به گزارش سرویس پوست و مو پایگاه خبری ساعدنیوز، در دنیای امروز که روشهای شیمیایی و تهاجمی برای زیبایی رواج یافتهاند، بسیاری به دنبال راهکارهای امن و طبیعی برای مراقبت از خود هستند. پرپشت شدن ابرو نیز از این قاعده مستثنی نیست. استفاده از نسخههای گیاهی که از دل طبیعت برآمدهاند، روشی پایدار و مؤثر برای تقویت ابرو و تحریک رشد مجدد تارهای آن است. این راهکارها با تأمین ویتامینها، مواد معدنی و اسیدهای چرب ضروری برای فولیکولهای مو، به طور طبیعی به افزایش ضخامت و تراکم ابروها کمک میکنند. در ادامه، به معرفی قویترین ترکیبات گیاهی برای دستیابی به این هدف میپردازیم.
روغنهای گیاهی سرشار از ترکیبات مغذی هستند که میتوانند فولیکولهای موی ابرو را تقویت کرده و به رشد آنها سرعت بخشند.
روغن کرچک به دلیل داشتن مقادیر بالای اسید ریسینولئیک، یکی از شناختهشدهترین و قویترین ترکیبات برای افزایش رشد مو محسوب میشود. این روغن با تغذیه عمیق فولیکولها و بهبود گردش خون در ناحیه ابرو، به ضخیم شدن تارها و پر شدن نواحی خالی کمک میکند.
روش مصرف: هر شب قبل از خواب، مقدار کمی روغن کرچک خالص را با استفاده از یک برس تمیز ابرو یا گوشپاککن، به آرامی روی ابروهای تمیز خود ماساژ دهید. اجازه دهید روغن تا صبح باقی بماند و سپس با آب ولرم بشویید.
رزماری از دیرباز برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش آن استفاده میشده است. این گیاه با افزایش تقسیم سلولی و تحریک فولیکولها، به رشد مجدد ابروها کمک شایانی میکند.
روش مصرف: چند قطره روغن رزماری را با یک قاشق چایخوری روغن حامل مانند روغن نارگیل یا زیتون مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را هر شب به ابروهای خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
روغن نارگیل سرشار از پروتئینها و اسیدهای چرب ضروری مانند اسید لوریک است که به راحتی به ساقه مو نفوذ کرده و از شکنندگی و ریزش تارهای ابرو جلوگیری میکند. این روغن همچنین با ایجاد یک لایه محافظ، رطوبت ابروها را حفظ مینماید.
روش مصرف: مقدار کمی روغن نارگیل ارگانیک را کمی گرم کرده و روزانه روی ابروهای خود ماساژ دهید. میتوانید اجازه دهید 30 دقیقه باقی بماند یا برای نتیجه بهتر، شب تا صبح روی ابروها بماند.
روغن بادام، به ویژه نوع تلخ آن، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین E، منیزیم و کلسیم است. این ترکیبات آنتیاکسیدانی، فولیکولهای مو را تقویت کرده و به رشد سریعتر و ضخیمتر شدن ابروها کمک میکنند.
روش مصرف: چند قطره روغن بادام را هر شب قبل از خواب روی ابروها ماساژ دهید و اجازه دهید تا صبح بماند.
علاوه بر روغنها، میتوانید از ترکیبات گیاهی دیگر نیز برای تهیه ماسکهای تقویتی استفاده کنید.
ژل آلوئهورا: آبرسان و تقویتکننده آلوئهورا حاوی آنزیمها و موادی است که فولیکولهای مو را تغذیه کرده و به رشد سالم آنها کمک میکند. این ژل همچنین با خاصیت آبرسانی، از خشکی و شکنندگی ابروها جلوگیری میکند.
روش مصرف: ژل تازه یک برگ آلوئهورا را خارج کرده و آن را به آرامی روی ابروهای خود ماساژ دهید. پس از 30 دقیقه با آب ولرم بشویید.
عصاره پیاز: معجزهای گوگردی برای رشد پیاز سرشار از گوگرد است که به تولید کلاژن و تقویت فولیکولهای مو کمک میکند. استفاده از آب پیاز میتواند به طور مؤثری به پرپشت شدن ابرو کمک کند.
روش مصرف: یک پیاز کوچک را رنده کرده و آب آن را بگیرید. با استفاده از یک پنبه، آب پیاز را با دقت به ابروهای خود بمالید. پس از 10-15 دقیقه، با آب سرد و شوینده ملایم بشویید تا بوی آن از بین برود.
تخم شنبلیله: منبع غنی پروتئین دانههای شنبلیله سرشار از پروتئین و اسید نیکوتینیک هستند که در بازسازی فولیکولهای مو و تحریک رشد مجدد آنها نقش اساسی دارند.
روش مصرف: یک قاشق چایخوری تخم شنبلیله را به مدت چند ساعت در آب خیس کنید. سپس آنها را له کرده تا خمیری یکدست حاصل شود. میتوانید چند قطره روغن بادام نیز به آن اضافه کنید. خمیر را قبل از خواب روی ابروها قرار دهید و صبح روز بعد بشویید.
تغذیه مناسب: مصرف مواد غذایی سرشار از بیوتین، ویتامینهای گروه B، آهن و زینک را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
ماساژ روزانه: ماساژ دادن آرام ناحیه ابرو به مدت چند دقیقه در روز، گردش خون را افزایش داده و به تقویت ریشهها کمک میکند.
پرهیز از اصلاح بیش از حد: به ابروهای خود فرصت دهید تا رشد کنند و از برداشتن بیش از حد آنها خودداری کنید.
دستیابی به ابروهایی پرپشت و زیبا با استفاده از روشهای گیاهی و خانگی، نیازمند صبر و استمرار است. این راهکارها با تکیه بر قدرت شفابخش طبیعت، به صورت ریشهای به تقویت ابروهای شما میپردازند. با انتخاب روش مناسب و استفاده منظم از آن، میتوانید شاهد تغییرات شگفتانگیزی در ظاهر ابروهای خود باشید و از زیبایی طبیعی آنها لذت ببرید. به یاد داشته باشید که سلامت و زیبایی پایدار، از دل طبیعت و با مراقبتهای مداوم حاصل میشود.
برای مشاهده مطالب مرتبط با پوست و مو اینجا کلیک کنید
