فرض کنید که در داروخانه ایستاده اید و باید بین صابون ، شامپو بدن و ژل حمام یک محصول را انتخاب کنید ،این انتخابی بسیار سخت خواهد بود. سوال این است که چگونه می توانید بهترین صابون ، شامپو بدن یا ژل حمام را برای پوست خود، انتخاب کنید.
جِیمی میلر، استادیار پزشکی در بخش پوست ، می گوید :آنچه می خرید بیش از هرچیز به این بستگی دارد که شما چه نوعی از محصولات را می پسندید ، البته استثنا نیز وجود داردبه توصیه ی دکتر میلر باید مراقب تبلیغات گسترده درمورد صابون ، شامپو بدن و ژل های حمام باشید.این پیام ها، اغلب گمراه کننده هستند. بجای توجه به این تبلیغات ، شما باید نوع پوست خود را در نظر بگیرید،آیا پوست شما خشک ، حساس یا چرب است. در حقیقت شیوه ی حمام کردن شما از شوینده ای که استفاده می کنید مهم تر است؛بهترین روش برای استحمام این است که بجای آب داغ از آب ولرم استفاده کنید، و بلافاصله پس از حمام ،پوست خود را مرطوب کنید.
یکی دیگر از دلایلی که ما استفاده از شامپو بدن را به شما پیشنهاد می دهیم این است که شامپوی بدن بهداشتی تر است زیرا داخل بطری های دربسته است و تماسی با محیط اطراف ندارد و چند نفر همزمان می توانند از آن استفاده کنند برعکس صابون که میتواند منبع آلودگی باشد و به پوست بدن ما آسیب برساند. توجه داشته باشید که هرچه کف شامپوی بدن شما بیشتر باشد میزان قلیایی بودن آن هم بیشتر است پس بهتر از شامپوهایی استفاده کنید که کف کمتری دارد تا پوستتان دچار خشکی نشود
.این چند نکته را بخاطر داشته باشید اگر می خواهید پوستتان طراوت و نرمی خوبی داشته باشد حتما از شوینده هایی استفاده کنید که قلیایی نباشد برای دوش گرفتن از آب ولرم و یا آب سرد استفاده کنید بعد از حمام حتما از لوسیون های مرطوب کننده استفاده کنید.
تفاوت های اصلی بین شامپو بدن و صابون چیست؟
- اولین تفاوت بین شامپو بدن و صابون به شکل فیزیکی آن بر می گردد. در اکثر موارد صابون جامد و شامپو بدن مایع است. صابون ها به علت هزینه بالا و نیاز به حفظ حالت جامد، عموما فاقد گلیسیرین هستند.
- صابون ها اکثرا قلیایی با pH نزدیک ۸ تا ۹ دارند زیرا در ساختار صابون ها از نمک های سدیم استفاده می شود. در حالی که pH شامپو های بدن عموما نزدیک به PH طبیعی پوست است.
- صابون پر از ترکیبات صابونی و حلال در چربی است اما در ساختار شامپو بدن از ترکیبات صابونی استفاده نمی شود.
- معمولا ترکیبات موجود در شامپو ها حاوی رطوبت رسان و نرم کننده هستند. در حالی که در ساختار صابون ها اکثرا از این مواد استفاده نمی شود.
هنگام شستشو با صابون و شامپو بدن چه اتفاقی می افتد؟
وقتی که از صابون استفاده می کنید، مولکول های صابون مولکول های چربی پوست و آلودگی ها را احاطه می کند. این مولکول ها با یکدیگر تشکیل تو ده ای چرب را می دهند که توسط آب به راحتی از سطح بدن شسته می شود. متاسفانه صابون لایه چربی طبیعی روی پوست را هم جمع می کند. با استفاده از صابون پوست شما معمولا بیش از حد خشک می شود.
شامپو ها از دو قسمت لیپوفیل که محلول در چربی و هیدروفیل که محلول در آب است، تشکیل شده اند. به همین دلیل در علم شیمی سورفکتانت نامیده می شوند. این مواد با قسمت چربی دوست خود کثیفی ها را در خود حل کرده و با قسمت آب دوست خود از روی پوست شسته می شوند. مزیت شامپو ها نسبت به صابون ها در مواد افزودنی مثل مرطوب کننده ها، اسکراب و غیره است.
اولویت با کدام است؟
بین ترکیبات این دو شوینده تفاوت چندانی وجود ندارد و از نظر تاثیرگذاری روی پوست و میزان شویندگی و تمیزکنندگی نیز در یک سطح قرار دارند.اما از نظر سهولت مصرف و بهداشتی تر بودن اولویت با شامپو بدن است. زیرا امکان دارد چند نفر به طور مشترک از پن ها استفاده کنند که از نظر بهداشتی چندان مطلوب نیست.علاوه بر این، قرار گرفتن این پن ها در جاصابونی و در محیط حمام باعث تجمع مقداری آب در داخل ظرف می شود که می تواند محلی برای تجمع آلودگی ها باشد، اما شامپو بدن در داخل بطری های دربسته قرار دارد و تماسی بین مصرف کننده با تمام مایع داخل وجود ندارد، بنابراین از این نظر بهداشتی تر و ایمن تر است.این تفکر که هرچه صابون یا شامپو بیشتر کف کند کیفیتش بهتر است و احساس تمیزی بیشتری به شما میدهد کاملا برای پوست شما مضر است!حقیقت این است که هرچه میزان کف کردن بیشتر شود به این معنی است که میزان قلیایی بودن آن بالاتر بوده و علاوه بر کثیفی های سطحی پوست، چربی های طبیعی بیشتری از آن را حل کرده و می زداید که باعث خشکی پوست شما خواهد شد.
شامپو بدن یا صابون هریک چه مزایا و معایبی دارند؟
در ادامه مزایا و معایب شامپو بدن یا صابون ها را نام می بریم تا در تصمیم گیری راحت و مطمئن عمل کنید.
از نظر سازگاری با PH یا اسیدیته پوست
اسیدیته یا PH پوست در حالت طبیعی بین ۴.۷ تا ۶ است، یعنی پوست کمی اسیدی است. اسیدیته ی صابون ها به دلیل ترکیبات و نحوه ی تولیدشان، بالا بوده (PH=9-10) و بسیار بازی تر از پوست هستند. به همین دلیل هم استفاده از آن ها باعث افزایش PH پوست می شود. بالا رفتن PH یا اسیدیته ی پوست، می تواند موجب خشکی، تحریک، پیری زودرس و گاهی قرمزی و پوسته پوسته شدن پوست شود.
اما شامپو بدن ها یا شاور ژل ها معمولا با اسیدیته ی پایین تری تنظیم می شوند و به همین دلیل با حالت اسیدی متعادل پوست سازگار هستند. حتی اگر به دلایلی پوست اسیدی تر یا بازی تر شده باشد، این محصولات می توانند آن را تنظیم کرده و به حالت طبیعی و تعادل برگردانند. پس اسیدیته شامپو بدن یا صابون بسیار مهم است.
چگونه می توان بعد از 40 سالگی از پوست خود مراقبت کرد؟
از نظر خطر خشکی پوست
خشکی و دهیدراته شدن پوست از شایع ترین عوارض ممکن در شستشوی پوست است. پس باید شوینده های پوست به خوبی از این نظر بررسی شوند و از شوینده هایی که پوست را بیش از حد خشک می کنند، استفاده نشود. در این مورد نوع پوست شما هم بسیار مهم است، چون ممکن است در استفاده از هردو محصول، خشکی آزاردهنده شما را اذیت نکند.
صابون ها شوینده های قدرتمندتری هستند و میزان زیادی از چربی پوست را در کف ایجاد شده حل می کنند. پس ظاهرا برای پوست های چرب یا بسیار چرب درسرساز نیست، اما می تواند پوست نرمال تا خشک را دچار خشکی مضاعف کند! در برابر آن، شامپوهای بدن سورفکتانت های ملایم تری داشته و معمولا با آبرسان ها و مرطوب کننده ها هم غنی شده اند تا از خشکی پوست پس از استحمام جلوگیری کنند. پس نوع پوست شما در انتخاب شوینده مناسب که شامپو بدن یا صابون باشد، اهمیت دارد.
از نظر تحریک پوست
اگر گفتیم صابون ها پوست را خشک و قلیایی می کنند، پس طبیعتا می توانند باعث تحریک پوست هم بشوند. برخی افراد به صابون ها حساسیت نشان می دهند و پوستشان بیش از حد خشک یا قرمز می شود. شامپوبدن ها هم اگر حاوی مقدار زیادی سولفات باشند و سولفات ها در فرمول آن ها ملایم سازی نشده باشد، می توانند موجب تحریک پوست بشوند. پس چاره چیست؟
اگر پوست شما به صابون، سورفکتانت خاصی، یا رایحه ها و رنگ هایی که به شامپو بدن یا صابون اضافه می شوند حساسیت دارد، بدانید که تنها نیستید و محصولاتی هم برای شما در بازار جهانی وجود دارد. می توانید از شامپو بدن هایی که برای پوست های حساس طراحی شده استفاده کنید. این محصولات معمولا میزان بسیار کمی سولفات دارند یا از سورفکتانت های جایگزین و ملایم شده در آن ها استفاده شده است. همچنین رنگ و عطر افزودنی ندارند تا باعث تحریک پوست نشوند.
از نظر مواد موثره آبرسان و مغذی
بنظر شما در صابون ها می توان بیشتر از مواد مغذی و آبرسان استفاده کرد یا شامپو بدن و شاور ژل؟ منطقی است که حالت مایع شامپو بدن ها باعث می شود محدودیت چندانی برای افزودن مواد مرطوب کننده، آبرسان، روغن های گیاهی مفید و تقویت کننده پوست و اسانس ها به آن ها وجود نداشته باشد. بسیاری از افراد به همین دلیل ترجیح می دهند که صابون های قدیمی را کنار گذاشته و شامپو بدن های جدید را امتحان کنند.
