پوست ما به عنوان اولین سد دفاعی بدن و در تماس با محیط خارجی، می تواند آسیب های زیادی را متحمل شود. این آسیب ها می توانند خود را در قالب نشانه هایی مانند جوش، لکه، تورم، چروک و… نشان دهند. وظیفه ما این است که تا حد امکان پوست خود را تقویت کنیم تا از شر این آسیب ها در امان بماند. البته به این نکته نیز توجه داشته باشید، زمانی که در راه مراقبت از پوست خود قدم برمی دارید؛ باید از روی آگاهی اقدام کنید. یکی از مهم ترین و اساسی ترین اصولی که در مراقبت از پوست خود باید بدانید این است که پوست هر ناحیه ای از بدن ویژگی هایی متفاوتی دارد و به همین دلیل نیز مراقبت های متفاوتی را طلب می کند. حتی زمانی که فکر می کنید تقسیم بندی پوست نواحی مختلف، به دو دسته بدن و صورت تقسیم می شود نیز باید بدانید که هر کدام از این گروه ها، به گروه های جزئی تری تقسیم می شوند. برای مثال، در مراقبت از پوست صورت، پوست دور چشم، مراقبت های ویژه ای دارد. به طور کلی یکی از بهترین راه های مراقبت از پوست، استفاده از مواد طبیعی مانند انواع روغن های گیاهی است. از آن جایی که ناحیه دور چشم، بسیار حساس است، استفاده از بهترین روغن گیاهی برای دور چشم می تواند سلامتی و شادابی را هم زمان تضمین کند.
ضرورت مراقبت از پوست دور چشم
در مورد پوست حساس دور چشم چند نکته وجود دارد که باید به آنها توجه شود:
- ضخامت: پوست اطراف چشم از بقیه پوست صورت، نازک تر است. علاوه بر این محل قرارگیری آن به شکلی است که با هر حرکت صورت تحت تاثیر قرار گرفته و فشار به آن وارد می شود.
- غدد چربی: نسبت به دیگر قسمت های پوست صورت، پوست اطراف چشم دارای غدد چربی کمتری است و در نتیجه جهت حفظ نرمی و لطافت آن، سبوم کمتری وجود دارد. بنابراین بهتر است مقداری رطوبت و چربی را خود برای مراقبت از این ناحیه تهیه کرده و استفاده کنیم.
پوست اطراف چشم ها، حدود ۴۰ درصد نسبت به پوست سایر نواحی نازک تر و حساس تر است و به همین دلیل نیز لطیف ترین مواد باید برای این ناحیه مورد استفاده قرار بگیرند. از طرفی هم چشم ها، به عنوان مهم ترین و زیباترین عناصر صورت، بیش ترین توجه را به خود جذب می کنند. پوست دور چشم ها به صورت عمومی می تواند دچار مشکلاتی از قبیل دایره های سیاه (تیرگی اطراف چشم)، چین و چروک های سطحی و عمیق و پف و تورم شود. پف و دایره های سیاهی که از آن ها صحبت می کنیم، می توانند چهره شما را بیمار و بسیار خسته نشان دهند و عموما نیز به دلایلی مانند استرس، کم خوابی، تجمع سموم و بیش از حد قرار گرفتن در معرض آفتاب ظاهر شوند. چین و چروک ها نیز می توانند به دلایلی مانند خندیدن، حرکات ابروها و… ایجاد شوند. البته نگران نباشید همگی این مشکلات بسیار بیش تر از چیزی که فکر می کنید در بین عموم مردم رواج دارند و اغلب اوقات نیز قابل حل هستند. روغن های گیاهی خاصی می توانند به شما در حل این مشکلات کمک کنند. این روغن ها حاوی موادی بسیار مغذی و آب رسانی هستند که با لطافت تمام، به کمک پوست شما می آیند. البته باید توجه داشته باشید که انواع روغن های اساسی باید با روغن های حامل مخلوط و رقیق شوند تا برای استفاده روی پوست مناسب شوند.
نکات مهم در انتخاب روغن برای دور چشم
بهترین روغن گیاهی برای دور چشم را با در نظر گرفتن نکات زیر انتخاب کنید:
- از روغن های حامل خالص و ارگانیک مانند جوجوبا، گل رز و غیره استفاده کنید. می توانید آنها را به صورت جداگانه یا مخلوط با روغن های دیگر مورد مصرف قرار دهید.
- سعی کنید از روغن های مایع سبک تا متوسط استفاده نمایید. زیرا بهتر جذب می شوند و احتمال کمتری وجود دارد که منجر به مسدود شدن منافذ پوست شوند.
- از مصرف روغن های ضروری به طور کلی اجتناب نمایید. روغن های ضروری که به آنها روغن های فرار نیز می گویند، به سرعت بعد از تماس با اکسیژن تبخیر می شوند.
- در مورد زدن روغن به دور چشم و انتخاب اینکه کدام روغن مناسب شماست بهتر است با پزشک متخصص پوست نیز مشورت کنید.
از بین بردن چروک دور چشم با روغن های گیاهی
حتما به این نکته توجه داشته باشید، با این که می توان این روغن ها را بهترین روغن گیاهی برای دور چشم معرفی کرد؛ هنوز هم می توانند موجب ایجاد واکنش های آلرژیک شوند. برای جلوگیری از آسیب رسیدن به پوست این ناحیه، حتما مقدار بسیار کمی از آن را روی پوست خود امتحان کنید و در صورت نبود علائم آلرژیک، می توانید از خواص آن لذت ببرید.
روغن ها و عصاره های گیاهی نقش بسیار مهمی در زندگی و سلامتی ما دارند. این ترکیبات دارای یک طبیعت ارگانیک و خالص بوده و در همه جا یافت می شوند. این ترکیبات طبیعی در تولید محصولات مراقبت از پوست و مو نیز کاربرد بسیار گسترده ای دارند. تعدادی از مهم ترین فواید روغن های گیاهی برای پوست عبارتند از:
- خواص آنتی اکسیدانی
- ضد التهاب
- قابض
- تقویت کلاژن سازی
- بازسازی سلول های پوستی
- تغذیه کننده پوست
- تقویت گردش خون
استفاده از روغن های گیاهی برای دور چشم یک روش ساده، کم هزینه و تا حدودی موثر برای حفظ جوانی و سلامتی پوست در این ناحیه است. اما توصیه می شود در کنار این ترکیبات طبیعی از کرم دور چشم مناسب نیز استفاده کنید.
روغن آلوئه ورا برای از بین بردن چروک دور چشم
این روغن نیز درست همانند ژل این گیاه، یک ماده بسیار مغذی برای پوست محسوب می شود. این روغن حاوی موادی بسیار مغذی، آب رسان و سبک است که می توانند علاوه بر رطوبت رسانی، گردش خون در مویرگ های پوست را بهبود ببخشند. این عمل به همراه خاصیت آرام بخشی این روغن، کمک می کنند تا التهابات (پف و تورم) و دایره های سیاه اطراف چشم به مرور زمان از بین بروند. این روغن سرشار از ویتامین هایی مانند ویتامین C، A، B12، E و… است. ترکیب این روغن با روغن هایی مانند روغن گل رز و شمعدانی، می تواند پوست تیره را روشن و پوست تحریک شده را آرام کند.
روغن آرگان
این روزها تقریبا هیچ محصول آرایشی یا مراقبتی پوست و مو را پیدا نخواهید کرد که فاقد این روغن ارزشمند باشد. روغن آرگان سرشار از مواد آنتی اکسیدانی و اسیدهای چرب است که به ترمیم و بازسازی پوست کمک می کنند. این روغن می تواند در ترکیب با موادی مانند گلاب، برای پوست شما بسیار آرام بخش باشد و تیرگی های اطراف چشم را نیز از بین ببرد.
تاثیر روغن لیمو برای از بین بردن چروک دور چشم
این روغن را می توان یک روغن همه کاره خطاب کرد. از جمله خواص این روغن می توان به خاصیت روشن کنندگی، مرطوب کنندگی و ضد چروک اشاره کرد. روغن لیمو، سرشار از مواد ضروری مانند ویتامین C و B، منیزیم و فسفر است. همگی این مواد می توانند در اصلاح رنگ، رطوبت و هم چنین تولید کلاژن بیش تر و در نتیجه پوستی جوان تر و عاری از چین و چروک، نقش داشته باشند.
روغن کرچک
این روغن سرشار از آنتی اکسیدان و اسیدهای چربی مانند امگا ۳ است. این مواد به پوست شما کمک می کنند تا التهابات خود را تسکین دهد و به خوبی رطوبت رسانی شود. استفاده منظم از این روغن نه تنها دایره های سیاه و پف چشم را از بین می برد؛ بلکه می تواند پوست شما را سفت و عاری از چین و چروک کند.
از بین بردن چروک دور چشم با روغن اسطوخودوس
این روغن خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی زیادی دارد و مسلما در لیست بهترین روغن برای دور چشم قرار می گیرد. ترکیب روغن اسطوخودوس با ژل آلوئه ورا و یا روغن نارگیل یک ترکیب جادویی بوده و فواید بسیار زیادی به پوست شما می رساند.
همچنین توصیه می شود ترکیب روغن اسطوخودوس با روغن کندر را صبح ها موقع بیدار شدن از خواب، بعد از حمام و همینطور شب ها قبل از خواب به دور چشمانتان بزنید. این ترکیب می تواند بهترین روغن ضد چروک دور چشم برای شما باشد.
روغن گل رز
این روغن حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی قوی است و می تواند فرایند بازسازی و ترمیم سلول های پوست را سرعت ببخشد. هم چنین با آب رسانی و خاصیت آرام بخش خود، التهابات را کاهش می دهد و خشکی و چین و چروک پوست را درمان می کند.
تاثیر روغن جوجوبا برای از بین بردن چروک دور چشم
روغن جوجوبا برای دور چشم بسیار آبرسان بوده و در عین حال چرب نمی باشد. این روغن حاوی ویتامین E، کمپلکس ویتامین B، سیلیکون، کروم، مس و زینک بوده و به علت داشتن ید، خواص درمانی بسیار زیادی دارد.
روغن جوجوبا دقیقا به عنوان چربی طبیعی پوست و مو عمل کرده و آنها را مرطوب می کند. آنتی اکسیدان های موجود در این روغن، خطوط ظریف و چین و چروک ها را کاهش داده و بروز سایر علائم پیری را به تاخیر می اندازند. از دیگر فواید روغن جوجوبا برای دور چشم می توان به تقویت کلاژن سازی اشاره کرد که به رفع چروک ها و افزایش قوام و استحکام پوست کمک بسیار می کند. پس اگر به دنبال بهترین روغن ضد چروک دور چشم هستید، روغن جوجوبا را حتما امتحان کنید و از خواص بی شمار آن بهره مند شوید.
روغن هسته انار
روغن انار یکی از درمان های طبیعی بالقوه برای سرطان می باشد. در طول تاریخ این روغن به علت داشتن خواص بسیار زیاد مانند خاصیت ضد پیری اش استفاده بسیار گسترده ای داشته است.
بیشترین خاصیت میوه انار، مربوط به روغنی است که از هسته های آن به دست می آید. این روغن می تواند بهترین روغن گیاهی برای دور چشم باشد. بیوفلاوونوئیدهای موجود در این روغن که عامل رنگ قرمز تیره آن هستند، از پوست دور چشم در برابر آسیب ناشی از نور خورشید محافظت می کنند. همانطور که می دانید اشعه های خورشید مهم ترین علت پیدایش چین و چروک ها هستند.
روغن هسته انار همچنین دارای اس پی اف طبیعی بوده و می تواند به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عمل کند. شما می توانید هر زمان که از خانه بیرون رفتید، این روغن را به دور چشمان خود بزنید. البته این روغن به هیچ عنوان نباید جایگزین ضدآفتاب شود.
از بین بردن چروک دور چشم با روغن کندر
روغن کندر یک قابض بسیار قوی بوده و می تواند برای هر قسمتی از بدن که پوست شل و افتاده ای دارد مانند شکم، قسمت پایینی گونه ها و همینطور زیر چشم استفاده شود.جهت استفاده از این روغن گیاهی برای دور چشم خود، ۶ قطره از آن را با یک اونس (تقریبا معادل ۲۸ گرم) روغن غیر معطر مانند جوجوبا ترکیب نمایید. سپس ترکیب حاصل را به دور چشمان خود بزنید. این کار سبب لیفت شدن پوست و رفع افتادگی آن می شود.
روغن چوب صندل
اگر بخواهیم بهترین روغن گیاهی برای دور چشم را به شما معرفی کنیم، بدون شک روغن چوب صندل یکی از این روغن ها خواهد بود. زمانی که این روغن با روغن نارگیل یا روغن بادام شیرین ترکیب می شود، عطر فوق العاده ای پیدا می کند.
اگر این ترکیب را روی پوست پیر و یا چروک های زیر چشم بزنید و ماساژ دهید، گردش خون در زیر پوست تقویت شده و پوستتان پرتر و حجیم تر می شود. همچنین طی مرور زمان خطوط ظریف آن را از بین می روند.
روغن نرولی؛ بهترین روغن گیاهی برای دور چشم
اگر پوست حساسی دارید که به راحتی تحریک و آزرده می شود، روغن نرولی گزینه بسیار خوبی برای شما است. این روغن یک تسکین دهنده عالی و کاهش دهنده علائم پیری پوست می باشد. به عنوان یک روغن گیاهی برای چروک دور چشم نیز قابل استفاده بوده و به مرور زمان شما را با خواص بی نظیر خود شگفت زده می کند.
روغن ژرانیوم
ژرانیوم یک رایحه زنانه و بسیار خوش بو دارد و برای کاهش پف زیر چشم بسیار موثر است. این روغن می تواند چین و چروک ها را کاهش دهد و پوست شما را صاف تر و نرم تر کند. بنابراین بدون شک روغن ژرانیوم نیز در لیست بهترین روغن گیاهی برای دور چشم قرار می گیرد.
تاثیر روغن بابونه آلمانی بر چروک دور چشم
روغن بابونه آلمانی از دیگر روغن های گیاهی موثر برای رفع چین و چروک و علائم پیری پوست است. این ترکیب حاوی آنتی اکسیدان های بسیار قوی بوده و می تواند پف زیر چشم ها را کاهش دهد. همچنین پوست های حساس را تسکین داده و چروک های زیر چشم را برطرف می سازد.روغن بابونه آلمانی به عنوان یک روغن گیاهی برای دور چشم بسیار عالی بوده و مصرف آن حتی برای یک بار هم که شده، توصیه می گردد.
روغن دانه هویج
روغن دانه هویج که به رنگ نارنجی روشن است، نه تنها پوست شما را به رنگ برنزه طلایی در می آورد، بلکه خواص دیگری نیز برای پوست به همراه دارد. به عنوان مثال پوست شما را تسکین می دهد و باعث نرمی و انعطاف پذیری آن می شود. همچنین سبب جوان سازی پوست شده و دور چشمان شما را به نحو بسیار مطلوبی چرب می کند. این چربی مانع از خشکی پوست دور چشم ها می شود. همانطور که می دانید چین و چروک ها روی پوست خشک بسیار سریع تر بروز پیدا می کنند.پس حتما از این روغن گیاهی برای چروک دور چشم استفاده نمایید تا از پیری زودرس ناشی از خشکی پوست در امان بمانید.
روغن رزهیپ برای رفع چروک دور چشم
روغن رزهیپ یک عامل مرطوب کننده مغذی بوده و سرشار از آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ و ویتامین های A، C و E است. این روغن به راحتی توسط پوست جذب شده و پس از استفاده احساس چربی ایجاد نمی کند. رزهیپ کاملا بی خطر بوده و در بسیاری از مرطوب کننده ها نیز به کار می رود. جهت کاهش چین و چروک ها و جلوگیری از بروز آنها این روغن انتخاب ایده آلی می تواند باشد.
روغن اسکوالان
به عنوان بهترین روغن گیاهی برای دور چشم می توانید از روغن اسکوالان استفاده کنید. اسکوالان به صورت طبیعی در لایه های بیرونی سلول های پوست وجود دارد. در یک مطالعه مشخص شد که ۹۵ درصد از زنان بین ۳۰ تا ۷۵ سال پس از مصرف این روغن برای پوست خود، نرمی، رطوبت و درخشندگی بیشتری را تجربه کردند. همچنین ۹۱% از آنها اظهار داشتند که چین و چروک های اطراف چشم آنها کمتر شده است. روغن اسکوالان سبک و غیر کومدون زا بوده و پوست های تحریک شده را تسکین می بخشد.
روغن بادام مغذی برای پوست دور چشم
روغن بادام حاوی مواد مغذی است که پوست دور چشم را احیا می کند:
- ویتامین E موجود در این روغن خاصیت نرم کنندگی داشته و یک آنتی اکسیدان قوی است.
- ترکیبات فنلی مانند فلاونوئیدها که به داشتن فعالیت آنتی اکسیدانی معروف هستند در این روغن موجودند.
- مقادیر بالایی اسید اولئیک در روغن بادام وجود دارد.
- روغن بادام حاوی فیتواسترول ها است که ترکیبات کلسترول مانندی هستند و به انعطاف پذیری پوست کمک می کنند.
روغن هسته زردآلو برای رفع خشکی پوست دور چشم
بهترین روغن گیاهی برای دور چشم افرادی که احساس خشکی زیاد می کنند، روغن هسته زردآلو است. این روغن حاوی پروویتامین A و ویتامین E بوده و رطوبت رسانی فوق العاده ای دارد. علاوه بر این روغن هسته زردآلو منبع طبیعی ویتامین K است و در رفع سیاهی دور چشم تاثیر دارد. به دلیل غنی بودن از اسید اولئیک نیز این روغن را می توان انتخاب مناسبی برای پوست های خشک به حساب آورد.
نحوه استفاده از روغن گیاهی برای دور چشم
به منظور استفاده از روغن های فوق برای ناحیه دور چشم ابتدا صورت خود را با یک شوینده مناسب شسته و بعد خشک نمایید. سپس به اندازه حدود ۱ قاشق چای خوری از روغن انتخاب شده را برداشته و به زیر چشم خود بمالید. به آرامی حدود ۳۰ ثانیه زیر هر یک از چشم ها را ماساژ بدهید تا روغن به خوبی جذب پوست شود. می توانید این روغن ها را قبل از خوابیدن مورد استفاده قرار دهید تا در طول شب به خوبی جذب پوست شده و در کاهش چین و چروک و رفع پف و سیاهی زیر چشم اثر مطلوب خود را بر جای گذارند.
روش های موثر برای پیشگیری از چروک دور چشم
حتی اگر از بهترین روغن برای چروک دور چشم استفاده کنید، مسلما نمی توانید تمامی چروک های این ناحیه را از بین ببرید به ویژه چروک های عمیق تر را. همیشه می گویند که پیشگیری بهتر از درمان است. شما نیز می توانید از سنین کم با مراقبت صحیح از ناحیه دور چشم و رعایت نکاتی که در ادامه خواهیم گفت، از بروز چین و چروک ها تا حد امکان جلوگیری نمایید.
استفاده از کرم دور چشم در دهه ۲۰ سالگی
اگر از سن ۲۰ سالگی استفاده از کرم دور چشم را آغاز کنید، مطمئن باشید که در دهه ۴۰ یا ۵۰ سالگی بسیار جوان تر از هم سن و سال های خود به نظر خواهید رسید.
کرم های دور چشمی که برای سنین کم در بازار وجود دارند، با رطوبت رسانی کافی از پیدایش خطوط ظریف در ناحیه دور چشم و تبدیل این خطوط به چروک های عمیق جلوگیری می کنند. این کرم ها همچنین حاوی ترکیبات ضد تیرگی و ضد پف برای رفع سیاهی و پف زیر چشم ها هستند.
محافظت در برابر آفتاب
حتی بهترین روغن دور چشم هم نمی تواند در برابر اشعه های خورشید از پوست حساس دور چشم محافظت کند زیرا این اشعه ها مهم ترین و اساسی ترین علت پیدایش چین و چروک ها در پوست هستند.
اشعه هایی که از خورشید به سطح زمین می رسند با تخریب کلاژن و الاستین (دوتا از مهم ترین پروتئین های ساختاری در پوست) باعث شل شدن، افتادگی و بروز چروک های زودرس در پوست به ویژه پوست نازک و حساس دور چشم ها می شوند. بنابراین محافظت از پوست در برابر این اشعه ها بسیار حائز اهمیت است و بهترین روش محافظت، استفاده روزانه از ضد آفتاب مخصوص دور چشم می باشد.در کنار استفاده از ضدآفتاب و بهترین روغن گیاهی برای دور چشم ، حتما عینک آفتابی بزنید و کلاه لبه دار بگذارید.
نخوابیدن با آرایش چشم
طبق توصیه متخصصین پوست هیچ آرایشی نباید بیش از ۸ ساعت روی پوست باقی بماند. همچنین حتما قبل از خواب پوست صورت خود را با شوینده مناسب بشویید و به هیچ عنوان با آرایش نخوابید. برای پاک کردن آرایش چشم خود از پاک کننده های مخصوص چشم استفاده کنید.