ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  لاغری

10 خاصیت شگفت‌انگیز کره نارگیل برای سلامتی و مضرات احتمالی آن
اسپند برای لاغری شکم / خواص معجزه آسای اسپند برای لاغری
با این معجون‌ها و سبزیجات روده خود را تمیز کنید و وزن کم کنید!
بررسی جامع عوارض و موارد مصرف قرص هزال
قرص زیره و لیمو باریج اسانس؛ موارد مصرف، عوارض و نکات مهم قبل از مصرف
راهنمای جامع مصرف قرص زیره و لیمو باریج اسانس برای کاهش وزن و تناسب اندام
قرص لاغری ال کارنیتین برای چه کسانی توصیه نمی‌شود؟ / خطرات رو جدی بگیرید!
ادعای کاهش وزن با امگا-3؛ گول تبلیغات پرطرفدار اینستاگرامی را نخورید
ویدیو لو رفته از جنگ تن‌به‌تن ماست زنجبیل با چربی‌های خون! / چربی‌سوزهای طبیعی که مثل لیزر چربی‌ها رو ذوب می‌کنن
(ویدئو) چگونه با میخک متابولیسم بدن را فعال کنیم؟ / 3 روش خانگی برای کاهش سایز سریع و لاغری
زن جوان پس از 3 ماه خوردن هویج برای کاهش وزن، نارنجی شد!+عکس
مرگ تلخ دختر جوان 140 کیلویی بخاطر آرزوی لاغری زیر تیغ جراحی!
انقلابی در کاهش وزن/ قرصی که چربی را می‌سوزاند و عضله را نگه می‌دارد! رویای بدنسازی به واقعیت پیوست؟
(ویدئو) کم خوردن= چاق شدن! | دکتر بابک جمالیان: اگر می‌خواهید لاغر شوید، لطفاً بیشتر و درست‌تر غذا بخورید!
(ویدئو) توصیه جدید آیت‌الله دکتر ضیایی: سیب، نسخه ساده و شگفت‌انگیز برای کاهش وزن و پاکسازی بدن!
ویدیو | بالاخره علت لاغری بیش‌ازحد محسن کیایی توی این برنامه زنده لو رفت / نگاه کن چطوری ماسمالی می‌کنه!
چرا با رژیم و ورزش لاغر نمی‌شوم؟ 7 دلیل پنهان که کسی به شما نمی‌گوید!
10 راز طلایی کاهش وزن که هیچ مربی لاغری به شما نمی‌گوید!
خوراکی های طلایی که بعد از ورزش چربی‌سوزی را چند برابر می‌کند!
لاغری با غذا خوردن! چگونه با انتخاب‌های غذایی هوشمند، چربی‌سوزی کنیم؟
(ویدیو) صحبت‌های مهم دکتر قاسمی در برنامه المیرا شریفی مقدم؛ وقتی کاهش وزن شدید قلب را نشانه می‌گیرد!
(ویدیو) دکتر علی‌اصغر زنده‌دل: با این میوه کبدتو مثل آب زلال پاک و پاکیزه کن! / توصیه‌های ناب طب سنتی در برنامه «صبحانه ایرانی»
(ویدیو) دکتر علی‌اصغر زنده‌دل: با این خوراکی‌های ساده سیستم ایمنی‌تان را مثل فولاد بسازید! / توصیه‌های ناب طب سنتی در برنامه «صبحانه ایرانی»
(عکس) از بین بردن سلولیت و چربی‌های لجوج با 5 ماده غذایی ساده! / متابولیسم تو عاشق این غذاهاست، اینا رو بخور و لاغر شو!
چاق‌ها نفس راحت بکشند لاغری ممکن است کشنده‌تر باشد!/ پایان ترس از چاقی؟
نگاهی به تغییر چهره آرون افشار قبل و بعد از لاغری شدید / چقد عوض شده
بدون گرسنگی وزن کم کنید!
چالش 30 روزه غذاهای رژیمی؛ روز 1 / طرز تهیه بادمجان شکم‌ پُر با طعم خوش و کالری کم
چیکار کنیم اشتهایمان کم شود؟ / راهکارهای طلایی برای کنترل اشتها بدون رژیم سخت
اسرار لاغرها که شما از آن خبر ندارید
فرمول آب شدن شکم در خواب
فواید شگفت‌انگیز زیرانداز ورزشی در انواع فعالیت‌های ورزشی
این نوشیدنی ها را قبل از ورزش نخور ! ⛔
بدون گرسنگی وزن کم کنید!
لاغری سریع در پاییز بدون رژیم و سختی / نوشیدن مقداری کافی آب تاثیر قابل ملاحظه ای در افزایش سوخت و ساز بدن دارد
انواع سبزیجات برای لاغری
بهترین رژیم برای لاغری: انتخاب مسیر سلامتی و تناسب اندام
عضله سازی با دستگاه cm slim، تکنولوژی روز اروپا در مرکز زیبایی الف
هادی چوپان وقتی لاغر بود چه شکلی بود !؟ / عکسی دیده نشده از هادی چوپان در دهه 80 + عکس
اگر پوستی صاف و بدون افتادگی می خواهید توجه به این نکات را فراموش نکنید
کمبود کدام ویتامین باعث بی اشتهایی می‌شود؟
ویتامین‌های لاغری و ضد چاقی کدامند؟
بایدها و نبایدهای مصرف قرص امگا 3
موارد مصرف کپسول اهورا تین+ عوارض مصرف
همه چیز درباره تاثیرات و مکانیزم اثر کپسول اهورا تین
موارد منع مصرف کپسول اهورا تین+ تداخل دارویی
(عکس) لاغر شدن شدید امیر خان قلعه نویی بعد از عمل سنگ کلیه!
موارد مصرف کپسول گرین فیت+ عوارض مصرف
همه چیز درباره تاثیرات و مکانیزم اثر کپسول گرین فیت
موارد منع مصرف کپسول گرین فیت + تداخل دارویی
موارد منع مصرف کپسول ترمو اسلیم+ تداخل دارویی
همه چیز درباره تاثیرات و مکانیزم اثر کپسول ترمو اسلیم
موارد مصرف کپسول ترمو اسلیم+ عوارض مصرف
موارد مصرف کپسول اسلیم مکس+ عوارض مصرف
همه چیز درباره تاثیرات و مکانیزم اثر کپسول اسلیم مکس
موارد منع مصرف کپسول اسلیم مکس+ تداخل دارویی
موارد مصرف قرص کارویل + عوارض مصرف
همه چیز درباره تاثیرات و مکانیزم اثر قرص کارویل
موارد منع مصرف قرص کارویل+ تداخل دارویی
موارد منع مصرف کپسول گارسینوفیت+ تداخل دارویی
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
آموزش آسان و سریع مکالمه روزمره آلمانی تنها با شنیدن و تکرار/ درس 66
تغییر چهره باورنکردنی دختر موطلایی بیژن بنفشه خواه در جدیدترین قاب 2 نفره با پدرش+عکس
آخرین قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 23 بهمن 1404
نوستالژی فوتبالی؛ کَل‌کَل خنده دار احسان علیخانی و آزاده نامداری سر استقلال و پرسپولیس/ روحتون شاد خانم مجری پرانرژی+فیلم
سفری شیرین به گذشته ها؛ دستانم را بگیر، مرا ببر بر پُل خاطراتِ روزهایی که زود گذشت، آنجا که سادگی زیباترین بود و زیباترین ها در سادگی...
سیمرغ‌های جشنواره به پرواز درآمدند؛ بهرام افشاری هم بالاخره سیمرغ گرفت
عاشقانه‌ای بی همتا از عبدالجبار کاکایی، عاشق باشی تا عمق وجودت نفوذ میکنه / ریشه هام تو دستای تو محکمه رگام از تو خون میگیره، مال من باش نذار...
ماجرای تلخ استاد شهریار وقتی معشوقه خود را در روز سیزده بدر میبیند
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
نگاهی به چیدمان منزل اصیل رویا نهالی و همسرش با عتیقه جات نفیس/ درختچه بید مجنون وسط پذیرایی، قلم زنی روی دیوار، مجسمه بودا، قفسه پر از جوایز ارزشمند در اتاق مستر+فیلم و عکس
حماسه ای دیگر از سوتی های جواد خیابانی / آدم غرور داشته باشه ولی مغرور نباشه؛ اگه سعی نکنی عوض بشی عوضی میشی🤣
تاریخ ایران؛ نگاهی به شاهکار پزشکان ایرانی 50 قرن پیش/ اولین پیوند چشم مصنوعی در تمدن عظیم شهرسوخته برای یک زن معمولی+عکس
ببینید | خاطره شنیدنی رهبر انقلاب از لحظات آغاز جنگ: نزدیک فرودگاه بودم؛ هر 6 محافظم رو مرخص کردم که بروند ...
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
« پروفسور مریم میرزاخانی» :ریاضیات همیشه علاقه اصلی من نبود، من علاقه زیادی به خواندن رمان داشتم، فکر میکردم یه روزی
آیکون پخش
ویدئو/ عاشقانه‌های دلنشین زهرا جهرمی و علی مرادی در سریال «سوجان»/ مزین شده با آهنگ احساسی محمد علیزاده
آیکون پخش
ببینید| یادی کنیم از اجرای با نمک المیرا شریفی مقدم روی آنتن زنده: آهنگ شاد بذارین، دست بزنیم مردم شاد شن/ آقا شادش کن😂
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و مجلل مهدیار کلائی سالارِ سریال«پایتخت» / از مبلمان سلطنتی و مدرن و حیاط سرسبز شمال تا تابلوهای هنری و پرده‌های اعیانی+ تصاویر
آیکون پخش
بدشانسی مارال فرجاد در روزی که از قضا سیمرغ‌ بلورین جشنواره فیلم فجر را دریافت کرد: دوره هفتم شیمی درمانیمه همین الان متوجه شدم.../خداوند یاور دل‌های صبوره
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ سه بار اسمش رو بگو و بیا اینجا، چیزی که هیچ‌وقت درباره احساسش بهت نگفت… اما بالاخره اعتراف می‌کنه / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز پنج‌شنبه 23 بهمن 1404
آیکون پخش
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «ای عاشقان» هوشنگ ابتهاج توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
آیکون پخش
شعرخوانی استخوان‌سوز استاد عبدالجبارکاکایی؛ صدایی که دلِ شکسته‌ها را به گریه می‌اندازد/ بی پرده دوستت دارمو گفتم، حرفی ک بیرحمانه زجرم داد ...+ ویدئو
آخرین تصاویر   
معرفی عجایب هفتگانه جدید جهان که با دیدنشون حیرت زده میشی+ عکس
هادی چوپان:ورزش سیاست نیست/ درگیری سیاسی به ورزش ضربه زده است!
رامبد جوان:همسرم نگار جواهریان تا 2 سال ممنوع الخروج بود/ اینکه میگن ما بچمون رو کانادا به دنیا آوردیم...
یادی کنیم از قاب‌های عاشقانه ماندگار و جذاب سلبریتی‌ها و همسرانشان در جشنواره فجر 1403/ از عاشقانه‌های شهاب حسینی و ساناز ارجمند تا گلوریا هاردی و ساعد سهیلی
(عکس) متفاوت‌ترین 22 بهمن تهران؛ وقتی سردر دانشگاه تهران سخن می‌گوید!
گنج «قلّک‌های باستانی» با 40 هزار سکۀ رومی از زیر خاک بیرون آمد+ عکس
استتار کم‌نظیر مار زنگی که دیدنش چشم عقاب می‌خواهد +عکس
هم‌رنگِ جماعت بودن به سبک نوه‌های رهبر انقلاب؛ نگاهی به کالسکه ایرانی و ساده نوه رهبری که با وجود کهنه شدن چندین سال در راهپیمایی‌ دیده شد+عکس/ بازتاب قناعت در زندگی شخصی فرزندان آقا
آخرین ویدیو ها   
صحبت‌های دردناک و همراه با اشک مارال فرجاد، برنده جایزه سیمرغ جشنواره فجر در خصوص بیماری سرطانش: همسرم بی صدا اشک میریخت؛ با مامانم و با هم شیمی‌درمانی میشدیم!+ویدیو
ببینید | خاطره شنیدنی رهبر انقلاب از لحظات آغاز جنگ: نزدیک فرودگاه بودم؛ هر 6 محافظم رو مرخص کردم که بروند ...
بهرام افشاری: تا 20 سالگی در بیمارستان بودم؛ اگر می‌خواهی جا بزنی این ویدیو را نبین!
ویدئو/ رونالدو هشتک پُز نیست سبک زندگیمه رو اینجوری معنی کرد/ سلیقه جورجینا خانوم تو چیدمان غوغا کرده+عکس
(فیلم) ارزش گفتن؛ اللهم عجل لولیک‌الفرج از زبان استاد مهدی دانشمند/ اگر مردم میدونستن این رو، همه زندگیشون رو میذاشتن زمین...
(ویدئو) وقتی کودک 10 ساله مجبور شد برادر نوزادش رو بسوزونه + عکس واقعی (زیر 18 سال ها نبینند)
خلاقیت مشاغل؛ ابتکار منحصربفرد باغدار باهوش برای چیدن راحت و بدون دردسر آلبالو از درخت که 2 میلیون لایک گرفت+ویدیو/ مغز تو باید بیمه بشه والسلام👌
ویدئو/ نگاهی به تویوتا هایلوکس علی صادقی،گوله نمک سینمای ایران: خودروی سفارشی آلمانی فقط با 2000 دستگاه تولید شده تو دنیا/اینم پز نیست، سبک زندگیه
بدشانسی مارال فرجاد در روزی که از قضا سیمرغ‌ بلورین جشنواره فیلم فجر را دریافت کرد: دوره هفتم شیمی درمانیمه همین الان متوجه شدم.../خداوند یاور دل‌های صبوره
فیلم/نگاهی به حضور بازیگران مشهور در جشن تولد مجلل شراره رخام/ مازیار لرستانی، سارا منجزی پور، شیوا خسرو مهر، نفیسه روشن، حسام نواب صفوی، علیرضا خمسه و...
شعرخوانی استخوان‌سوز استاد عبدالجبارکاکایی؛ صدایی که دلِ شکسته‌ها را به گریه می‌اندازد/ بی پرده دوستت دارمو گفتم، حرفی ک بیرحمانه زجرم داد ...+ ویدئو
(ویدئو) رونمایی از فرمول طلایی امام جواد (ع) برای موفقیت در زندگی امروزی از زبان دکتر سعید عزیزی، روانشناس معروف: «خیلی‌ها بهت حسودی میکنن، حتی خواهر و برادرت!»