کند. از آنجایی که کلسیم از ریزش مو جلوگیری کرده و رشد آن را تقویت می کند شیر نیز می تواند مو ها را تقویت کرده و مانع از ریزش مو بشود. همچنین باعث ایجاد کراتین می شود که برای رشد مو بسیار ضروری است. پروتئین و لیپید موجود در شیر ریشه مو را تقویت نموده و ویتامین آ، ب ۶، بیوتین و پتاسیم را به مو ها می رساند که درخشندگی آن را افزایش می دهد.
انواع ماسک ها و درمان های خانگی با شیر برای مو ها وجود دارد که از هر کدام می توانی برای یک منظور استفاده کنی. برخی از آن ها کراتین درمانی می کند، برخی مو هایت را لطیف کرده و برخی دیگر باعث درخشان شدن مو هایت می شوند. به عنوان مثال یکی از ماسک هایی که برای مو ها مفید است ماسک تخم مرغ شیر است که در ادامه با هم به نحوه تهیه آن می پردازیم.
ماسک شیر برای مو با طعم میوه
موز، هم زمان که یک میوه لذیذ است، یک غذای بسیار مغذی برای موها نیز محسوب می شود. موز، حاوی عنصر معدنی به نام سیلیس است که در تحریک کلاژن سازی و در نتیجه تقویت و افزایش ضخامت مو، بسیار موثر است. آنتی اکسیدان های موجود در موز، می توانند از موها در برابر خشکی و وز شدگی، محافظت کنند. این ماده، خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی نیز دارد که پوست سر شما را تمیز می کند. یکی دیگر از میوه های خوش بو و خوش طعم که با شیر یک ترکیب شگفت انگیز را برای مو می سازد، توت فرنگی است. این میوه دوست داشتنی، سرشار از ویتامین هایی مانند C، E و K است که همگی آن ها به اکسیژن رسانی و تقویت موها کمک بسیاری می کنند. مواد مفید دیگر توت فرنگی، مانند اسید فولیک، پتاسیم، منیزیم و منگنز در جلوگیری از ریزش مو نیز بسیار موثر هستند.
- برای تهیه ماسک موز و شیر، به ۱ عدد موز متوسط و رسیده، ۱ عدد تخم مرغ (اگر پوست سر چربی دارید؛ تنها از سفیده استفاده کنید)، ۲ تا ۳ قاشق از هر نوع روغن گیاهی مفید و ۱ فنجان شیر نیاز دارید. مواد را به خوبی هم بزنید تا یک ترکیب کاملا یک دست به دست بیاید. ماسک را به موها و پوست خود بزنید و آن ها را کمی ماساژ دهید. پس از گذشت ۲ تا ۳ ساعت سر خود را بشویید.
- برای تهیه ماسک توت فرنگی و شیر، به ۳ تا ۴ عدد توت فرنگی متوسط و رسیده، ۱ عدد تخم مرغ (در صورت چرب بودن پوست سرتان، از زرده تخم مرغ استفاده نکنید)، ۲ تا ۳ قاشق از هر نوع روغن گیاهی مفید مانند روغن زیتون و ۱ فنجان شیر نیاز دارید. مواد را به یک ترکیب یک دست تبدیل کنید و برای ۵ دقیقه پوست و موی خود را به آرامی ماساژ دهید. می توانید پس از گذشت ۲ تا ۳ ساعت سر خود را بشویید.
- برای این که ماسک خود را غنی تر کنید، می توانید ۱ قاشق غذاخوری عسل یا آب ۱/۲ لیموی تازه (یا ترکیبی از هر دو) را نیز به ترکیب اضافه کنید.
از آن جایی که تقریبا همه ماسک های این مقاله را می توانید برای پوست سر خود نیز استفاده کنید، حتما مقداری از ماسک را روی پوست دست خود بزنید و پس از گذشت مدتی، آن را بشویید. در صورت مشاهده هیچ یک از علائم آلرژی مانند قرمزی، التهاب، سوزش، خارش و… روی پوست، می توانید از این ماسک ها، روی پوست سر خود نیز استفاده کنید. مقدار مواد مورد نیاز در دستور این ماسک ها، همگی بستگی به بلندی و پرپشتی موهای شما دارد و می تواند برای هر شخصی متفاوت باشند. این مقادیر برای طول موی تا شانه، مناسب هستند.
می توانید از ۱ قاشق چای خوری گلاب یا ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را در هر کدام از ماسک های گفته شده، استفاده کنید. هر دوی این مواد پوست شما را آرام و تقویت می کنند و میزان مناسبی رطوبت را به موهای شما می رسانند.

نکته
ماسک شیر و تخم مرغ برای پرپشت شدن مو ها
تخم مرغ از مواد مغذی بسیار زیادی تشکیل شده است. از انواع ویتامین ها مثل ویتامین D،B و A گرفته تا آهن و مقادیز زیادی پروتیین. در واقع پروتیینی که در تخم مرغ وجود دارد جزو مرغوب ترین نوع پروتیین است. به همین دلیل این ماسک به شدت برای موهایتان مفید است.
مواد مورد نیاز
- 1 یا 2 تخم مرغ ( بستگی به حجمو موهایتان دارد )
- 1/4 تا 1 فنجان شیر ( بستگی به حجم موهایتان دارد )
- آب یک عدد لیموترش
- 2 قاشق روغن زیتون
روش تهیه
1. اگر موهای خشک دارید از زرده تخم مرغ، اگر موی چرب دارید از سفیده تخم مرغ و اگر موی معمولی دارید از کل تخم مرغ استفاده کنید.
2. تخم مرغ را خوب با چنگال هم بزنید.
3. شیر، روغن زیتون و آب لیمو را هم اضافه کنید و هم بزنید.
4. ماسک را به پوست سرتان بزنید و بعد از ریشه تا نوک مو آن را بمالید. سپس یک کیسه پلاستیکی روی سرتان بکشید. این کار را حتما در حمام انجام دهید، چون ماسک از روی سرتان می ریزد و ما نمی خواهیم کل منزلتان تخم مرغی شود! بعد از 15 دقیقه می توانید سرتان را بشویید.
نکات مهم
1. برای شستن ماسک هایی که در آن ها تخم مرغ وجود دارد به هیچ عنوان از آب گرم استفاده کنید. سرتان را با آب ولرم بشویید و هرچند بار که لازم می دانید این کار را تکرار کنید تا ماسک کاملا پاک شود.
2. از آب لیمو ترش زیادی استفاده نکنید. چون ممکن است در پوست سرتان احساس سوزش یا خارش کنید. اگر از یک تخم مرغ استفاده کنید، نصف لیموترش برای ماسکتان کافیست.
3. این ماسک را ماهی یک بار درست کرده و استفاده کنید.
درمان سریع خشکی پوست صورت و بدن










































