ترک های پوستی بر اثر چاقی و لاغری زیبایی پوست را در هنگام پوشیدن لباس های مجلسی و کوتاه از بین می برند.هرگز از ایجاد ترک های پوستی ناراحت نباشید زیرا روش های مختلفی برایاز بین بردن ترک های پوستی برا اثر چاقی و لاغری وجود دارد. استفاده از مواد گیاهی و خانگی این ترک ها را از بین می برند. یک پیشنهاد عالی برای از بین بردن ترک های پوستی بر اثر چاقی و لاغری وجود دارد...استریا، خطوط تقریباً فرو رفـته پوستی است که بیشـتر در نواحی تحـت کشــش به وجود می آیـد. این عـارضه بسیار شـایع است و در بسیاری از زنان در سنین جـوانـی و در دوران بارداری دیده می شود. با شـروع بلوغ جنسـی در بدن تحت تأثیر افزایش هورمون های جنسی تغـییراتی به وجود می آید. عـلاوه بر این تغــییرات، تغــییرات دیگـری نیـز بـه وقـوع مـی پیـوندد کـه از این گـروه می توان به ایجـاد خطـوط پوستی اشاره کرد. با شروع بلــوغ، جــثه افراد به طور سریع رشد می کند و این رشد در دخترها بارزتر است. چـون رشــد، سـریـع است پوسـت توانایـی وفـق دادن خـود با این تغییر جــثـه را ندارد و در نتـیجه، به علت شکسـتگی در فیبرهای الاسـتین که مسـئول کشـش پوسـت هستند، پوست در نواحـی تحت کشش دچار خطوطی می شود و معمولاً به رنگ سفید براق در می آید. این نشانه ها در ۳ نفر از هر ۵ خانم حامله ایجاد گشته و در بین دختران نوجوان که دچار جهش رشدی می شوند، شایع است.
علت ترک پوست چیست؟
ترک بدن وقتی رخ می دهد که لایه میانی یا درمیس (Dermis) پوست، بیش از حد کشیده می شود و آسیب می بیند. این آسیب در اثر کشیدگی باعث زخم هایی می شود که با شکل ترک پوست دیده می شوند. ترک پوست در این زمان ها رخ می دهد:
- ترک های پوستی دوران بارداری (تا ۹۰ درصد خانم ها)
- ترک های پوست به علت رشد در دوران بلوغ
- ترک های پوستی ناشی از چاقی
بالا بودن میزان هورمون استروئید بر اثر دارو یا بیماری هم با ترک پوست مرتبط است. ترک های پوست بدن ابتدا رنگ قرمز و بنفش دارند و بعد به مرور زمان به رنگ سفید و براق تبدیل می شوند. متاسفانه خانم ها بیشتر از آقایان دچار ترک پوست می شوند. این ترک های پوستی معمولا در این نواحی بدن ایجاد می شوند:
روش های ساده درمان ترک های پوستی
روغن زیتون و ژل آلوئه ورا:
- نصف فنجان روغن زیتون و یک چهارم فنجان ژل تازه آلوئه ورا را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
- این مخلوط را هر شب قبل از خواب روی ترک های پوستی بمالید.
- صبح روز بعد باقی مانده این مخلوط را با یک حوله مرطوب از روی پوستتان پاک کنید.
- می توانید مابقی این ماسک را در یک ظرف دربسته در یخچال نگهداری کنید.
- در هنگام استفاده از این ماسک روی رختخواب یا تخت خود یک حوله قدیمی یا یک ملحفه کهنه اما تمیز بیاندازید.
- در طول این مدت بدون لباس بخوابید!
- چون روغن زیتون و ژل آلوئه ورا ممکن است لکه هایی را بر روی رختخواب و لباس های شما برجا بگذارند.
نحوه ی رفع چین و چروک های سینه با پد سیلیکونی
موم زنبور و روغن های پرخاصیت:
- ۲ قاشق چایخوری موم زنبورعسل رنده شده را داخل یک ظرف مناسب ماکروفر یا ماکروویو بریزید.
- ظرف را داخل ماکروویو به مدت ۱۵ تا ۲۰ ثانیه قرار دهید تا گرم شود و سپس بیرون آورده و هم بزنید.
- این گرم کردن را در فاصل زمانی ۱۰ ثانیه ادامه دهید،
- بعد از هر ۱۰ ثانیه موم را هم بزنید تا وقتی که موم آب شود.
- به موم ذوب شده نصف فنجان کره کاکائو، یک قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم و روغن هسته زردآلو اضافه کنید،
- سپس ۵ قطره روغن رزماری و ۵ قطره روغن سدر بیافزایید.
- این مواد را به خوبی با یک قاشق با هم مخلوط کنید.
- سپس این ماسک روغنی را ۲ بار در روز روی ترک های پوستی به آرامی ماساژ دهید.
- توجه داشته باشید که آن را از روی پوست نشویید.
روغن بادام و اسطوخودوس:
- مقدار کمی روغن بادام، روغن اسطوخودوس، کره شی یا روغن گلرنگ را بعد از استحمام روی ترک های پوستی بمالید،
- این مخلوط روغنی را از روی پوستتان پاک نکنید و اجازه دهید این روغنها به خوبی جذب پوست شوند.
- این روغن به کمرنگ شدن ترک های پوستی کمک کنند.
روغن کرچک:
- روغن کرچک برای درمان بیماری های پوستی و ریزش مو استفاده می شود.
- این روغن نتایج بسیار خوبی برای درمان ترک های پوستی دارد.
- این روغن حاوی اسید ریسینلیدیک است که به عنوان عامل نرم کننده ی پوست شناخته می شود.
- روغن کرچک به روند التیام ترک های پوستی سرعت می بخشد و آن ها بسیار کم رنگ می کند.
- هر شب قبل از خواب اندکی روغن کرچک را گرم کنید و ترک های پوستی تان را با استفاده از آن به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ماساژ دهید.
روغن کندر، روغن کنجد، روغن زیتون و روغن کاکائو
- این روغنها به علت داشتن خاصیت آبرسانی و ویتامین آ و ای پوست را کلاژن سازی و ترمیم می کنند.
- این چهار روغن را داخل یک ظرف ترکیب می کنیم.
- روغن ها را هر روز روزی دو بار بر روی ترکها ماساژ می دهیم تا کاملا جذب شود.
- برای نتیجه گیری بر روی ترک های پوستی حداقل باید هفته ای سه بار پوست اسکراب شود تا سلول های مرده از روی پوست خارج شوند و روغنها بتوانند اثربخش باشند.
طرز تهیه اسکراب برای درمان ترک های پوستی
- شکر قهوه ای، روغن جوجوبا و روغن بادام شیرین را با هم ترکیب می کنیم.
- قبل از هر حمام یک اسکراب غلیظ درست می کنیم و آن را روی ترکها ماساژ می دهیم،
- بعد از حمام نیز از ترکیب چهار روغن فوق را استفاده می کنیم.
