ساعدنیوز
● استخدام
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  هادی چوپان

تمرینات سخت و طاقت فرسای هادی چوپان با دستگاهی شبیه به تراکتور +فیلم/ این دستگاه آدم میکُشه عضله تحویل میده
ماهیچه های ورزیده و اندام مردانه رضا گلزار بعد از ورزش طولانی مدت/ گلزار در مسیر هادی چوپان شدن+عکس
گردنبند طلا و سنگین سعید معروف ستاره والیبال؛ گردنبندی که همیشه بر گردن آقای ورزشکار هست
تمرینات سخت و طاقت فرسای هادی چوپان با دستگاه بدنسازی عجیب +فیلم/ تردمیلی به شکل پله برقی!!!
گذر زمان هادی چوپان؛ از سال 1996 تا 2023 / خواستن توانستن است
تصاویری از لاغری شدید هادی چوپان، محبوب ترین ورزشکار ایرانی/ اون همه عضله کو پس؟
(ویدئو) هدیه غافلگیر کننده یک دختر جوان به هادی چوپان
شباهت فوق العاده فیگور محمد حافظ به فیگور پدرش هادی چوپان / بچه گرگ وارد می‌شود!
نگاهی به میز چوبی منحصر به فرد آشپزخانه هادی چوپان و صبحانه رنگارنگ و گوشتی‌اش/ سالم و مقوی+عکس
هادی چوپان گرگ پارسی همه را شگفت زده کرد ؛ مطالعه آقای بدن ساز در وقت آزاد
(فیلم) تمرینات سخت و طاقت فرسای هادی چوپان برای پسرش محمد حافظ / تا پسرشو قهرمان مستر المپیا نکنه بیخیال نمیشه!
هادی چوپان ریشش را زد و سبیل گذاشت ؛ قهرمان بدن سازی با سبیل دسته دارش قابل شناسایی نیست
ماکارونی خوردن به همراه سالاد شیرازی توسط هادی چوپان در ماشینش در حال رانندگی و پشت فرمان+ویدیو/ ببینید حجم وعده غذایی گرگ پارسی رو
یک کارگر ایرانی پا جای پای «هادی چوپان» گذاشت+فیلم
حاضرجوابی بامزه هادی چوپان، سالن مستر المپیا را منفجر کرد +ویدئو
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب    مطالب بیشتر
ویرایش تخصصی نیتیو
نفیسه روشن: 4 سال هست از هم جدا شدیم از طرف همه کسانی که در موردت بد حرف زدن ازت عذر میخوام تو با شعورترین مرد دنیا بودی، جز تو مردی ندیدم خوشبختیت آرزومه
فال قهوه با نشان روز جمعه 11 آبان ماه 1403
کریس بامستد پادشاه فیزیک کلاسیک المپیا با یک تصمیم بزرگ هادی چوپان را شگفت زده کرد: رقیب جدید گرگ پارسی در دسته اوپن وارد میشود +فیلم
هانیه توسلی: مرگ خیلی جذابه، دوست دارم چهل و چهار سالگی بمیرم!+فیلم
خلاقیت خنده دار اُوستا تعمیرکار گیلانی در تعمیر شیر آب سرد حمام با آچار فرانسه حماسه آفرید +عکس/ مغز تو رو باید طلا گرفت
کیک تولد 3 بعدی نورا دختر علی دایی با خلاقیت منحصر بفرد اُوستا قنّاد در طراحی و پختش +عکس/ دست و پنجه ات طلا اوستا
اقدام جنون‌آمیز یک زن در جاده همدان با سرعت 220 کیلومتر!
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
همسر پوریا پورسرخ؛ پوریا در همه کار دخالت میکنه حتی در آشپزی و کار خونه/ پورسرخ؛ من مدت طولانی مجرد بودم تنظیمات کارخونم اینجوریه که باید به همه کار نظارت داشته باشم
آیکون پخش
نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم
آیکون پخش
آشپزخانه خوشرنگ نعیمه نظام‌دوست با کابینت‌های قهوه‌ای سوخته و لوازم برقی سفید/ شیطنتهای نعیمه با آشپزی خواهر کوچکترش
آیکون پخش
چالش خوانندگی جذاب علی صادقی با اجرای آهنگ "به رقص آ" محسن چاوشی / پایه میکروفن رو گرفته دستش میگه حال کردی؟+ ویدئو
آیکون پخش
زن و شوهربازی سیما تیرانداز و حامد آهنگی در برنامه شب های آهنگی +فیلم/ حامد آهنگی: آب نیاوردی سر غذا ؟
آیکون پخش
مات و مبهوت ماندن داوران صداتو از اجرای پسر خوش صدا با آهنگ نگار دردُت نبینُم نگارُم مَه جبینُم +ویدئو/این حنجره رو فرشته ها بوسیدن...
آیکون پخش
مرجان محتشم؛ برای اوقات فراغتم، تنهایی، کتاب، نوشتن و عبادت رو خیلی دوست دارم، امروز بین دو نماز کلی گریه کردم/ یادی کنیم از مصاحبه‌ی خاطره‌انگیز شهربانوی سریال پس از باران با منوچهر نوذری
آیکون پخش
شعرخوانی احساسی و عاشقانه استاد شهریار با چشمان پُر از غم و اشک آلود/ در انتظار تو چشمم سپید گشت و غمی نیست...+فیلم
تبلیغات و رپورتاژ آگهی در ساعدنیوز
09920401650
سرای اندیشه    مطالب بیشتر
شاهد دور جدید درگیری بین اسرائیل و ایران نخواهیم بود/ نتانیاهو انگیزه زیادی برای تداوم جنگ دارد
عضو پیشین شورای اطلاعات ملی آمریکا
گفتگویی با خانواده "شهید سجاد منصوری" از شهدای حمله رژیم صهیونیستی به ایران
حمله پایداری به دولت پزشکیان با رمز نه به ظریف!
فرزندان خود را در فضای مجازی ول نکنید!
عکسی که دلمان را لرزاند ولی دنیا را بیدار نکرد!
گمانه‌زنی‌ها درباره حمله احتمالی اسرائیل ؛ پیام دیدار پادشاه اردن با عراقچی بدون لباس رسمی چه بود؟
سیاست ایران آرام کردن فضا است / اعراب از جنگ بیشترین آسیب را می‌بینند
حسین لاسجردی
گذشت آن زمانی که اروپا برای تجزیه ایران تصمیم می‌گرفت
قدیری ابیانه
جذاب ترین ها    مطالب بیشتر
تیتر امروز   
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 12 آبان 1403 + فیلم
تبریک پزشکیان به کاروان ورزشی دختران و پسران ایران
آلمان دستور تعطیلی 3کنسولگری‌ ایران را صادر کرد / تکلیف 32 کارمند کنسولگری ایران چیست؟
طالبان برای زنان نمازخوان هم قانون جدید وضع کرد
از دخالت پوریا پورسرخ در کارهای همسرش تا گریه کردن و اوقات فراغت مرجان محتشم در حواشی داغ امروز جمعه 11 آبان
اعلام مسیرهای راهپیمایی یوم الله 13 آبان در استان تهران + جزئیات 38 مسیر
توصیه جدی فرمانده کل سپاه به اسرائیلی‌ها /ایران پاسخ غیر منتظره‌ای به اسرائیل خواهد داد
بلاتکلیفی داوطلبان دکتری برای شرکت در آزمون 1404 و حذف محدودیت ثبت‌نام
اختلال در سایت سنجش، دقائق پایانی آخرین مهلت ثبت‌نام کنکور دکتری رفع شد
10 راهکار طلایی سلامت روان و مدیریت استرس در دوران دانشجویی
ویدیو/ رستاخیز مردگان در امپراطوری روم باستان؛ جادوی شگفت‌انگیز تکنولوژی هوش مصنوعی/ به کجا چنین شتابان؟
(ویدئو) پاسخ خنده‌دار دانش‌آموز ایرانی در پاسخ به سوال امتحان عربی حماسه آفرید/ انیشتین زمانه‌ات را بشناس😁
ویدئو/ یادگیری زبان انگلیسی با انیمیشن «عصر یخبندان»/ همراه با زیرنویس فارسی
بازی فکری؛ اگه از نوابغ و نخبه‌های کشوری هستی تو 4 ثانیه بگو کدام یکی از شکل‌ها با بقیه فرق داره
شاهکار نقاشی مهدی پاکدل«پیمان سریال کیمیا» از استاد هوشنگ ابتهاج، «سایه»/ ارغوان، پنجه‌ی خونین زمین!دامنِ صبح بگیر وَز سوارانِ خرامنده‌ی خورشید بپرس، کِی بر این دره‌ی غم می‌گذرند
منتخب روز   
شیائومی 15 معرفی شد/اولین گوشی جهان با اسنپدراگون 8 الیت خانه نورانی معتمدی اصفهان با درهای چوبی ،شیشه های رنگارنگ و دکوراسیون اصیل ایرانی چشمانتان را جلا میدهد جزئیات قتل فجیع مادر و خواهرناتنی توسط دختر تهرانی و نامزدش / جنایتی که در تجریش رخ داد! انتخاب جنین های باهوش تر ممکن میشود! حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / جنگ واقعی بین عقرب زهری و تارانتولا پیشنهاد وسوسه‌انگیز دختر جوان، پسر دکوراتیو را راهی زندان کرد پایان گروگانگیری 4 روزه در نقطه صفر مرزی /گروگان 4 روز در اتاقک کامیون زندانی بود سکانس عاشقانه عاشق شدن قباد سر سفره عقد و بی قراری های فرهاد/ بی من چه شیرین می روی من دوستت دارم هنوز + فیلم 7 مورد از عجیب ترین واقعیت های زمان از ماموت ها گرفته تا اهرام مصر و ایستگاه های فضایی/باور کردنشون سخته! اعترافات دردناک زنی که همسرش را کشت: پدرم مرا به شوهرم فروخته بود پایان شوم دوستی اینستاگرامی/ آزیتا دختر 17 ساله 48 ساعت بیهوش بود تا اینکه معجزه رخ داد غمگین ترین و دردناک ترین سکانس فیلم عاشقانه شهرزاد/ مرگ جمشید خان در آغوش رفیق صمیمی اش با حسرت لبخند شهرزاد
آخرین ویدیو ها    مطالب بیشتر
جشن تولد نبات استخری،دختر شاهرخ استخری،با لباس هالوینی/چقدر همه چیز خاص و متفاوته
هانیه توسلی: مرگ خیلی جذابه، دوست دارم چهل و چهار سالگی بمیرم!+فیلم
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / گورخر درمقابل پلنگ
اقدام جنون‌آمیز یک زن در جاده همدان با سرعت 220 کیلومتر!
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / شیر ها در نبرد با حیوانات
کشف شگفت انگیز یک مومیایی 1200 ساله یک نوجوان با پوست و موی سالم+ویدیو
آخرین تصاویر    مطالب بیشتر
عکس ژاله صامتی به همراه دخترش یاس در کنار مهران مدیری در پشت صحنه ی سریال قهوه ی پدری/مادر و دختر چقدر شبیه هم هستند
عکسی از سمیرا حسن پور،بازیگر نقش مونا،در پشت صحنه ی سریال گردن زنی با چشم گریان و قیافه جدی
امباپه تغییر چهره داد ؛ابر ستاره فوتبال با تِم هالووین غیرقابل شناسایی شد
خلاقیت پدر ایرانی در ثبت اولین عکس از فرزندش مرزهای پدری را جا به جا کرد +عکس/ مهر و عطوفت پدری داره نابود میشه