(ویدیو) چرا با وجود خواب کامل همیشه احساس خستگی می‌کنی؟/ دکترا این رازو ازت مخفی میکنن!

  چهارشنبه، 30 مهر 1404
(ویدیو) چرا با وجود خواب کامل همیشه احساس خستگی می‌کنی؟/ دکترا این رازو ازت مخفی میکنن!
ساعدنیوز: احساس خستگی مداوم، حتی با وجود خواب کافی، می‌تواند نشانه‌ای از به‌هم‌ریختگی هورمونی باشد. اختلال در تعادل هورمون‌ها، یکی از دلایل شایع کاهش انرژی و بی‌حالی روزمره است.

به گزارش سرویس علم پایگاه خبری ساعدنیوز، خستگی مداوم با وجود خواب کافی، یکی از نشانه‌های شایع اختلال در تعادل هورمون‌های بدن است. هورمون‌هایی مانند تیروئید، کورتیزول و انسولین، نقش کلیدی در تنظیم سطح انرژی، متابولیسم و خلق‌وخو دارند. هرگونه ناهماهنگی در عملکرد این هورمون‌ها می‌تواند باعث کاهش انرژی، بی‌حالی و احساس خستگی مزمن شود. شرایطی مانند کم‌کاری تیروئید، استرس مزمن یا اختلالات غدد فوق کلیوی از جمله عوامل تأثیرگذار در این زمینه هستند. بررسی وضعیت هورمونی زیر نظر پزشک متخصص می‌تواند گام مهمی در شناسایی علت اصلی این خستگی و بهبود کیفیت زندگی باشد.


دیدگاه ها


  دیدگاه ها
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آخرین ویدیو ها