به گزارش سرویس تغذیه پایگاه خبری ساعدنیوز، در برنامه «صبحانه ایرانی»، دکتر علیاصغر زندهدل، متخصص شناختهشده طب سنتی، درباره شیوههای طبیعی و کمهزینه برای تقویت سیستم ایمنی بدن صحبت میکند. او تأکید دارد که سبک زندگی سالم، خواب کافی، مصرف خوراکیهای مقوی مانند عسل، سیاهدانه، سیر و زنجبیل و دوری از استرس، میتواند بدن را در برابر بسیاری از بیماریها مقاوم کند. زندهدل با زبانی ساده و کاربردی، نکاتی را مطرح میکند که اجرای آنها در زندگی روزمره میتواند تأثیر چشمگیری بر سلامت عمومی داشته باشد.
برای دنبال کردن اخبار مربوط به حوزه تغذیه کلیک کنید
