برای این پست آموزش طرز تهیه ترشه ماهی را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید.
مواد لازم در تهیه ترشه ماهی
- ماهی قزل آلا یا سفید ۱ عدد
- لیمو ترش ۲ تا ۳ عدد
- رب انار ۲ قاشق غذا خوری
- روغن زیتون ۳ قاشق غذا خوری
- پودر سماق ۱ قاشق جایخوری
- نمک ، فلفل سیاه و فلفل قرمز به میزان لازم
- پیاز و سیر هر کدام ۱ عدد
- گردو و زرشک ( از هر کدام ۱ قاشق غذا خوری)
- گشنیز و جعفری خرد ۴ تا ۵ قاشق غذا خوری
آموزش طرز تهیه ترشه ماهی
- در مرحله اول ابتدا باید از شب قبل ماهی را تمیز کرده و به چهار تکه مساوی تقسیم کنیم سپس آن را با ۱ عدد لیمو ترش ، مقداری از روغن زیتون نمک ،فلفل سیاه و فلفل قرمز و مقداری سماق ، ماهی خود را آغشته می کنیم و به مدت ۱۲ ساعت درون یخچال میگذاریم تا خوب ماهی ما مزه بگیرید
- در مرحله دوم پیاز و سیر را تمیز کرده پیاز را نگینی خرد می کنیم و سیر را هم له می کنیم و در مقداری روغن زیتون تفت می دهیم تا کامل طلایی شوند.
- سبزی های خرد شده را به پیاز و سیر داغ اضافه می کنیم و اجازه می دهیم تا چند دقیقه با هم تفت بخورند فلفل سیاه و فلفل قرمز را همراه با گردو و زرشک پودر سماق به بقیقه مواد در حال تفت خوردن اضافه می کنیم
- در ادامه تکه های ماهی را هم به این مواد افزوده و همه را با هم مخلوط می کنیم
- رب انار را با یک لیوان آب جوش خوب مخلوط می کنیم لیمو ترش ها را هم برش می دهیم آب آنها را می گیریم و به ترشه ماهی ها اضافه می کنیم
- با یک قاشق یا ملاقه همه ی مواد را خوب با هم مخلوط و زیرو رو می کنیم تا همه مواد با هم آغشته شوند سپس به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه اجازه می دهیم تا مزه همه ی این مواد در هم ادغام شوند و مزه ی خارق العاده ی خود را به ماهی قزل آلا منتقل کنند
- بعد از مدت زمان تعیین شده شعله گاز را خاموش می کنیم و ترشه ماهی را درون بشقاب مورد نظر بگذارید و با پلوی زعفرانی میل کنید
مواد لازم برای تهیه ماهی ترش روش دوم
- ۱ماهی سالمون ۴الی ۵ تیکه
- ۲پیاز یک عدد
- ۳رب انار خانگی یا رب نارنج ۲ ق
- ۴ سیر یک یا دو حبه
- ۵روغن زیتون ۲الی۳ ق غ
- ۶نمک.پودر زنجبیل.آبلیمو به میزان لازم
طرز تهیه ماهی ترش روش دوم
برای تهیه یک خوراک ماهی خوشمزه و طعم دار کردن آن ابتدا پیاز را خلالی خرد کرده و پس از آن سیر را له کرده و همراه با پیازهای خرد شده درون کاسه ریخته مقداری روغن زیتون به آن اضافه نمایید ، سپس رب انار را همراه با نمک و پودر زنجبیل و مقداری آبلیمو به سس مخصوص اضافه کنید تمامی مواد را بخوبی با هم مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود حالا تکه های ماهی را درون کاسه ریخته و به سس آغشته نمایید ، درب ظرف را بسته و برای مدت زمان ۲ الی ۳ ساعت درون یخچال قرار دهید تا حسابی مزه دار شود ،
بعد از انجام این مراحل تکه های ماهی را درون تابه ریخته و سرخ کنید . چون ماهی دارای طبع سرد می باشد ، شما از پودر زنجبیل استفاده میکنید برای خنثی کردن طبع سرد ماهی ، سعی کنید از یک تابه ضخیم برای سرخ کردن استفاده کنید .
در هنگام سرخ کردن برای جلوگیری از خرد شدن فیله ها اول طرف پوست دار ماهی مجلسی را سرخ کنید . اگر بتوانید بطور منظم از ماهی سالمون در برنامه غذایی خود استفاده نمایید این کار شما باعث جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی خواهد شد