ساعدنیوز
ساعدنیوز

رفتارهایی که نباید در مقابل شان سکوت کنیم !

  پنجشنبه، 10 مهر 1399   زمان مطالعه 8 دقیقه
رفتارهایی که نباید در مقابل شان سکوت کنیم !
اگر همسرتان شما را مورد آزار جنسی قرار می دهد، درنگ نکنید و هر چه سریع تر او را ترک کنید. اگر چه ممکن است موانع زیادی بر سر راهتان، مانند مشکلات اقتصادی یا تنهایی، قرار داشته باشد، اما تمام سختی ها را به جان بخرید و خودتان را از این شرایط نجات دهید.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، هرقدر هم درمورد تفاوت های خانم ها و آقایان بگوییم، کم گفته ایم. گاهی حتی ساده ترین رفتارهای این دو جنس که می خواهند با آرامش زیر یک سقف زندگی کنند، زمینه را برای جنگ های زن و شوهری فراهم می کند. حتما برای شما هم پیش آمده که یک گفت وگوی ساده درمورد وقت گذرانی آخر هفته، باعث کلافگی همسرتان شود و در اوج ناباوری، جرقه جنگی بزرگ را میان شما روشن کند.
احتمالا در چنین شرایطی، توپ را توی زمین همسرتان می اندازید و او را به کم تحملی و غیرقابل پیش بینی بودن متهم می کنید. اما اگر شناخت دقیق تری از این جنس عجیب به دست بیاورید، نه تنها درک چنین اتفاقی برای تان آسان می شود، بلکه می توانید از وقوع آن هم پیشگیری کنید.

این که شما در زندگی مشترک تان هیچ جر و بحث و دعوایی با همسرتان نداشته باشید، تقریبا غیر ممکن است، حتی خوشبخت ترین زوج ها هم اختلاف نظرهایی با هم دارند. در این مواقع ما گاهی در مقابل رفتارهای آزاردهنده همسرمان سکوت می کنیم و گاهی نیز از خودمان عکس العمل نشان می دهیم. اما این که چه زمان هایی سکوت کنیم و چه زمان هایی در مقابل آنها بایستیم و حرف بزنیم، اهمیت زیادی دارد که می تواند تعیین کننده رابطه ما باشد. در ادامه رفتارهایی را که نباید در مقابل شان سکوت کنیم، برایتان آورده ایم.

از شما سو استفاده عاطفی می کند
خیلی از افراد بدون آنکه بدانند مورد سواستفاده عاطفی همسرشان قرار می گیرند. آزار جسمی به راحتی قابل شناسایی ست اما آزار روحی مدل های مختلفی چون پرخاشگری، ترس، توهین و تجاوز كلامی دارد که ممکن است خود شخصی نیز متوجه آن نشود. شاید در ابتدا سو استفاده عاطفی خیلی از نظر شما مهم نباشد اما به تدریج عمیق و عمیق تر می شود به طوری که نه تنها در خلوت، بلکه در مقابل خانواده، دوستان یا حتی همکاران نیز این رفتار را تکرار می کند. به عنوان مثال او به شما می گوید که قبل از بیرون رفتن از خانه باید از شما اجازه بگیرد، یا این که مقصر تمام مشکلات اش شما هستید، حتی به شما فحش می دهد و تهدیدتان می کند… سواستفاده عاطفی اگر در دراز مدت اتفاق افتد، منجر به از دست دادن عزت نفس، اعتماد به نفس، افسردگی، بیماری و غیره در فرد خواهد شد. از آنجا که شما سزاوار چنین رفتاری نیستید، بلکه باید در مقابل آن عکس العمل نشان دهید. اگر چه ممکن است شناخت و به تبع مقابله با چنین رفتارهایی زمان بر باشد اما در نهایت به نجات شخصیت شما تمام خواهد شد.

به شما آزار جنسی می رساند
اگر همسرتان شما را مورد آزار جنسی قرار می دهد، درنگ نکنید و هر چه سریع تر او را ترک کنید. اگر چه ممکن است موانع زیادی بر سر راهتان، مانند مشکلات اقتصادی یا تنهایی، قرار داشته باشد، اما تمام سختی ها را به جان بخرید و خودتان را از این شرایط نجات دهید. شما باید با خودتان مهربان باشید و به هیچ کس حتی همسرتان نیز این اجازه را ندهید که شما را مورد آزار جنسی قرار دهد. البته برای این کار از قبل باید اقداماتی را فراهم کنید. ساکی بردارید و لباس و وسایل مورد نیازتان، مقداری پول و مدارک تان را در آن قرار دهید. حال که آمادگی لازم را برای فرار از خانه دارید، هر زمان که احساس خطر کردید، به سرعت وسایل مورد نیازتان را بردارید و آنجا را ترک کنید.

ظاهرتان را مسخره می کند
اگر همسرتان، شما را به دلیل ظاهرتان، یعنی وزن، قد یا حتی چهره مسخره می کند، نه تنها این رفتار او اشتباه است بلکه اعتماد به نفس شما را نیز از بین می برد. شاید فکر کنید که حرف های او تاثیری روی شما ندارد، اما رفته رفته بر ناخودآگاهتان تاثیری منفی می گذارد و شما را متقاعد می کند که ظاهر زیبایی ندارید. همین طرز فکر به تدریج باعث می شود که فکر کنید نه تنها برای همسرتان بلکه برای دیگران نیز هیچ جذابیتی ندارید. اما بدانید او که زیبا نیست، ذهن همسرتان است نه ظاهر شما. در این شرایط بهتر است که سکوت نکنید و حرف دلتان را بزنید. شما نباید به هیچ کس اجازه دهید که ظاهر شما را به سخره بگیرد، حتی اگر نزدیک ترین فرد زندگی تان باشد.

آرزوهای شما را حقیر می شمارد
هر فردی در دلش آرزویی دارد. این که آرزوی شما دست یافتنی ست یا خیر، دلیل نمی شود که همسر شما آن را حقیر بشمارد یا نادیده اش بگیرد. اگر شما در رابطه ای سالم باشید، مطمئنا همسرتان نیز از پیشرفت شما خوشحال خواهد شد اما اگر او مانع شما در رسیدن به آرزوهایتان شود، نباید ساکت بنشینید و به خاطر رفتارهای او از آرزوهایتان دست بکشید. اگر او دستاوردهای شما را مسخره می کند، اگر به تلاش هایتان می خندد، اگر شما را مجبور می کند تا فرصت هایتان را از دست بدهید، بدانید که این رفتارها نتیجه حسادت، کوته بینی، خودخواهی و حس ناامنی اوست که باید هر چه زودتر تمام شوند، در غیر این صورت شما آینده و آرزوهایتان را از دست داده اید. به چند سال بعدتان فکر کنید، اگر به اهدافی که در ذهن دارید نرسید، چه حسی خواهید داشت؟ آیا از خودتان دلسرد نمی شوید؟ آیا انگیزه تان را برای ادامه زندگی از دست نخواهید داد؟ پس بهتر است از همین حالا در مقابل این رفتار همسرتان بایستید و برای آرزوهایتان بجنگید.

شما را از دیگران پنهان می کند
اگر شما و همسرتان تصمیم گرفته اید که ادامه مسیر زندگی را در کنار هم بگذرانید، پس دلیلی ندارد که او شما را از اطرافیان پنهان کند. اگر مواقعی که او با دوستانش به بیرون می رود یا زمانی که به میهمانی دعوت می شود، شما را با خودش نمی برد، بدانید که زنگ خطر به صدا درآمده است. آیا او از این که شما را به دیگران نشان دهد خجالت می کشد؟ یا این که می خواهد به دور از چشم شما کاری کند؟ همسرتان باید از داشتن شما احساس غرور کند، نه این که به هر بهانه ای به تنهایی در جمع حاضر شود. از آنجا که این رفتارها پرچم قرمزی برای رابطه و به تبع شخصیت شماست، نباید در مقابل اش سکوت کنید.

شما را از دیدار دوستان تان منع می کند
یکی دیگر از رفتارهای مخربی که نباید در مقابل آن سکوت کنید، منزوی کردن شماست، این که همسرتان به شما اجازه ندهد تا با دوستان تان در ارتباط باشید. اگر هر بار که شما با دیگران در ارتباط بودید، مورد خشم همسرتان قرار گرفتید، بدانید که این رفتار رفته رفته شما را تبدیل به فردی افسرده، منزوی و بدون اعتماد به نفس می کند. البته این رفتار می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. به عنوان مثال او نسبت به هر فردی که شما با او در ارتباط اید حسادت می کند، یا این که طرز فکر دوستان تان را نمی پسندد یا حتی از ظاهر آنها خوشش نمی آید…در این شرایط، بهتر است که ابتدا دلیل این رفتار را شناسایی کنید، سپس به دنبال راه حلی برایش باشید. همسری که بخواهد شما را از دنیای اطرافتان جدا کند، فرد قابل اعتمادی نخواهد بود.

شما را به خیانت متهم می کند
شما نباید دور دوستان تان را به خاطر حس ناامنی همسرتان، خط بکشید. اگر موضوعی در ذهن همسرتان است که نگرانش می کند، وظیفه شماست که به آن گوش دهید و برطرف اش کنید اما اگر همسرتان هر بار بی دلیل شما را به خیانت متهم می کند، مساله ای جدی ست که نباید ساده از آن بگذرید. همسرتان باید بداند که شما کنترل رفتارهایتان را دارید و می توانید ارتباطات خود را مدیریت کنید. او نباید با شما به گونه ای برخورد کند که گویی یک خیانتکار هستید. شما فردی مستقل هستید که ارتباطات خود را دارید پس از انتخاب هایی که که هیچگاه اشتباه نبوده، کوتاه نیایید.

پایش را از مرزهای شما فراتر می گذارد
آیا همسرتان در مقابل دیگران جوک هایی می گوید که شما دوست ندارید؟ آیا شما را به کشیدن سیگار یا مصرف الکل تشویق می کند؟ آیا در مورد رابطه های قبلی اش به گونه ای حرف می زند که احساس بدی به شما دست می دهد؟ آیا مسائل خصوصی تان را نزد دیگران بازگو می کند؟ بی شک شما هم مانند هر فرد دیگری، محدودیت و مرزهایی را برای زندگی تان تعریف کرده اید و این وظیفه همسرتان است که به آنها احترام بگذارد. اگر شما برای خودتان ارزش قائل نشوید، بی شک طرف مقابل تان هم قائل نخواهد شد، بنابراین هر بار که دیدید همسرتان پایش را از محدودیت ها فراتر گذاشته، در مقابل اش بایستید و بار دیگر آنچه باید را با جدیت به او یادآوری کنید.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (507 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (243 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (204 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (69 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (58 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (54 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (46 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (40 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی!
فال قهوه با نشان روز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال انبیاء روزانه شنبه 3 آذر 1403
فال روزانه امروز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال شمع روزانه امروز شنبه 3 آذر 1403
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 3 آذر 1403+فیلم
فال ابجد روزانه شنبه 3 آذر 1403
رونمایی از سند ازدواج در زمان قاجار؛ آداب عجیب خواستگاری رفتن بدون خبر دادن به صاحبخانه+ عکس
یک فیلم ایرانی نداریم که مردها در آن نرقصند!
بشار اسد و نبیه بری به پیام رهبر انقلاب چه جوابی دادند؟
واکنش ایران به قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام چیست؟
تصویب قطعنامه ضدایرانی کشورهای غربی در آژانس اتمی
ابلاغیۀ رئیس جمهور مبنی بر اصلاح مصوبۀ ماده واحدۀ تأسیس سازمان ملی هوش مصنوعی
ویدیو | فلسفۀ زندگی از نگاه حسین پناهی: عشق یک جفت النگو، عدالت نیم کیلو سیب‌زمینی!
معنا و مفهوم ضرب المثل «هر چی سنگه، مال پای لنگه» در ادبیات فارسی / ضرب المثل در حقیقت یک باور هست، و هر باور یک ماتریکس!
منتخب روز   
دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی اولین تمرین تیم ملی در استادیوم شهر بیشکک/ماشالله به این انرژی گروگانگیری افغان‌ها در تهران توسط 3 پاکستانی اخاذ اندروید 15 برای شیائومی و سامسونگ کی میاد؟ /لیست کامل تبلت‌هایی که اندروید15 سامسونگ را دریافت می‌کنند سلیقه‌ی خاص همسر پوریا پورسرخ برای سوپرایز تولد شوهر خوش‌تیپش با دیزاین شیک و کیک روکش طلا/ چه تیپ خفنی زده شادوماد! تصاویری از اولین تمرین ستاره های همیشه درخشان تیم ملی ایران، از طارمی گرفته تا بیرانوند و... در بیشکک قبل از بازی با قرقیزستان/به امید پیروزی✌