به گزارش سرویس آشپزی ساعدنیوز، توی این ویدیو یه غذای آسون و خوشمزه با سینه مرغ یاد میگیری که هم سالمه، هم سریع آماده میشه. فقط چند ماده ساده، یه فر، و یه طعم بینظیر برای ناهار یا شام روزمره!
3 تا 4 تکه سینه مرغ خرد شده
1 قاشق چایخوری نمک
1 قاشق غذاخوری آبلیمو
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
1 قاشق چایخوری پودر سیر
1 قاشق چایخوری فلفل سیاه
1 قاشق چایخوری ادویه کاری
1 قاشق چایخوری پودر آویشن
1 قاشق چایخوری پاپریکا
1 عدد پیاز درشت خلالی خرد شده
1 قاشق غذاخوری رب گوجهفرنگی
2 عدد سیبزمینی بزرگ رنده شده
روغن برای تفت دادن جعفری تازه خرد شده برای تزئین نهایی
