به گزارش سرویس بارداری و زایمان پایگاه خبری ساعدنیوز، انتخاب جنسیت فرزند یکی از قدیمیترین و جذابترین دغدغههای والدین در سراسر جهان بوده است. امروزه، با پیشرفت علم و افزایش آگاهی، زوجهای بسیاری به دنبال روشهای عملی برای پسردار شدن هستند. اگرچه هیچ روش خانگی تضمین صددرصدی ندارد، اما تئوریهای علمی و تجربی معتبری وجود دارند که میتوانند شانس شما را برای داشتن فرزند پسر به شکل قابل توجهی افزایش دهند. در این راهنمای کامل، ما به دور از هرگونه خرافات، به بررسی دقیقترین و کاربردیترین راهکارها، از جمله نقش حیاتی زمان تخمک گذاری، رژیم غذایی برای پسردار شدن و تکنیکهای خاص در رابطه جنسی میپردازیم تا به شما در مسیر تعیین جنسیت فرزند مورد نظرتان کمک کنیم.
شاید بتوان گفت کلیدیترین و علمیترین روش برای افزایش شانس پسردار شدن، زمانبندی دقیق آمیزش جنسی است. این تئوری که به "روش شتلز (Shettles Method)" معروف است، بر اساس ویژگیهای متفاوت اسپرمهای حامل کروموزوم X (دختر) و Y (پسر) بنا شده است:
اسپرم Y (پسر): سریعتر، کوچکتر و با عمر کوتاهتر است، اما در محیط قلیایی مقاومت بیشتری دارد.
اسپرم X (دختر): کندتر، بزرگتر و با عمر طولانیتر است و با محیط اسیدی سازگاری بهتری دارد.
دستورالعمل عملی: برای پسردار شدن، باید رابطه جنسی را دقیقاً در زمان تخمکگذاری یا حداکثر 24 ساعت قبل از آن انجام دهید. این کار باعث میشود اسپرمهای سریع Y خود را زودتر به تخمک برسانند و شانس لقاح را از اسپرمهای کندتر X بگیرند.
کیتهای تشخیص تخمکگذاری: این کیتها که در داروخانهها موجودند، با اندازهگیری هورمون LH در ادرار، زمان دقیق تخمکگذاری را مشخص میکنند.
دمای پایه بدن (BBT): اندازهگیری دمای بدن هر روز صبح قبل از برخاستن از رختخواب. یک افزایش دمای ناگهانی (حدود نیم درجه) نشاندهنده وقوع تخمکگذاری است.
ترشحات دهانه رحم: در حوالی زمان تخمکگذاری، ترشحات واژن شفاف، لغزنده و شبیه به سفیده تخممرغ خام میشوند.
تئوری دیگر بیان میکند که رژیم غذایی مادر میتواند محیط واژن و دهانه رحم را قلیاییتر کرده و شرایط را برای بقا و حرکت اسپرمهای Y مساعدتر سازد. این رژیم باید حدود دو ماه قبل از اقدام به بارداری شروع شود.
میوهها: موز، زردآلو، گیلاس، پرتقال، آناناس و هندوانه.
سبزیجات: سیبزمینی، قارچ، اسفناج، گوجهفرنگی و کلم.
پروتئینها: گوشت قرمز، ماهی و حبوبات (به خصوص عدس و لوبیا).
تنقلات: خرما، کشمش و انجیر خشک.
لبنیات (شیر، ماست، پنیر)
مغزها (بادام، گردو)
شکلات و کاکائو
تخممرغ
نکته مهم: قبل از ایجاد هرگونه تغییر شدید در رژیم غذایی خود، حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
هدف از این تکنیکها، کوتاه کردن مسیر اسپرم تا دهانه رحم و قرار دادن آن در یک محیط قلیایی است.
دخول عمیق: پوزیشنهایی که امکان دخول عمیقتر را فراهم میکنند (مانند پوزیشن داگی یا ایستاده) توصیه میشوند. این کار باعث میشود اسپرمها نزدیکتر به دهانه رحم ریخته شوند و اسپرمهای حساس Y مسیر کوتاهتری را طی کنند.
ارگاسم زن: رسیدن زن به ارگاسم (ترجیحاً قبل یا همزمان با مرد) باعث آزاد شدن مایعی قلیایی در واژن میشود. این محیط قلیایی، شانس زنده ماندن اسپرمهای پسر را افزایش میدهد.
پرهیز از رابطه قبل از تخمکگذاری: برای اطمینان از تعداد بالای اسپرم، توصیه میشود چند روز قبل از زمان تخمکگذاری از برقراری رابطه خودداری کنید.
در حالی که روشهای ذکر شده مانند زمانبندی دقیق بر اساس زمان تخمک گذاری، پیروی از رژیم غذایی برای پسردار شدن و استفاده از تکنیکهای خاص، شانس شما را برای پسردار شدن به طور قابل توجهی افزایش میدهند، مهم است که به یاد داشته باشید هیچکدام تضمین قطعی نیستند. طبیعت همواره حرف آخر را میزند و شانس طبیعی حدود 51٪ به نفع پسران است.
مهمترین هدف در این مسیر، داشتن فرزندی سالم و شاد است، فارغ از جنسیت او. این روشها را به عنوان یک راهنمای علمی برای افزایش احتمال در نظر بگیرید و از مسیر زیبای فرزندآوری لذت ببرید. تمرکز بر سلامتی مادر و جنین باید همیشه در اولویت اول شما برای تعیین جنسیت فرزند و بارداری باشد.
برای مشاهده مطالب مرتبط با بارداری و زایمان اینجا کلیک کنید
