مزایای استفاده از چای سیاه برای مو

اگر می خواهید سالم بمانید از خواص چای سیاه بهره مند شوید و روزتان را با یک فنجان چای سیاه شروع کنید. این نوشیدنی که حدود ۴۰۰۰ سال پیش در چین کشف شد، امروزه پرطرفدارترین نوشیدنی است. چای سیاه خواص بی پایانی دارد. این نوشیدنی دارای آنتی اکسیدان و مواد مغذی گیاهی دیگر است که می تواند به زدودن سموم و درمان جسم کمک کند. از این گذشته در مقایسه با قهوه میزان کافئین کم تری دارد. در این مقاله ۶۰ خواص چای سیاه را برای پوست، مو، و سلامتی عنوان کرده ایم که قطعا شما را تشویق می کند آن را به بخشی از برنامه ی روزانه تان تبدیل کنید.

مصرف روزانه چای در روز می تواند از بروز حملات قلبی و مغزی جلوگیری کند؟چای، نوشیدنی است که بیشترین مصرف را بعد از آب در تمام دنیا دارد و داری خواص بسیاری می باشد که در جلوگیری و درمان بیماری ها می تواند بسیار مفید واقع شود (در برخی مقالات اشاره شده که چای با شیرینی عامل لاغری نیز می باشد اما چای نه با شیرینی خشک و شیرینی دانمارکی بلکه شیرینی شکلات ها و کاکائو ها منظور می باشد). چای سیاه که پر استفاده ترین چای در دنیا است، در واقع همان چای سبز است که برگهایش را بیشتر خشک میکنند، و این کار باعث میشود طعم و رنگ آن تغییر کند اما آیا می دانید همین خواص چای سیاهی که هر روز دم می کنید و نوش جان می کنید دارای فوایدی بسیار زیادی است؟

درمان ریزش مو

مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در چای سیاه به تقویت فولیکول های مو کمک کرده و ریزش مو را درمان می کند.

تقویت و افزایش رشد مو

دانشمندان ژاپنی تأیید کرده اند که چای سیاه چینی با تقویت فولیکول های مو به افزایش رشد آن ها کمک می کند.مقداری چای سیاه دم کشیده را بر روی مو ها و پوست سر خود ماساژ دهید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید.

نرم کننده طبیعی مو

چای سیاه یک نرم کننده طبیعی مو محسوب می شود که به درخشان تر و نرم تر شدن موی سر کمک می کند.

رنگ موی طبیعی

چای سیاه به دلیل رنگ قرمز و سیاهی که دارد می تواند به خوش رنگ تر شدن مو های قهوه ای طبیعی کمک کند.همچنین ترکیب حنا و چای سیاه برای درمان سریع تر مو های خاکستری و سفید مفید می باشد.مقداری حنا را با چای سیاه دم کشیده و گرم ترکیب کنید و بر روی مو های خود بمالید، بگذارید 1-2 ساعت بماند و سپس با آب گرم و شامپو مخصوص مو های رنگ شده بشویید.

روش صحیح اصلاح موهای پا

نکات مهم

بهداشت و سلامت دهان و دندان

اگر می خواهید از پوسیدگی دندان رنج نکشید بهداشت دهان و دندان اهمیت بسیار زیادی دارد. در کنار انجام دستورات دندان پزشک تان درباره ی چگونگی مراقبت از دندان ها، مصرف چای سیاه نیز می تواند برای پیشگیری از ایجاد پلاک، پوسیدگی، و ایجاد حفره ی دندان مفید باشد. چای سیاه دارای خواص آنتی باکتریالی و آنتی اکسیدانی است که از عفونت های استافیلوکوک پیشگیری می کند. به علاوه فلوراید موجود در چای سیاه مانع از پوسیدگی دندان می شود. از این گذشته دانشمندان هندی نیز گزارش کرده اند چای سیاه می تواند برای پیشگیری از لوکوپلاکی در بیماران مبتلا به سرطان دهان مفید باشد.

افزایش هوشیاری ذهنی

اگر بازه ی توجه شما کوتاه است، شاید از نوشیدن چای سیاه فواید زیادی کسب کنید. پژوهشگران در هلند طی پژوهشی پی برده اند شرکت کنندگانی که چای سیاه می نوشیدند بازه ی توجه قوی تر، مهارت شنیداری بهتر، و توجه دیداری بهتری داشتند. Lتیانین موجود در چای ها عملکردهای مغز و فرآیند توجه انسان را تعدیل می کند.

کاهش فشار خون

مصرف چای سیاه می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. دانشمندانی از هلند، آلمان، انگلستان، و ایتالیا آزمایشی انجام دادند که طی آن به گروهی از آدم ها به مدت یک هفته چای سیاه دادند و فشار خون سیستولیک و دیاستولیک آنها اندازه گیری شد. در پایان آزمایش تایید شد شرکت کنندگانی که چای سیاه مصرف کرده بودند در مقایسه با گروه کنترل فشار خون پایین تری داشتند.

عامل شادی

چای سیاه می تواند برای کاهش کلسترول LDL، فشار خون، خطر ابتلا به سرطان، تسکین استرس و… مفید باشد. این یعنی نوشیدن چای سیاه می تواند فاکتور شادی شما را صد برابر کند. بنابراین برای بهبود کلی سلامت و روحیه تان چای سیاه بنوشید.