صورتتان را لیف نزنید!

اغلب وقتی حرف از حمام رفتن و استحمام به میان می آید فکر می کنیم کارهای ساده ای مانند زیر دوش رفتن و شامپو زدن بیشتر نیست اما همين حمام ساده مي تواند نكات ريزي هم داشته باشد؛ نكاتي كه شايد تا به حال كمتر به آنها پرداخته شده است.
اغلب وقتی حرف از حمام رفتن و استحمام به میان می آید فکر می کنیم کارهای ساده ای مانند زیر دوش رفتن و شامپو زدن بیشتر نیست اما همين حمام ساده مي تواند نكات ريزي هم داشته باشد؛ نكاتي كه شايد تا به حال كمتر به آنها پرداخته شده است مثلا خیلی از افراد هنگام شست وشوی بدن خود در حمام، از انواع لیف هم برای تمیزتر شدن پوست استفاده می کنند اما آیا لیف کشیدن برای تمام افراد لازم است؟ آیا نیاز به استفاده از لیف در افراد با پوست های خشک یا چرب، یکسان است؟ آیا پوست بچه ها را هم باید لیف کشید؟ و سؤالاتي از اين نوع...از طرفي جالب است بدانيد امروزه متخصصان زیبایی توصیه می کنند علاوه بر نظافت، برای تناسب اندام خود حمام کنید. چراكه پزشکان معتقدند: «با حمام کردن، مقداری چربی همراه با عرق از بدن خارج و سبب جلوگیری از تجمع چربی زیر پوست می شود. همچنین تاثیرات آب گرم روی جریان خون موجب شادابی و تناسب بدن می شود. ضمن اینکه پس از ورزش به دلیل تعرق و دفع چربی فراوان باید حتما حمام کرد تا چربی های حاصل از بین بروند.شست وشوی بدن نباید به گونه ای باشد که باعث از بین رفتن «سد دفاعی سطح پوست» شود، به همین دلیل افرادی با پوست چرب، باید بدن خود را با لیف های حوله ای نرم، صابون و شوینده های مخصوص پوست های چرب بشویند. این در حالی است که استفاده از لیف به افرادی با پوست خشک توصیه نمی شود. این افراد باید پوست خود را فقط با آب ولرم و صابون های غیرمعطر و مخصوص پوست های خشک یا همان پن ها، بشویند. افراد با پوست های مختلط باید هر ناحیه از بدن شان را بنا بر خشک یا چرب بودن آن، باتوجه به توصیه هایی که در مورد شست وشوی پوست های چرب و خشک کردیم، بشویند. يادتان باشد افرادی مانند سالمندان که پوستي خشک و حساس دارند، باید دور لیف کشیدن را خط بکشند.داشتن صورتی براق و زیبا آرزوی هرکسی است که با رعایت بعضی نکات ساده می توان به آن رسید. حتما تاکنون شنیده اید که بعضی از دوستانتان می گویند صورتتان را لیف بزنید تا پوستی درخشان داشته باشید، اما به گفته ی متخصصین لیف زدن صورت اشتباه است.

ممکن است برای خلاص شدن از شر جوش ها و باکتری ها وسوسه شوید که صورتتان را لیف بکشید. اما این کار را نکنید! دکتر داووی می گوید: شستشوی شدید و سایشی صورت، باعث تحریک پوست و بدتر شدن جوش ها می شود. علت بوجود آمدن آکنه، پایین بودن بهداشت فردی نیست.لیدیا واتی نیز با این نظر موافقت می کند: صورتتان را لیف نزنید. سعی کنید پوستتان را هیدراته و مرطوب نگه دارید و لایه های محافظ صورت را از بین نبرید. لیف زدن پوست، باعث تحریک و التهاب بیشتر آن می شود!

برای پوست های چرب یکی از ساینده های خوب اسفنج های مخصوصی است که معمولا در داروخانه ها می فروشند. این اسفنج ها را می توانید همراه با ماستی که برای تمیز کردن پوست به کار می بردید، استفاده کنید.اگر حس می کنید که این کار موجب ساییدگی زیاد در پوست شما می شود می توانید مغز بادام را در مخلوط کن ریخته و خرد کنید و سپس آن را با کمی عسل مخلوط و از این مخلوط استفاده کنید.

کسانی که پوست طبیعی مایل به خشک دارند، باید برحسب خشکی موهای شان، یک روز در میان یا دو روز در میان به حمام بروند و تعداد دفعات شامپو زدن را کمتر کنند.کسانی که به دلیل پیری، پوست و مو های شان خشک شده، می توانند هر روز حمام کنند، ولی هر روز شامپو نزنند و با آب تنها دوش بگیرند. بهتر است به دلیل خشکی پوست و موهای شان، دو یا سه روز یک بار شامپو بزنند.برای مبتدی ها دانستن این نکته اهمیت دارد که تمیز نگه داشتن صورتتان باید بدون تغییر در ترکیب شیمیایی آن باشد. لیدیا واتی، رئیس یک موسسه ی زیبایی در این باره توضیح می دهد:از مساعد کردن شرایط برای رشد و نمو باکتری ها اجتناب کنید. برای این کار، روزانه صورت خود را با یک شوینده و پاک کننده ی ملایم بشویید. از محصولاتی که مخصوص پوست های حساس اند استفاده کنید.

چند عادت غلط به هنگام شستن صورت با صابون

مراحل انجام صحیح ترین روش شستن صورت

خانم ها لطفا آرایش خود را به صورت کامل از روی صورت پاک کنید. توجه داشته باشید که مواد آرایشی نیاز به پاک کننده های مخصوص دارد و نمی شود با شستشوی معمولی این کار را انجام داد. هم چنین نوع پوست شما در انتخاب ماده پاک کننده مناسب تاثیر گذار است.

بهترین ماده پاک کننده پوست های چرب

افراد دارای پوست چرب بهتر است از شوینده های پایه روغن استفاده کنند. روغن موجود در این پاک کننده ها چربی ها را از بین می برد اما اگر پوست صورتتان دارای آکنه و جوش است توصیه می شود بیش از حد از ترکیبات پاک کننده جوش استفاده نکنید زیرا زیاده روی در این مورد باعث خشکی پوست می شود.

بهترین روش شستشوی صورت خشک

اگر پوست صورتتان خشک است توصیه می شود از شوینده های مرطوب کننده و کرم دار استفاده کنید. هم چنین بهتر است از قالب های صابون معمولی استفاده نکنید زیرا موجب افزایش خشکی پوستتان می شود.

روش درست شستن پوست های معمولی صورت

افراد با پوست معمولی می توانند از شوینده های با ph متعادل کمک بگیرند. هم چنین شوینده های حاوی روغن موجب از بین رفتن روغن و کثیفی های صورت خواهد شد