میخچه چیست؟
میخچه ضایعه ای پینه ای شکل از پوست مرده است که معمولاً در سطوح نازک و بدون موی پوست به خصوص در قسمت پشتی پنجه پا یا انگشتان یا در قسمت ضخیم تر پوست کف دست و پا ایجاد می شود.میخچه زمانی به وجود می آید که فشار وارده بر پوست حالتی بیضوی یا شبیه بیضی در پوست ایجاد کند که مرکز آن کانون فشار است و به مرور زمان گسترده می شود.اگر تحریک به طور مستمر روی بافت های تولیدکننده میخچه ادامه یابد، حتی پس از حذف آن، پوست مجدداً تولید میخچه می کند.
علل ایجاد میخچه
مهمترین علل آن عبارتند از
- کفش نامناسب – کفش زیاد تنگ به پا فشار میاورد. کفش گشاد هم میتواند موجب افزایش سایش کفش به انگشت و افزایش احتمال میخچه شود
- تغییر شکل انگشتان مثل انگشت چکشی
- کفش پاشنه بلند – به علت ایجاد فشار زیاد روی پنجه پا
- مالش مکرر پا روی یک برجستگی نامناسب در داخل کفش
- جوراب هایی که اندازه پا نیستند
چگونه یک روغن باعث روشنی پوست می شود؟
احتیاط
هنگام درمان زخم ها و پینه ها در خانه،این خیلی مهم است که پوست را خیلی تمیز نکنید تا منجر به درد و عفونت شود.قبل از استفاده از اسید سالیسیلیک با پزشک مشورت کنید ،زیرا میتواند باعث زخم شود.هر برش بر روی میخچه یا پینه ها ،باید با یک متخصص طب سوزنی یا سایر متخصصان سلامت مشورت شود.ممکن است که نیاز به تکرار منظم داشته باشید،زیرا ممکن است،پینه یا میخچه،مجددا ظاهر شوند.
جلوگیری
اقدامات زیر ممکن است به کاهش خطر ابتلا به میخچه و پینه کمک کند
- هر شب پا را با صابون و آب بشویید.بعد از شستن و خشک شدن آنها یک کرم پا (به خصوص مرطوب کننده)بمالید.
- از پودر تالک برای جلوگیری از عرق کردن استفاده کنید.
- هنگام استفاده از ابزار ،دست ها را با دستکش های ملایم و یا محافظ دستگیره های ابزار استفاده کنید.
- استفاده از جوراب و کفش مناسب
- از لوسیون بدن استفاده نکنید
- پوشیدن جوراب های مناسب
- هر روز جوراب خود را با صابون بشویید
