ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده

  سلامت خانواده

اطلاعات دارویی خواص خوراکی ها پوست و مو بیماری ها و راههای درمان رژیم غذایی طب سنتی و گیاهان دارویی دهان و دندان
خوشمزه اما خطرناک؛ مضرات خوردن فست فود برای پوست و مو چیست؟ / مصرف سوسیس و کالباس دلیلی بر جوش و آکنه صورت
7 صبحانه عالی برای مردان
5 علائم که نشان می‌دهد شما کمبود آهن دارید؛ کاهش سطح هموگلوبین باعث می‌شود خون کمتری به دست‌ها و پاها برسد / دلایل کمبود آهن در بدن چیست؟
میوه و سبزیجات مفید برای قلب در پاییز کدام اند؟
8 خوراکی چاق کننده مفید، خوشمزه و کم هزینه / برنامه رژیم چاقی رایگان خانگی؛ صبح‌ها ناشتا 10 عدد بادام‌زمینی یا درختی میل کنید
12 خاصیت کم نظیر کاکائو برای سلامتی و بدن / کاکائو بخور تا آرامش بیشتری داشته باشی
تنبلی تخمدان و هرآنچه که باید در مورد آن بدانید! / چه زمانی برای تنبلی تخمدان باید به متخصص زنان مراجعه کنیم؟
علائم و عوارض خوردن تعداد زیاد قرص استامینوفن / بلایی که مصرف زیاد استامینوفن سرتان می آورد
زنگ سلامت؛ همه چیز در مورد کلسترول بالا و راه‌های کاهش سریع آن / برای کلسترول بالا چی بخوریم؟
8 مرحله‌ی اصلی روتین مراقبت از پوست / بهترین ترتیب صحیح روتین پوستی؛ شستشوی منظم و درست صورت یا در واقع همان پاکسازی پوست، اولین قدم است
ساخت بالم خانگی با ساده ترین روش / طرز تهیۀ بالم لب خانگی طعم‌دار با وازلین
8 راهکار مفید و کاربردی برای جلوگیری از پوست پوست شدن و خشکی پوست لب در پاییز / درمان خانگی ترک لب؛ ترکیب عسل و جوجوبا بسازید
5 روغن طبیعی برای درمان شکستگی ناخن در خانه / روش‌های استفاده از روغن برای تقویت ناخن
10 خوراکی خوشمزه برای کاهش وزن، معامله ای دو سر برد /از مزه ی خوراکی ها لذت ببرید و به وزن ایده ال خودتون برسید
شکلات برای بیماری روده مفید است؟
10 دلیل اصلی شکستگی و نازک شدن ناخن / چه عواملی سبب شکنندگی ناخن‌ ها می‌ شوند؟ + راهکار و درمان
10 درمان خانگی و بدون ضرر برای از بین بردن شپش موی سر؛ معضلی که در پاییز گریبان‌گیر والدین دارای فرزند مدرسه‌ای می‌شود
همه چیز درباره بی خوابی شبانه، علل و تکنیک­‌های درمان / درمان سریع بی خوابی با روش‌های خانگی
راهنمای خرید بهترین شوینده پوست چرب / معرفی 4 محصول پرفروش و کاربردی برای شتشوی پوست چرب
انواع پوست صورت؛ چگونه نوع پوست خود را تشخیص دهیم؟ / دو روش مطمئن برای تشخیص نوع پوست و نحوه مراقبت
علت سردردهای مزمن بعد از خواب چیست؟ / راهکارهای جلوگیری از سردردهای صبحگاهی و درمان در خانه
واسه چی من همیشه خسته و بی انرژی هستم؟ / علت خستگی و بی حالی مداوم و همیشگی + علائم آن
علائم و درمان عفونت واژن با روش‌های‌ خانگی / از کجا بفهمم عفونت واژن دارم؟
همه چیز در مورد پریود مردان و راهکارهای تسکین آن / ورود خانم‌ها ممنوع! فقط آقایان بخوانند /
8 روش کاربردی برای درمان دندان درد در خانه / درمان دندان درد؛ راهکارهای درمان سه سوته دندان درد!
مهمترین علت دردهای طاقت فرسای پریود چیست؟ / درد پریودی و روش‌ درمان خانگی؛ برای درد پریودی چی بخوریم؟
درمان موثر دل درد به روش مامان بزرگ‌ها / اصلی ترین دلایل دل درد چیست؟
خواص شگفت انگیز میوه های پاییزی
ایا بعد کاشت مو موهای کاشته شده میریزد؟
زوایای پیدا و پنهان سرطان‌های ارثی/آیا سرطان ارثی است؟
10 روش موثر و کابردی در خانه برای پیشگیری از سرماخوردگی
17 دلیل گزگز دست و پا که باید به آنها توجه کنید!
انواع سبزیجات برای لاغری
پف دور چشم نشانه چه بیماری است؟
راز پرپشت شدن موی سر از نظر طب سنتی / هر آنچه باید درباره رنگ موهای گیاهی بدانید
غذا هایی که حداقل هفته ای یکبار باید بخورید تا سالم بمانید
مهم ترین علل خون مردگی در بدن چیست؟ / خون مردگی؛ از یک کبودی ساده تا نشانه‌ای از بیماری‌های خطرناک!
15 روش برای جلوگیری از جوش و آکنه
این نوشیدنی بهترین و سالم ترین جایگزین برای نوشابه است
این 8 گیاه و ادویه برای کاهش قند خون معجزه می‌کنند
5 تا از بهترین صبحانه‌های سالم و مقوی برای بچه‌های مدرسه‌ای/ مامان مهربون با این ایده‌ها خیالت راحته قند خون فرزندت طی روز نمیوفته
احیا و ترمیم آسیب دیدگی و سوختگی موی دکلره شده، در کمترین زمان ممکن و با راهکارهای خانگی!
15 صبحانه فوق‌العاده رژیمی که پزشکان تغذیه تجویز می‌کنند + نکاتی برای کاهش وزن ایمن / بخونید تا از بقیه عقب نمونید!
مصرف ادویه تاریخ گذشته چه بلایی بر سر ما می‌آورد؟
8 تا از بهترین و مقوی‌ترین صبحانه‌ها برای کودکان؛ از ماست یونانی و میوه تا تست وانیلی فرانسوی
خوراکی‌هایی که از ابتلا به سرطان سینه پیشگیری می‌کنند کدام‌اند؟
محبوب دل ایرانی‌ها چای؛ بهترین نوشیدنی برای محافظت از قلب است؟
تاثیر بی نظیر نخودفرنگی روی تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر / سبزیجات ریز و پر خاصیت!
مضرات زیاد خوردن گیلاس چیست؟!/ میوه تابستونی خوشمزه که ممکن است باعث دردسر شما شود!
21 تا از سالم‌ترین و مقوی ترین میوه ها به گفته متخصصان تغذیه کدامند؟/ فواید و ضرر های این میوه ها
ترفند آبرسانی و درخشش پوست با یخ | فقط با یک قالب یخ درخشانترین پوست رو داشته باش
ترفند سفید کردن تیرگی‌های پوست با گوجه فرنگی و شکر | با این روش پوستت رو شفاف و روشن کن+ویدئو
ترفند درست کردن بالم لب با وازلین و عسل | خودت به سادگی بهترین بالم لب رو توی خونه بساز+ویدئو
ترفند از بین بردن جوش با پوست پرتقال | پوست پرتقال زباله نیست، دور نریز!+ویدئو
ترفند تقویت ناخن با یک حبه سیر | با این روش دیگه ناخن هات نمی‌شکنه! +ویدئو
دیگه هیچ وقت صورتت رو تو حموم نشور | بررسی عوارض شستن صورت در حمام
فواید فوق العاده پوست پرتقال برای قلب🍊 + فواید دیگر
همه‌ی خواص جوش شیرین + آیا جوش شیرین برای پوست مفید است
علت به وجود آمدن لکه‌ی سفید روی ناخن و روش‌های درمان آن
با این 6 روش سریع و خانگی "تیرگی آرنج و زانو را از بین ببرید
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
فال ابجد روزانه جمعه 14 آذر 1404 / همین امروز نشونه‌ای می‌رسه که میگه روزهای خوب شروع شدن!
ببینید| شور و شوق دیدنی زنان ایرانی از دیدار با مقام معظم رهبری.../ چه اشکی میریزند!
ماجرای جالب و اشتباه خفاش شب تهران که باعث لو رفتنش شد(ویدیو)
«آیناز» (سریال آنام) در 35 سالگی در ایتالیا
(ویدیو) شعر زیبای فریدون مشیری برای ایران و ایرانی های دور از وطن: تو از این دشت خشک تشنه روزی کوچ خواهی کرد و اشک من تو را بدرود خواهد گفت...
خانه بلا حدید پر از عطر و طعم ایران که موجب تعجب کاربران شد؛ از تافی مینو و قند ایرانی تا... +عکس/ ردپای فرهنگ ایرانی در قلب نیویورک
پسربچه 8ساله‌ای که نام چناران را جهانی کرد؛ داستان صعود یک دانش‌آموز دولتی به مقام سوپرقهرمان محاسبات ذهنی
مهارت فوق العاده بالای دختر محجبه و شیک پوش‌ایرانی برای روپایی زدن در حاشیه جام جهانی+فیلم/ باعث افتخاری بانو😍
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
نصیحت عجیب مولانا با سهیل قاصدی، همسر مریم مومن یک قدم تو رو به حقیقت زندگی نزدیکتر میکنه/ دقیقا هرچه هست و نیست در خودت پیدا میکنی؛ در خود بطلب هر آنچه خواهی که توئی
دشمن تراشی علی دایی کار دستش داد! محمد دادکان: حق با علی دایی بود احمدی نژاد را به رختکن راه نداد! همون شب اخراج شد چون...
(ویدئو) آموزش صفر تا صد زبان کره‌ای کاملا رایگان/ قسمت چهل و دوم: هانگول را مثل آب خوردن یاد بگیر! (روخوانی کتاب قسمت دوم)
فریبا نادری: پدر مخالف ازدواج من بود/ همسر سابقم ثروتمند نبود... مسعود رسام از کودکی برایم بُت بود بعد مرگش با دختر او در یک خانه زندگی می‌کردیم...
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
(ویدئو) طلایی‌ترین درس زندگی و مهم‌ترین نصیحت دکتر انوشه برای هر سن و سالی: «گاو اگه بره تو قصر شاه نمیشه ولی قطعا قصر طویله میشه!»
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره؛ زندگی فاصله‌ بین 2 دم است: دمِ اول که آغاز می‌کنی، دمِ آخر که رها می‌کنی، میان این دو تنها کاری که می‌توانی بکنی با حضور زندگی کردن است/پیام انگیزشی امروز
آیکون پخش
شعرخوانی دلنشین و جگرسوز حامد عسکری، شاعر معاصر از عاشقانه‌ترین و احساسی‌ترین شعرش:شانه‌ات را دیر آوردی سرم را باد برد خشت خشت و آجر آجر، پیکرم را باد برد
آیکون پخش
جسور و شجاع مثل شهربانو منصوریان، قهرمان ووشو کار ایرانی: کاش همون کارگریمو می کردم و آب حوض می‌گرفتم ولی توی تیم ملی....
آیکون پخش
زنگ خلاقیت: ابتکار و نوآوری تحسین برانگیز پسر هندی برای تولید آچار فرانسه در خانه بدون هیچ امکاناتی حماسه نیست پس چیه؟/ از قدیم گفتن تو محدودیت ذهن ها شکوفا میشن!
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ گاهی بزرگ‌ترین شجاعت اینه که خودت رو از قضاوت‌های دیروزت آزاد کنی…ببخش، رها شو، دوباره آغاز کن/ پیام انگیزشی امروز 15 آذر ماه
آیکون پخش
(ویدئو)/ شهاب حسینی: تو نسل من آدم 2 قطبی و ریاکار زیاده، چون به ما نمیگفتن نماز بخونین واسه تشکر از خدا، میگفتن نماز نخونین از انظباطتون کم میشه ولی نسل جدید..
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به دکوراسیون شیک و چیدمان شاهانه خونه مجردی نفیسه روشن / از مبلمان سلطنتی فیروزه‌ای تا فرش فیروزه‌ای و آشپزخانه مدرن
آخرین ویدیو ها   
ببینید؛ لحظه سرقت مسلحانه و وحشیانه از طلافروشی در کرمانشاه و قتل فروشنده جوان
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «آرام جان» از شاعر نامدار عارف قزوینی توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
سفارش مهران مدیری به قیاسی درباره سوال از عاشق شدن سینا ساعی ستاره درخشان کارناوال: بله منم عاشق شدم اما...+ویدیو
ویدئو/ سوسن پرور: به من میگن زشت هستی و چرا بازیگر شدی / نوجوونی عاشق شدم و به پسره پیشنهاد دادم / چرا یه عده فک میکنن باید به همه چی نظر بدن؟!
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ گاهی بزرگ‌ترین شجاعت اینه که خودت رو از قضاوت‌های دیروزت آزاد کنی…ببخش، رها شو، دوباره آغاز کن/ پیام انگیزشی امروز 15 آذر ماه
کائنات پیام ویژه ای برات داره؛ زندگی فاصله‌ بین 2 دم است: دمِ اول که آغاز می‌کنی، دمِ آخر که رها می‌کنی، میان این دو تنها کاری که می‌توانی بکنی با حضور زندگی کردن است/پیام انگیزشی امروز
(ویدیو) فرزند دوم معاون پزشکیان هم فوت شد/ اشک های تلخ پدر در لحظه امضای رضایت نامه اهدای عضو کودک دومش
علی دایی: دخترم بهم میگه اگه فوتبالیست نمیشدی الان مهندس ساده بودی که حقوق میگرفتی، الان تو خونه همه چیز صدام میکنه ولی نمیشه گفت چون...+فیلم
دکتر عزیزی: با نوشتن درس های بچه موافقی یا مخالف؟ کسی که درس بچشو حاضر میکنه مدیونه فرزندشه، بعد میگید بچه م چرا تربیت نمیشه!(ویدیو)
(ویدیو) دکتر محمود انوشه بهترین متخصص روانشناسی ایران: یادتون نره اگر کسی‌رو قضاوت کردید...
رضا خدادادی: به نظرم آقای قلعه نویی خدا هم شما رو بغل کرده، قرعه جام جهانی مطابق سلیقه شما، حالا دیگه الوعده وفا...+فیلم
سقنقور تمساحی چشم قرمز؛ مارمولکی شبیه اژدها با چشمانی قرمز!
آخرین تصاویر   
پرورش گورخرماهی در فضا توسط چینی‌ها+عکس
«محمدعلی و آرزو» (سریال آنام) در حاشیه یک تئاتر؛ سال 98
سفر در زمان؛ وقتی حمام سنت پترزبورگ ناصرالدین شاه را شگفت زده کرد
آسمان عربستان با ستارگان دنیای هالیوود درخشید/ نگاهی به تیپ و استایل بازیگران خارجی در فرش قرمز جشنواره فیلم «دریای سرخ» عربستان سعودی
مروری بر تصاویر چاپ شده از پروفسور "مریم میرزاخانی" در تمام روزنامه‌های ایرانی/ از شرق و همشهری گرفته تا آرمان و جوان+ عکس
سفر در تاریخ؛ ظاهر «شمس الدوله، زن صیغه ای ناصرالدین شاه» در دهه 1260
(عکس)نگاهی دوباره به کاخ ایرانی واشنگتن؛ سفارت سابق ایران، شاهکار معماری و هنری که تاریخ را در خود جای داده است
نصیحت زیبای فریبا نادری در این روزهای پاییزی که باید آویزه گوشتون کنید