انجیر منبع غنی فیبر غذایی و نیز منبع خوبی از منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین‌های C , B , A است. لیگنین یک نوع فیبر غذایی غیرمحلول است که به مقدار زیاد در انجیر وجود دارد و نقش عمده‌ای در جلوگیری و رفع یبوست دارد. انجیر یکی از بهترین میوه‌ها برای تمیزکردن روده بزرگ و رفع یبوست است. در قدیم برای ازبین‌بردن یبوست از شربت انجیر استفاده می‌کردند.
یبوست مزمن
سهولت دفع در هموروئید
یبوست دوران بارداری (با مشورت پزشک یا داروساز)
یبوست در افراد مسن و کودکان بالای 1 سال
احتمال بروز اسپاسم شکمی در ابتدای مصرف وجود دارد که با کاهش مقدار و ادامه مصرف از بین می رود.
