میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر قرص ویتامین C

میزان مصرف قرص ویتامین C برای بزرگسالان

• 14 تا 18 سالگی (زن): 65 میلی گرم

• 14 تا 18 سالگی(مرد): 75 میلی گرم

• 14 تا 18 سالگی(در دوران بارداری): 80 میلی گرم

• 14 تا 18 سالگی(در دوران شیردهی): 115 میلی گرم

• 19 سالگی به بالا(زن): 75 میلی گرم

• 19 سالگی به بالا(مرد): 90 میلی گرم

• 19 سالگی به بالا(در دوران بارداری): 85 میلی گرم

• 19 سالگی به بالا(در دوران شیردهی): 120 میلی گرم

میزان مصرف قرص ویتامین C برای کودکان

• تا 6 ماهگی: 40 میلی گرم

• 7 تا 12 ماهگی: 50 میلی گرم

• 1 تا 3 سالگی: 15 میلی گرم

• 4 تا 8 سالگی: 25 میلی گرم

• 9 تا 13 سالگی: 45 میلی گرم

مکانیزم اثر قرص ویتامین C

اسید اسکوربیک برای تشکیل کلاژن و ترمیم بافت های بدن ضروری است. این ویتازمین ممکن است در بعضی از واکنشهای اکسیداسیون و احیاء دخالت نماید. همچنین این ویتامین در متابولیسم فتیل آلانین، تیروزین، اسید فولیک، نوراتی نفرین، هیستامین، آهن و بعضی از سیستم های آنزیمی دارو، مصرف کربوهیدرات ها، ساخت لیپیدها، پروتئین ها و کارنیتین دخالت داشته و برای عملکرد سیستم ایمنی و جلوگیری از شکنندگی عروق خونی ضروری است.

اثر فارماکوکینیتیک قرص ویتامین C

• اسید اسکوربیک به راحتی از مجرای گوترش (ژونوم) جذب می شود.

• پیوند این دارو به پروتئین کمبود است(25%) و متابولیسم اسید اسکوربیک کبدی است.

• ویتامین C توسط تمام سلول های بدن جذب می شود.

• این ویتامین از کلیه عمدتاً به صورت متابولیت و مقدار خیلی کم نیز به صورت تغییر نیافته دفع می شود.